أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014
حاجة طفلك اليومية للمياه

اذا كنت حاملاً قد لا تعرفين أنّ طفلك لن يحتاج إلى المياه قبل شهره السابع. ما لا تعرفينه أنّ طفلك يعيش ستة أشهر بلا مياه فيما الانسان العادي يموت بلا مياه بعد أسبوعين! نعم، إنّ الأطفال الذين لم تتجاوز أعمارهم الستة شهور ليسوا بحاجة لتناول أي كمية من المياه، لأن احتياجاتهم توفرها لهم كميات الحليب التي يتناولونها من خلال الرضاعة الطبيعية أو الصناعية. كما أن زيادة استهلاك المياه لدى الأطفال يسبب لهم مشاكل صحية، ويمكن بدء استهلاكها بعد الشهور الستة الأولى، وذلك بالسماح لهم باستهلاك كميات قليلة ليبدأوا التعود عليها. ويتم في تلك الفترة استهلاك المياه بشكل محدود بسبب قلة كميات الطعام التي يتناولها الأطفال، بعدما كان اعتمادهم بشكل كامل على الحليب، وقد تزداد الكمية المستهلكة من الأطفال في حالات كالإسهال أو الارتفاع في درجات الحرارة لتجنب الجفاف. وبعد السنة الأولى من عمر الطفل يمكن البدء بتطبيق قاعدة جديدة، وهي إعطاء الطفل الحليب مع الوجبات الغذائية، والسماح له بشرب المياه بقية اليوم في حالات العطش، وهذا يؤدي إلى ضمان تلقي جسم الطفل لكميات مناسبة من الكالسيوم. فالإنسان يحتاج إلى تناول كمية من الماء تعادل 1.5 إلى 2.5 لتر يومياً و ذلك من مصادره المختلفة بما فيها الغذاء، إلاّ أنّ الاحتياجات الفعلية من المياه تختلف من شخص لآخر باختلاف درجة حرارة الجو، و حجم الجسم، و طبيعة الغذاء الذي يتناوله، والحالة الصحية للشخص، و درجة الحيوية و النشاط الفيزيائي. اقرأي ايضاً علّمي طفلك غسل يديه ونصائح لتعليم طفلك الحفاظ على الماء

ias

الأمومة والطفل الأم والرضيع الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية صحة الرضيع صحة الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

ادوات اطفال حديثي الولادة
الأم والرضيع دليلك لاختيار أدوات أطفال حديثي الولادة!
دلّلي طفلك من خلال اختيارك للأدوات المتعلّقة بالرضّع!
مخده تعديل الراس للرضع
الأم والرضيع مخدة تعديل الرأس للرضع: كيف تساعد طفلك خلال فترة نومه؟
اهتمي بنوم طفلك واكتشفي كيفية التعامل مع الموضوع!
بكاء الطفل بدون سبب في عمر شهرين
الأمومة والطفل دلالات بكاء الطفل من دون سبب في عمر شهرين ونصائح لتهدئته
هل يبكي الأطفال من دون سبب؟
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة إليك جدول تنظيم الرضاعة الطبيعية مع الصناعية
دعّمي غذاء طفلك مع الرضاعة الطبيعية والصناعية
الماء للرضيع
غذاء الطفل شرب الماء للرضيع في الشهر الأول: هل هو مسموح؟
متى يمكنك تقديم الماء للرضيع؟
حركات يد الرضيع الغير طبيعية
الأمومة والطفل حركات يد الرضيع الغير طبيعية ومعانيها، ستفاجئكِ!
انتبهي إلى سلوك طفلك!
جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
الأم والرضيع جرّاح سعودي في كندا يؤدي مهمة دقيقة عجز عنها الأطباء
من هو هذا الطبيب؟ وما هي حالة الرضيع المستعصية؟
أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم
الأمومة والطفل إليكِ أفضل حليب للرضع يشبه حليب الأم ويحتوي خصائصه
آمن ومُغذّي لطفلك!
أفضل بسكويت للاطفال الرضع
الأم والرضيع !إليكِ أفضل بسكويت للأطفال الرضع
العناية بتغذية الرضيع حين يبدأ بتناول الطعام الصلب!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
طريقة تدليك الطفل المملوع
الأم والرضيع اكتشفي طريقة تدليك الطفل المملوع!
خطوات بسيطة لها مفعول كبير في تحسين صحة طفلك!
الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطه العادية بعد الولادة
الأمومة والطفل إليك الفرق بين الخياطة التجميلية والخياطة العادية بعد الولادة
استشيري طبيبك!

تابعينا على