زينة عمران زينة عمران 09-04-2020
إكتفى إبنك من حليبك، كيف تخففين آلام الفطام؟

تعتبر الرضاعة الطبيعية من أسمى علامات الامومة، ولكن قبل قرار الأم بالفطام عليها اتخاذ بعض الخطوات.

ias

تختلف الاراء حول الفترة التي يجب على الام فيها إرضاع طفلها إن كانت المنظمة العالمية نصحت بها لثلاث سنوات على أن تكون أول ستة أشهر الغذاء الوحيد الذي يقدم للطفل أي لا طعام ولا ماء. ولكن في جميع الحالات، قبل الاقدام على الفطام يمكنك تطبيق هذه النصائح لتخفيف الألم.

  • ابدئي ببطء: قبل الفطام، خففي من إرضاع طفلك قدر المستطاع. وعودّي الطفل على التخفيف من التعلّق بالثدي. هذه الخطوة ليست سهلة وقد يبكي الطفل فيها، ولكن اصبري قليلاً وشتتي ذهنه بالموسيقى والالعاب ولكن لا تدعيه يبكي من دون أن تواسيه حتى لا تتسببي له بصدمة.
  • التركيز على الطعام: بعد إرضاع الطفل 6 اشهر طويلة، يبدأ بمرحلة تناول الطعام بشكل شبه عادي. لذلك خففي الحليب الطبيعي تدريجياً وركزي على إطعام الطفل مأكولات متنوعة وكاملة كي يشبع. كما يمكن تقديم علبة الحليب له بدل الثدي كي يعتاد عليها. وشددي أن يشبع الطفل من الطعام، ليعود غير قادر على الرضاعة.
  • إفراغ الحليب من الثدي: أفرغي الحليب من صدرك. ولا تحبسيه داخل جسمك لانه يسبب لك تورّماً في الثديين وبعض الاوجاع. استشيري طبيبك حول الطريقة الانسب لك لتفريغ الحليب، منعاً لإلتهاب الثدي بعد الفطام. 
  • حيل النوم: غالبية الاطفال يعتادون على الرضاعة قبل النوم، وفي هذه الحالة جهزي لطفلك بعض المشروبات الطبيعية التي يتناولها للتعويض عن الرضاعة. كلما شعر بالشبع كلما استطاع النوم بشكل هادئ ومريح. قد يرفضها طفللك في البداية، ولكن لاحقاً سيعتاد عليها.

يبقى أنه لكل طفل وقت مناسب للفطام، وذلك حسب بنيته الجسدية والامراض إضافة الى الكميات التي يتوفر فيها حليب الام.

الأمومة والطفل الأم والطفل الرضاعة

مقالات ذات صلة

ولدك يصوم للمّرة الأولى_ هذه هي أهم النصائح
الأمومة والطفل ولدك يصوم للمّرة الأولى: هذه هي أهم النصائح
كيف ومتى نبدأ في تعويد أطفالنا على الصوم؟
موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
الأم والطفل موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
متى سيوافق يوم العلم ؟
عبارات أول رمضان مع طفلي
الأم والرضيع أجمل عبارات أول رمضان مع طفلي
إليك أجمل العبارات بهذه المناسبة!
هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
الأم والطفل هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
أفكار مُبتكرة للإحتفال بيوم التأسيس بأجمل هدايا
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
أخبار الجوازات السعودية تنبه المقيمين على ضرورة اتخاذ هذا الإجراء عند بلوغ أطفالهم 6 سنوات
تعرفي على طريقة تسجيل البصمة للأطفال؟
علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
الأم والطفل علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
كيف تتأكدين من أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية؟
ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
العاب الأطفال ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
ألعاب عائلية جماعية مميزة لموسم الشتاء ...
الملابس التقليدية_ هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
الأم والطفل الملابس التقليدية: هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
أزياء رمضانية للأطفال بلمسة تقليدية مُبهرة
مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
الأم والطفل مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
كم يوم سيكون الدوام في رمضان للطلبة؟
هل فعلا الأندومي مفيد لصحة طفلك؟
غذاء الطفل هل الأندومي مفيد لصحة طفلك؟ أحد الأطباء يغيّر المعادلة
فوائد الأندومي لصحة طفلك
طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
الأم والطفل طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
خطوات بسيطة لتوثيق الرضاعة إلكترونيًا عبر ناجز...

تابعينا على