cascia.salameh cascia.salameh 24-09-2018
مخاطر تلوث الهواء على الحمل والجنين وطرق الوقاية

لا شك بأنّ تلوّث الهواء يؤثر سلباً في الجميع، ولكنّه مضرّ بشكلٍ خاص بالنساء الحوامل والرضع والأطفال والمسنّين والمصابين بأمراض تنفسيّة.

ias

وبالنسبة إلى النساء الحوامل والجنين، فتكشف الدراسات يوماً بعد يوم عن مخاطر عديدة للتعرّض للـمصادر تلوّث الهواء خارج المنزل وداخله، ولعلّ أبرز هذه المخاطر:

  • الإجهاض التلقائي.
  • ولادة الطفل قبل أوانه مع ما يُمكن أن يستتبع هذه الحالة من اضطرابات عصبية وجسدية.
  • ولادة الطفل ما دون الوزن الطبيعي.
  • ولادة الطفل بتشوّهات خلقيّة.
  • إصابة الأم بــنوبات ربو متكررة، قد ينتج عنها تسمم حمل، فارتفاع في ضغط الدم وتباطؤ في وظائف الكلى والكبد، وترفع من احتمالات تطوّر الحساسية لدى الطفل في مرحلة لاحقة من حياته.
  • تعرّض الطّفل لـمتلازمة الموت المفاجئ في غضون الأشهر الأولى بعد الولادة.
  • إصابة الطفل بـالتوحّد جراء تعرّض الأم لملوّثات خطيرة في الفصل الثالث من الحمل.

> لا شك بأنّ تلوّث الهواء يؤثر سلباً في الجميع، ولكنّه مضرّ بشكلٍ خاص بالنساء الحوامل والرضع والأطفال والمسنّين والمصابين بأمراض تنفسيّة.

كيف تحمين نفسكِ وطفلكِ من أضرار تلوّث الهواء؟

للأسف، لا يُمكنك أن تقضي على تلوّث الهواء بشكل كلّي، لكن يمكنكِ أن تحدّي من نسبة تعرّضكِ لمصادره باتباع النصائح البسيطة التالية من "عائلتي"، فتابعينا!

  • جهّزي كلّ غرفة من غرف منزلكِ أو على الأقل غرفة نومك وغرفة الجلوس حيث تقضين معظم وقتك بجهازٍ فعال لتنقية الهواء الداخلي، على غرار "دايسون بيور كول". فهذا الجهاز المتطوّر ليس مجرّد فلتر عالي الكفاءة إنما هو جهاز تنقية متكامل، حيث يتولّى تنظيف الهواء الداخلي باستشعار والتقاط الجزيئات والغازات والروائح والملوثات متناهية الصغر، ومن ثم ضخّ الهواء النظيف إلى جميع أنحاء الغرفة باستخدام تقنية Air Multiplier™.
  • حافظي على توازن الرطوبة المناسب في منزلكِ منعاً لتكوّن العفن وتكاثره.
  • إحرصي على تنظيف منزلكِ بشكلٍ منتظم، تلافياً لتراكم الغبار على أرضيّته وأثاثه، باعتبار الغبار أحد أبرز مسببات الحساسية والربو.
  • استخدمي شفاط الهواء أثناء الطبخ وفي الحمامات.
  • ابتعدي كلياً عن المنظفات التي تحتوي على مواد كيمائية سامة، واستبدليها بمنظفات طبيعية صديقة للبيئة والصحة.
  • إحرصي على تغيير مصافي مكيّفات الهواء وأجهزة التدفئة في منزلكِ بشكلٍ دوريّ، وذلك حتى لا تتوزّع الملوّثات والسموم العالقة فيها في أرجاء منزلك.
  • تحقّقي من معدل تلوّث الهواء في محيط منزلكِ بشكلٍ يوميّ وتجنّبي الخروج كلّما بلغ المعدل مستوىً خطيراً ومقلقاً.

أخيراً وليس آخراً، ابذلي ما في وسعكِ للتخلّص من كلّ ما يُثير قلقكِ ويضعكِ تحت الضغوط. فالمعروف عن التوتر والمشاعر السلبية قدرتها في زيادة التفاعلات والآثار الجانبية الممرّضة لتلوّث الهواء.

لمعرفة المزيد عن “دايسون بيور كول”، اضغطي على هذا الرابط.

الحمل الجنين صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

اعراض الاجهاض في الشهر الرابع​
الحمل اعراض الاجهاض في الشهر الرابع​.. احذري هذه العلامات المبكرة!
العلامات الأكثر خطورة..
شاي الرمان للحامل​
الحمل شاي الرمان للحامل​: فوائد مذهلة أم مخاطر خفية؟
الجواب العلمي الدقيق..
حلمت اني اجهضت وانا حامل​
الحمل حلمت اني اجهضت وانا حامل​.. اكتشفي تفسير هذه الرؤية المقلقة!
معاني غير متوقَّعة خلف هذه الرؤية!
عصبية الحامل ونوع الجنين​
جنس الجنين العلاقة بين عصبية الحامل ونوع الجنين​.. العلم يكشف لكِ الحقيقة!
حقيقة أم خرافة؟
عائلة تنتظر مولودها الثاني
الفصل الأول من الحمل تعرّفي على أبرز أعراض الحمل الثاني في الشهر الاول​
فهل هي فعلًا مختلفة عن عوارض الحمل الأوّل؟
حامل بطنها صغير
جنس الجنين هل صغر البطن يدلّ على الحمل بولد؟
معلومات تقرئينها للمرّة الأولى!
آلة السونار المهبلي والخارجي
الأسبوع السادس أسباب عدم ظهور كيس الحمل بالأسبوع السادس
بعضها طبيعيّ وبعضها مقلق!
امرأة متفاجئة من نزول الماء في الشهر الثاني
مشاكل الحمل ما هو "نزول الماء" وهل هو طبيعيّ في الشهر الثاني من الحمل؟
اليك كل ما يجب معرفته!
إمرأة حامل تستريح
الفصل الأول من الحمل مُلاحظة حركة الجنين ومعرفة جنسه، هل هي مُمكنة في الشهر الثاني؟
اليك الإجابة مفصّلة
امرأة حامل تأكل الكوكيز
الأسبوع العشرون الأسبوع العشرين من الحمل: كل ما تردين معرفته
يزن جنينك النامي في الأسبوع العشرين حوال 312 جرامًا
هل وجود دم حول كيس الجنين خطر
مشاكل الحمل هل وجود دم حول كيس الجنين خطر؟
إحذري من المضاعفات الوخيمة!
أغرب 5 أشياء يفعلها الجنين في رحم أمه
الجنين أغرب 5 أشياء يفعلها الجنين في رحم أمّه!
من أكثر المعلومات التي ستفاجئكِ!

تابعينا على