هل فكرت يومًا ما إذا كان طول طفلك طبيعي بالنسبة لعمره؟ لا تشغلي بالك في هذا الأمر بعد اليوم إذ يقدم لك موقع "عائلتي" جدول طول الطفل الطبيعي.
إذا كان لديك ولد، من الطبيعي أن تلاحظي زيادة طوله ووزنه بشكلٍ أسرع من البنت. كما لاحظت أن وزن الولد في عمر السنة يكون 8.4 كيلوغرامات أما طوله فيكون 73.9 سنتيمترات. أما البنت فيكون وزنها 7.8 كيلوغرامات وطولها 72.5 سنتيمترات. يعتبر هذا الفارق بين الجنسين طبيعي جدًّا إذ ينمو الولد بشكلٍ أسرع من البنت.
يذكر أنه يحتمل هذا الجدول الخطأ بنسبة 2 سنتيمتر أكثر أو أقل، فلا تظني أن اختلاف الرقم ضمن هذا المدى يعني اختلالا في طول الطفل.
هذا وعليك أن تعلمي أن الأرقام التي قدمناها في الجدول أعلاه تقريبية ويمكنها أن تختلف حسب عوامل عدة. مثلًا، قد يكون الطفل طويل القامة بالنسبة لعمره خصوصًا في حال كان الأهل طوال القامة.
هذا وننصحك بأخذ الطفل لزيارة الطبيب بشكلٍ روتيني إذ سيتمكن من تحديد ما إذ كان طول الطفل مناسب بالنسبة لوزنه وعمره.
كيفية زيادة طول الطفل
قد تلجأ بعض الأمهات إلى البحدث عن بعض الطرق التي من شأنها أن تزيد من طول الطفل والتي يمكنها أن تتضمن:
- التأكد من حصول طفلك على ما بين الـ10 ساعات والـ12 ساعة من النوم ليلًا.
- تناول الطفل الأطعمة الغنية بالبروتين.
- ممارسة الطفل بعض الأنشطة الرياضية مثل ركوب الدراجات أو المشي في الهواء الطلق.
