كثيرة هي الأسئلة التي تطرحها كل أم حديثة في ما يتعلّق بغذاء طفلها، متى يمكنني اطعام طفلي؟ متى يبدأ الطفل بالأكل؟ متى يمكنني إدخال الأطعمة الصلبة الى نظام الطفل الغذائي؟ واسئلة أخرى أجبناك عنها في وقت سابق.
الشوكولاتة من الأطعمة التي يحبها الجميع دون استثناء كبارًا ام صغارًا ومحبّذة بشكل خاص لدى الأطفال، لكن متى يصبح من الصحي أنّ نقدّم لأطفالنا الشوكولاتة؟
في أي سنّ يسمح للطفل بتناول الشوكولاتة؟
كما بت تعرفين لا يستطيع الطفل هضم اي أطعمة صلبة قبل عمر الستة أشهر لذلك تطرقنا سابقًا الى أهمية الإرتكاز على حليب الأم بشكل أساسي بسبب احتوائه على كل الفيتامينات التي يحتاج إليها حتى ذلك الوقت.
الشوكولاتة من بين الأطعمة التي لا يجب أن تقدم للطفل في سنّ مبكرة جدًا لأنه لا يستطيع هضمها بشكل مبكر. وفي الوقت الذي يتعيّن عليك فيه تجنب تقديم اي منتجات تحتوي على الكافيين للرضيع حتى يبلغ عامه الأول ولأن الشوكولاتة تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين يستحسن أن تؤخري تقديم الشوكولاتة لطفلك بعد بلوغه عامه الأول حتى!
ولا تنسي في هذا السياق ان تقدمي له قطعة صغيرة والمفضل ان تكون مغطسة بالبسكويت بحيث لا يحتوي على نسبة كبيرة من السكر ومن الكافيين كذلك!
اقرأي أيضًا: كيف ومتى تقدمين الطعام للاطفال في عمر السنة؟
