عبير.عقيقي عبير.عقيقي 05-10-2021

تجدين في هذه المقالة على موقع عائلتي طول الطفل بعمر سنتين ووزنه بجدول مفصل بالإضافة الى نظام الغذاء الضروري لنمو الطفل في هذا العمر الدقيق.

ias

في حين يتساءل الكثير من الآباء عما إذا كان طفلهم أكبر أو أصغر من الأطفال الآخرين في سنهم، أقدّم لك جدول متوسط طول الطفل بعمر السنتين ووزنه! وفي الواقع، تعطيك الأرقام التي سأكشفها لك فكرة عن كيفية مقارنة وزن طفلك وطوله بمتوسط وزن وطول الأطفال في فئته العمرية.

جدول متوسط طول الطفل في عمر السنتين ووزنه!

من المحتمل أن يكون وزن طفلك وطوله أعلى أو أقل من المتوسط. إذا كان الأمر كذلك، فلا داعي للقلق، فهذا لا يعني أن طفلك يعاني من أي مشكلة. في الحقيقة، ينمو الأطفال بمعدلات مختلفة، ومن الطبيعي أن يختلف الوزن والطول بشكل كبير بين الأطفال في نفس العمر. ما هو أكثر أهمية هو أن طفلك ينمو بثبات. في عمر السنتين، يكتسب الطفل الصبي في عمر السنتين 87.7 سنتم، في حين يبدو طول البنت في هذا العمر 86.2 سنتم. أما الوزن، فقد يزن الصبي في عمر السنتين 12.7 كيلو، والبنت 12.1 كيلو.

جدول غذاء طفلك في عمر السنتين

قدمي لطفلك نفس الأطعمة الصحية التي تستمتعين بها أنت وبقية أفراد عائلتك. قدمي لطفلك أطعمة بنكهات وفوائد مختلفة خاصة تلك الضرورية لنموّه. وتتضمن لائحة الطعام التالي:

  • الخضروات والفاكهه
  • الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة مثل المعكرونة والخبز والشوفان والكينوا
  • الأطعمة البروتينية مثل اللحوم والأسماك والدواجن والفاصوليا المجففة والبازلاء والعدس والجوز وزبدة البذور والبيض والحليب والزبادي والجبن ومشروبات الصويا المدعمة
  • الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم والأسماك والملوخية والسبانخ والملفوف وغيرها

وأخيرًا، من المهم بالإضافة الى تغذية طفلك أن تتعلمي طرق للتعامل مع الطفل العنيد في عمر السنتين.

الأمومة والطفل الأم والطفل مراحل نمو الطفل مراحل نمو الطفل الجسدية

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل ونصائح لتجنّبه
يمكنك الوقاية من الإمساك لدى الأطفال!
الأمومة والطفل وزارة الصحة السعودية تحذر من استخدام خافض الحرارة للأطفال دون استشارة طبيب
اطلعي على أهم الإرشادات والتعليمات ...
الأمومة والطفل علامات تدل على أن طفلك يحتاج إلى التخلص من الآيباد الخاص به
الصراعات اليومية!
الأمومة والطفل أسباب تشققات الجلد عند الأطفال وأفضل الطرق العلاجية
لعق الشفاه قد يكون سببًا!
الأمومة والطفل فوائد تناول البيض للأطفال
يمكن تناوله يوميًا!
الأمومة والطفل حلول يمكن للمعلمة تطبيقها للحد من التنمر بين الاطفال في المدرسة
دورها أساسي وفعال!
الأمومة والطفل طفلك يمضغ قميصه؟ السبب قد يكون خطيرًا!
السلوك طبيعي ولكن...
الأمومة والطفل نصائح للأهل: هكذا تدعمون الصحة النفسية لأطفالكم!
حبّك غير المشروط أساس!
الأمومة والطفل طفلك يعاني من الإمساك؟ نشاطات وأطعمة تقيه من هذه المشكلة
مفيدة ومضمونة!
الأمومة والطفل توقيت بدء إرضاع طفلك بالزجاجة ونصائح لنجاح العملية
وضعيات الرضاعة بالزجاجة أمر أساسي!
الأمومة والطفل علاج التسنين للأطفال في عمر السنتين
الطعام المثلج!
الأمومة والطفل 7 طرق لتكون أبًا صبورًا مع أطفالك لا تتجاهلها!
التخطيط المسبق هو المفتاح!

تابعينا على