فوائد البابونج للحامل في الشهر التاسع أكثر مما تتصوّرين لكن بكمية معينة بالطبع تمامًا كأي غذاء آخر! لذلك تابعينا في مقالنا لكل المعلومات التي تحتاجينها!
ينطوي البابونج على الكثير من الفوائد الصحية للكبار والصغار على حد سواء، وقد تطرّقنا لك في مقالاتنا السابقة، لكن هل تعرفين أنّ للبابونج منافع كثيرة في الشهر التاسع من الحمل؟ اكتشفيها معنا اليوم.
البابونج في نهاية الحمل.. فوائد لا تحصى!
البابونج من الأعشاب المفيدة جدًا في الشهر التاسع من الحمل حيث:
- يساهم في تهدئة انقباض عضلات الرحم التي تحدث في الشهر التاسع، من خلال زيادته لكمية الأحماض الأمينية في الجسم مثل الجلايسين.
- يخفف من آلام الطلق ويسهل عملية الولادة
- يساعد على تهدئة الأعصاب والاسترخاء
- يعمل على تقوية المناعة ومقاومة الالتهابات حيث يساعد الجسم على مقاومة الأمراض التي قد تصيب الحامل في هذا الشهر
- يساهم في علاج تقرحات الفم بسبب تأثيره المضاد للالتهابات، لذلك يمكن للحامل استخدام البابونج كغسول فموي.
الكمية المسموح بها
على الرغم من تعدد فوائد البابونج للحامل في الشهر التاسع، يجب على الحامل استهلاكه بكميات معتدلة. بحيث أنّ الإفراط في احتساء البابونج قد يحفز تقلصات الرحم ويسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة، خاصة في حالات ضعف الحمل. كما ويمكن أن يؤثر الإفراط في شرب البابونج بشكل سلبي على الدورة الدموية. لذلك من المهم أن تستشيري طبيبك أولًا بشأن الكمية الموصى بها، لكن بشكل عام لا يجب أن يتخطى استهلاكك لهذا المشروب الكوب الواحد في اليوم.
وأخيرًا، نشدد على أهمية التواصل مع الطبيب قبل تناول أي نوع من الأعشاب أو المكملات الغذائية. وانطلاقًا من هنا، يعتبر البابونج مفيدًا في الشهر التاسع من الحمل، ولكن يجب استهلاكه بكميات معتدلة وتحت إشراف الطبيب. والآن، تعرفي الى فوائد البابونج للمتزوجات وللنساء بشكل عام!
