جوانا القاعي جوانا القاعي 29-12-2023
سكري الحمل

هل تتساءلين عن اعراض ارتفاع السكر للحامل وعن مدى خطورة سكر الحمل؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجين معرفتها.

ias

سكر الحمل من المشاكل الشائعة عند النساء والتي قد تهدد الحمل والجنين في حال لم تتم متابعته والوقاية منه، لذلك نستعرض اليوم العوارض التي تشعر بها الحامل في حال اصابتك بسكري الحمل.

هل تختبرين هذه العلامات؟

عند الإصابة بسكري الحمل ستلاحظين الأعراض التالية عزيزتي الحامل:

إن اختبرت هذه العوارض، راجعي طبيبك لإجراء الفحوصات اللازمة والاطمئنان على صحتك وصحة جنينك.

نصائح للتعامل مع سكري الحمل

  • اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يشمل الكربوهيدرات والبروتينات، والدهون الصحية لتلبية احتياجات الجسم والجنين. مع الاكثار من تناول الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، ومنتجات الألبان بكميات محددة طبعًا. 
  • مارسي التمارين الرياضية الآمنة بانتظام قبل الحمل وخلاله، اذ من شأنها أن تساعد في الوقاية من سكري الحمل. ننصحك بالمشي وبممارسة 30 دقيقة من النشاط المتوسط يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.
  • راقبي مستويات السكر باستمرار: مراقبة مستويات السكر بانتظام من الأمور المهمة جدًا لتدارك ارتفاعه في أي وقت، لذلك إن كنت تعانين من ارتفاع السكر في هذه الفترة، فقياس مستويات السكر يجب أن يتم صباحًا ومساء.

وأخيرًا، مما لا شك فيه أنّ سكري الحمل هو مصدر قلق للحامل، ولكن باتباع النصائح الصحية والتواصل مع الطبيب يمكنك السيطرة عليه والحفاظ على حمل صحي لكِ ولجنينك. والآن، سؤال اليوم: متى يكون سكر الحمل خطر على الجنين؟

الحمل صحة الحامل ارتفاع السكر للحامل التغذية الصحية التمارين الرياضية سكر الحمل علاج ارتفاع السكر عوارض ارتفاع السكر مستويات السكر

مقالات ذات صلة

السفر للحامل في الشهور الاولى
الحمل السفر للحامل في الشهور الاولى: هل هو آمن فعلًا أم مغامرة خطيرة؟
الإجابة العلميّة الدقيقة..
أخطر شهر في الحمل
الحمل أخطر شهر في الحمل: اكتشفي لماذا يجب أن تنتبهي أكثر من أي وقت!
هذا ما يقوله الطبّ..
العادة السرية للحامل
الحمل العادة السرية للحامل: متى تصبح خطرًا على صحتك وصحة جنينك؟
الدليل العلمي في متناولكِ..
الافرازات الصفراء في الحمل
الحمل الافرازات الصفراء في الحمل: متى تكون طبيعية ومتى تستدعي زيارة الطبيب فورًا؟
الإجابة العلميّة الدقيقة..
تشقير الحواجب للحامل
الحمل تشقير الحواجب للحامل.. هل تؤثر المواد الكيميائية على طفلك؟
الإجابة الطبيّة الدقيقة..
مغص البطن للحامل
الحمل مغص البطن للحامل وطرق التعامل الآمن.. لا ترتكبي هذا الخطأ الشائع!
هذا ما يجب عليكِ معرفته..
السفر للحامل بالسياره
الحمل السفر للحامل بالسياره: نصائح لا غنى عنها لحماية صحتكِ وجنينكِ!
كلّ ما يجب عليكِ معرفته..
الام اسفل الظهر للحامل
الحمل الام اسفل الظهر للحامل.. متى تكون طبيعية ومتى تستدعي زيارة الطبيب فورًا؟
الدليل الوافي في متناولكِ..
هذا المشروب الشائع قد يسبب الإجهاض
الحمل أطباء يحذرون: هذا المشروب الشائع قد يسبب الإجهاض!
لا تستهيني بتأثيره!
هذه المأكولات الشائعة تضرّ بالجنين رغم فائدتها!
الحمل دراسة جديدة تكشف: هذه المأكولات الشائعة تضرّ بالجنين رغم فائدتها!
إليكِ القائمة المحظورة..
غازات الحمل وجنس الجنين
الحمل غازات الحمل وجنس الجنين: مفاجآت طبية قد تغيّر تفكيركِ!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
هل تدمّر تغذية الحامل الخاطئة دماغ الطفل قبل ولادته؟ إليكِ الحقيقة العلمية!
الحمل هل تدمّر تغذية الحامل الخاطئة دماغ الطفل قبل ولادته؟ إليكِ الحقيقة العلمية!
طفلكِ يبدأ التفكير من الرحم؟

تابعينا على