المواضيع
- الوزن الطبيعي لعمر سنتين
- كيفية المحافظة على وزن الطفل
اكتشفي معنا ما هو الوزن الطبيعي لعمر سنتين وما ان كان طفلك يعاني من نقص او زيادة في الوزن والطرق التي يجب اعتمادها للمحافظة على وزنه في هذا العمر.
هل طفلك يبلغ من العمر السنتين وتتساءلين في حال كان وزنه طبيعي بالنسبة لطوله وعمره؟ اكتشفي ذلك الآن!
الوزن الطبيعي لعمر سنتين
إن الوزن الطبيعي لطفلك وطوله عندما يبلغ عمر السنتين هو على الشكل التالي:
- للولد: يعتبر الطول الطبيعي هو 87.8 سنتيمراً ووزنه يبلغ 12.7 كيلوغرامات.
- للبنت: يعتبر الطول الطبيعي هو 86.2 سنتيمتراً والوزن يبلغ 12.1 كيلوغرامات.
العوامل التي تؤثر على وزن الطفل
عليك أن تعلمي أنه يمكن أن يختلف وزن الطفل وطوله عن الأرقام المذكورة أعلاه بسبب العوامل التالية:
- ولادة الطفل بعد الموعد المتوقع، ما يزيد من وزنه عن الوزن الطبيعي.
- عدم حصولك على الغذاء اللازم خلال الحمل ما يؤدي الى نقص الوزن عند ولادة الطفل.
- جنس الطفل إذ يقال أن الولد يكون وزنه أكثر من وزن البنت عند الولادة.
- خضوع الطفل للرضاعة الطبيعية ما يؤجي الى سرعة زيادة الوزن مقارنةً بالأطفال الذين يحصلون على الحليب الصناعي.
- معاناة الطفل من بعض المشاكل الصحية.
- عدد ساعات نوم الطفل إذ يؤثر هذا الأمر بشكلٍ مباشر على صحته وكيفية نموه.
كيفية المحافظة على وزن الطفل
وإذا كان وزن طفلك طبيعي وصحي وتريديت المحافظة على ذلك، تأكدي من اتباع الخطوات التالية:
- التأكد من حصول الطفل على العناصر الغذائية التي يحتاج اليها.
- التأكد من إضافة الفاكهة والخضراوات الى نظامه الغذائي الصحي.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على السكر أو المواد الإصطناعية.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الملح.
وإذا كنت غير متأكدة حيال أي أمر معين، تأكدي دائماً من مراجعة الطبيب لطمأنة نفسك والحصول على الأجوبة التي تخص طفلك. وبعد أن حصلت على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع، اكتشفي كيفية زيادة وزن طفلك!
شاركي هذا المقال مع صديقاتك 
