manal.khoury manal.khoury 30-07-2021
اكتشفي ما معدل نوم الاطفال الطبيعي بحسب سنهم!

ترغبين في معرفة ما هو معدل نوم الاطفال الطبيعي بحسب سنهم وتبحثين عن مزيد من المعلومات عن انماط نوم الاطفال حديثي الولادة؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق والمعلومات عن معدل نمو الاطفال.

ias

معدل نمو الرضع بحسب العمر!

تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر 6 معتقدات خاطئة حول نوم الاطفال، نطلعك في ما يلي على معدل نمو الاطفال بحسب العمر منذ ولادتهم حتى بلوغهم عامهم الاول:

  • الاطفال حديثو الولادة: اي من عمر يوم الى 4 اسابيع، في هذه المرحلة ينام الرضع معظم اليوم ايما بين 15 الى 20 ساعة في اليوم ولا يستيقظون سوى للرضاعة وتغيير الحفاض. تجدر الاشارة الى انه في هذه المرحلة العمرية يستيقظ الرضع في الليل وذلك لعدم قدرتهم على التفريق بين الليل والنهار.
  • الاطفال من عمر 6 اسابيع الى 3 اشهر: بحلول الـ6 اسابيع يبدأ نوم الطفل بالاستقرار قليلا حيث ينام ما يتراوح بين 15 الى 16 ساعة يوميا، وتمتد فترات النوم لديه الى ما يقارب 4 الى 6 ساعات وينام فترة اطول في الليل.
  • الاطفال من عمر 4 الى 12 شهرا: مع تجاوز الاطفال الاشهر الثلاث الاولى من عمرهم تنتظم لديهم فترات النوم اكثر حيث ينامون ما يقارب 12 الى 15 ساعة كحد اقصى، وينامون معظم فترة الليل ويستيقظون في النهار وبالتالي تشبه انماط النوم لديهم اشبه بانماط نوم الكبار.

معدل نمو الاطفال بحسب العمر!

بعد ان اطلعناك في الشق اعلاه على معدل نمو الرضع بحسب الاشهر، نكشف لك في ما يلي ما هو معدل نوم الاطفال من عمر سنة الى 12 سنة:

  • الاطفال من عمر سنة الى 3 سنوات: عندما يتاوز الاطفال عامهم الاول غالبا ما يحصلون على قيلولة واحدة في اليوم قد لا تتخطى الساعتين، وغالبا ما ينامون بين 11 الى 13 ساعة تكون غالبيتها اثناء الليل.
  • الاطفال من عمر 3 الى 6 سنوات: في هذه المرحلة يبدأ الاطفال بالذهاب الى المدرسة وبالتالي ينامون اثناء الليل ويستيقظون خلال النهار. وتبين ان الاطفال في هذه المرحلة العمرية يخلدون الى الفراش بين الساعة 7 و9 مساء ويستيقظون بين الساعة 6 و7 صباحا وبالتالي ينامون ما بين 10 الى 12 ساعة.
  • الاطفال من عمر 6 سنةات الى 12 سنة: يبلغ معدل نمو الاطفال في هذه المرحلة العمرية بين 9 الى 11 ساعة في اليوم تكون خلال فترات المساء والليل، حيث يخلدون الى النوم بين اسلاعة اسلابعة والثامنة مساء ويستيقظون حوالى الساعة السابعة للاستعداد للذهاب الى المدرسة.

اخيرا وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع ما هو معدل نوم الاطفال الرضع بحسب سنهم، ندعوك الى التعرف الى 3 خرافات عن نوم الاطفال لا تصديقها أبدا!

الأمومة والطفل الأم والرضيع الام للمرة الاولى نوم الرضيع

مقالات ذات صلة

الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
هل كثرة الاستحمام تضر صحة طفلك في الأجواء الباردة؟
الأمومة والطفل هل كثرة الاستحمام تضر صحة طفلك في الأجواء الباردة؟ استشارية توضح الحقائق والشروط!
دليل نظافة طفلكِ في المواسم المتقلّبة..
طفلة تعض سريرها
الأمومة والطفل اسباب العض عند الاطفال​: أسهل طريقة لتخليصه من هذه العادة!
اليك الحلول
مدة بقاء الحليب في الثدي بعد الفطام​
الأمومة والطفل مدة بقاء الحليب في الثدي بعد الفطام​: حقائق تهم كل أم
الجواب العلمي الصحيح..
أم ترضع طفلها
الأمومة والطفل طفلي لا ينام الا وهو يرضع​: روتين نوم لطفلكِ سيجعل أمومتكِ أسهل!
الحل في الروتين السحري
أفضل الأطعمة لتغذية طفلكِ في أشهره الأولى
الأمومة والطفل أسرار الأمهات الذكيات: أفضل الأطعمة لتغذية طفلكِ في أشهره الأولى!
قائمة بأهمّ 10 أطعمة
السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائره
صحة الرضيع السفر مع رضيع عمره شهرين بالطائرة: هل هو آمن؟
لرحلةٍ سهلة وآمنة مع طفلك الرضيع!
علامات الحمل عند المرضع
الرضاعة إليك علامات الحمل الأكيدة للمرضع
كل ما يجب أن تعرفيه عن الرضاعة والحمل!
حبوب حمراء في وجه الرضيع
الأم والرضيع حبوب حمراء في وجه الرضيع​: هل لحليب الأم علاقة في ظهورها؟
حب الشباب في فترة الرضاعة!
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
طفل يرتدي حفاضه
صحة الرضيع ما أسباب عدم تبول الطفل الرضيع لساعات؟
يحصل الأطفال دون سن 6 أشهر على الترطيب حصريًا من حليب الثدي أو الاصطناعي
5 إشارات خطيرة تدل على أن طفلكِ يشعر بالبرد أثناء النوم
الأمومة والطفل 5 إشارات خطيرة تدل على أن طفلكِ يشعر بالبرد أثناء النوم!
إيّاكِ أن تتجاهليها!

تابعينا على