عبير عقيقي عبير عقيقي 29-01-2023
كيفية عمل دقيق الشوفان للاطفال

تبحثين عبر الانترنت عن كيفية عمل دقيق الشوفان للاطفال؟ تابعي قراءة ما نقدمه لك من نصائح في هذا الإطار وتعرفي على الكمية الموصى بها.

ias

بعد ستة أشهر من الرضاعة الطبيعية، يمكن أن تكون فكرة لإدخال الأطعمة الصلبة مبهجة. يمكن لطفلك الآن تجربة الملمس الكريمي للأفوكادو والمذاق الحامض للليمون. ويبدأ البحث عن كيفية عمل دقيق الشوفان للأطفال.
في الحقيقة، يوصى باستخدام دقيق الشوفان للأطفال الرضع في عمر 6 أشهر تقريبًا . نظرًا لأنه ليس من عائلة القمح، فهو بديل آمن للأطفال الذين يعانون من حساسية الغلوتين.
لذا، سنتعمّق فيما يلي أفضل الطرق لإعداد دقيق الشوفان للأطفال.

دليل صنع دقيق الشوفان للأطفال خطوة بخطوة

اجمعي كل ما تحتاجينه لصنع دقيق الشوفان، مثل:

  • الشوفان
  • الحليب
  • الخلاط
طبق الشوفان المزيّن على شكل أرنب
طبق الشوفان المزيّن على شكل أرنب

للبدء، يوصي أطباء الأطفال بطحن الشوفان الجاف في الخلّاط حتى يتكوّن مسحوق ناعم من دون كتل كبيرة. بعد ذلك، قومي بطهي المزيج وفقًا لنوع معين من الشوفان عن طريق إضافة الماء أو الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي وتسخينه حتى يتم امتصاص السائل في الغالب ويكون لديك قوام كريمي . قبل أن تقدمي دقيق الشوفان لطفلك، اتركيه يبرد بدرجة كافية حتى لا يكون ساخنًا جدًا عند تقديمه.
إذا كان هذا هو أول طعام لطفلك، فلا داعي لإضافة أي شيء آخر. أمّا إذا كنت تحاولين إدخال المزيد من الأطعمة، يمكنك إضافة مهروس الفاكهة والخضروات وحتى بعض التوابل مثل القرفة إلى دقيق الشوفان. بالنسبة للفطام الذي يقوده الطفل، يقترح وضع دقيق الشوفان المبرد على ملعقة. قدّمي الملعقة للطفل حتى يتمكن من ممارسة إطعام نفسه.

كم مرة يجب أن يأكل الطفل دقيق الشوفان؟

لن يشكّل دقيق الشوفان بديل نظام الأطفال الغذائي بالكامل، لذلك عليك أن تأخذي في عين الاعتبار الأطعمة الأخرى، مثل الفواكه والخضروات المهروسة، التي يستهلكونها أيضًا. بالنسبة للصغار الذين تتراوح أعمارهم من 6 إلى 8 أشهر، يمكنهم تناول ما يقرب من ثلاث إلى تسع ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان أو الحبوب مرة واحدة يوميًا، مقسمة على وجبتين.

أخيرًا، تحدثي دائمًا إلى طبيب الأطفال إذا كنت قلقة بشأن مقدار دقيق الشوفان الذي يجب أن تقدميه. إن تحديد مقدار ما يحتاجه طفلك سيكون حقًا شيئًا يجب أن تشعري بأن طفلك يحتاجه، لأن الأطفال في طبيعة الحال مختلفون.

الأم والرضيع الأم والطفل تغذية الطفل الرضيع غذاء الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

هو لا يخون.. لكنه غائب تمامًا. ماذا تسمي هذه العلاقة؟
الحياة الزوجية هو لا يخون.. لكنه غائب تمامًا. ماذا تسمي هذه العلاقة؟
لن تتوقّعي الإجابة..
دراسة جديدة تكشف: الامتناع عن تناول هذه الأطعمة خلال الحمل يقلّل عوارض ADHD بنسبة 50% لدى طفلك!
الحمل دراسة جديدة تكشف: الامتناع عن تناول هذه الأطعمة خلال الحمل يقلّل عوارض ADHD بنسبة 50% لدى طفلك!
إياكِ أن تتناوليها!
10 أدوات في مطبخكِ تدمّر صحتكِ يومًا بعد يوم من دون أن تدري!
الصحة 10 أدوات في مطبخكِ تدمّر صحتكِ يومًا بعد يوم من دون أن تدري!
ستتخلّصين منها بعد التعرّف على هذه الحقائق!
أخطاء نرتكبها في العلاقة الزوجية
الحياة الزوجية 3 أخطاء نرتكبها في العلاقة الزوجية كل يوم دون أن نلاحظ
حذاري من اقترافها!
أول 1000 يوم تحدّد مصير صحة طفلك
الأمومة والطفل دراسة تؤكّد: أول 1000 يوم تحدّد مصير صحة طفلك!
احذري من السكر!
لماذا يتغير الشريك بعد الزواج؟
الحياة الزوجية لماذا يتغير الشريك بعد الزواج؟ إليكِ الحقيقة التي لا تُقال
ليس كما تعتقدين!
كيف يختلف حمل التوأم عن الحمل العادي؟
الحمل بين الإرهاق والدهشة.. كيف يختلف حمل التوأم عن الحمل العادي؟
الدليل الوافي في متناولكِ..
بعد فقدان الحمل.. هل يمكن للقلب أن يفرح من جديد؟
الحمل بعد فقدان الحمل.. هل يمكن للقلب أن يفرح من جديد؟
ماذا تعتقدين؟
كيف تجعلين من شريك حياتك صديقًا قبل أي شيء؟
الحياة الزوجية كيف تجعلين من شريك حياتك صديقًا قبل أي شيء؟
اعتمدي هذه الأساليب..
نقص هذا الفيتامين أثناء الحمل قد يضر الجنين دون أعراض واضحة
الحمل نقص هذا الفيتامين أثناء الحمل قد يضر الجنين دون أعراض واضحة
لا تتجاهلي حاجتكِ إليه خلال هذه الفترة!
3 أشياء تؤثر على الجنين دون أن تنتبهي
الحمل 3 أشياء تؤثر على الجنين دون أن تنتبهي
تعرّفي عليها قبل فوات الأوان!
العلاقة الزوجية القوية لا تُبنى في الأزمات.. بل في التفاصيل اليومية
الحياة الزوجية العلاقة الزوجية القوية لا تُبنى في الأزمات.. بل في التفاصيل اليومية
إليكِ الحقيقة خلف العلاقات الزوجية الناجحة..

تابعينا على