أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014
حاجة طفلك اليومية للمياه

اذا كنت حاملاً قد لا تعرفين أنّ طفلك لن يحتاج إلى المياه قبل شهره السابع. ما لا تعرفينه أنّ طفلك يعيش ستة أشهر بلا مياه فيما الانسان العادي يموت بلا مياه بعد أسبوعين! نعم، إنّ الأطفال الذين لم تتجاوز أعمارهم الستة شهور ليسوا بحاجة لتناول أي كمية من المياه، لأن احتياجاتهم توفرها لهم كميات الحليب التي يتناولونها من خلال الرضاعة الطبيعية أو الصناعية. كما أن زيادة استهلاك المياه لدى الأطفال يسبب لهم مشاكل صحية، ويمكن بدء استهلاكها بعد الشهور الستة الأولى، وذلك بالسماح لهم باستهلاك كميات قليلة ليبدأوا التعود عليها. ويتم في تلك الفترة استهلاك المياه بشكل محدود بسبب قلة كميات الطعام التي يتناولها الأطفال، بعدما كان اعتمادهم بشكل كامل على الحليب، وقد تزداد الكمية المستهلكة من الأطفال في حالات كالإسهال أو الارتفاع في درجات الحرارة لتجنب الجفاف. وبعد السنة الأولى من عمر الطفل يمكن البدء بتطبيق قاعدة جديدة، وهي إعطاء الطفل الحليب مع الوجبات الغذائية، والسماح له بشرب المياه بقية اليوم في حالات العطش، وهذا يؤدي إلى ضمان تلقي جسم الطفل لكميات مناسبة من الكالسيوم. فالإنسان يحتاج إلى تناول كمية من الماء تعادل 1.5 إلى 2.5 لتر يومياً و ذلك من مصادره المختلفة بما فيها الغذاء، إلاّ أنّ الاحتياجات الفعلية من المياه تختلف من شخص لآخر باختلاف درجة حرارة الجو، و حجم الجسم، و طبيعة الغذاء الذي يتناوله، والحالة الصحية للشخص، و درجة الحيوية و النشاط الفيزيائي. اقرأي ايضاً علّمي طفلك غسل يديه ونصائح لتعليم طفلك الحفاظ على الماء

ias

الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية صحة الرضيع صحة الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
مراحل رؤية الطفل بالصور​
الأمومة والطفل مراحل رؤية الطفل بالصور​.. متى يراكِ بوضوح لأول مرة؟
إليكِ التفاصيل..
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
هل كنتِ تصدقين هذه الأساطير عن الأطفال؟ إليكِ الحقيقة المدهشة!
الأمومة والطفل هل كنتِ تصدقين هذه الأساطير عن الأطفال؟ إليكِ الحقيقة المدهشة!
لن تتوقّعي تأثيراته!
كارثة قد تحدث بسبب قبلة واحدة لطفلك.. إليكِ التفاصيل!
الأمومة والطفل كارثة قد تحدث بسبب قبلة واحدة لطفلك.. إليكِ التفاصيل!
معلومات ستفاجئكِ!
هل طفلكِ مختلف؟ 4 إشارات تشير إلى الذكاء المبكر!
الأمومة والطفل هل طفلكِ مختلف؟ 4 إشارات تشير إلى الذكاء المبكر!
هل موجودة لدى طفلكِ؟
طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي​
الأمومة والطفل طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي​؟ الأطباء يكشفون الحقيقة!
هل هذه إشارة على معاناته من مشاكل صحيّة وخيمة؟!
البرنامج المهني الجديد في دبي: فرصة لا تُفوّت للأمهات العاملات!
الأمومة والطفل البرنامج المهني الجديد في دبي: فرصة لا تُفوّت للأمهات العاملات!
تعرّفي على التفاصيل..
نجمة اليانسون
صحة الحامل هل اليانسون مضر للحامل​: إليكِ ما أثبتته الدّراسات!
لضمان سلامة الأم وجنينها
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
وضعية الكنغر​
الأمومة والطفل وضعية الكنغر​ للرضيع: لماذا ينصح بها الخبراء؟
الطريقة الأنسب لتهدئة طفلكِ..
6 أخطاء تُفسد نوم طفلكِ
الأمومة والطفل سر النوم المثالي لحديثي الولادة: 6 أخطاء تُفسد نوم طفلكِ!
تعرفي كيف تتجنبيها!

تابعينا على