عبير عقيقي عبير عقيقي 29-01-2023
كيفية عمل دقيق الشوفان للاطفال

تبحثين عبر الانترنت عن كيفية عمل دقيق الشوفان للاطفال؟ تابعي قراءة ما نقدمه لك من نصائح في هذا الإطار وتعرفي على الكمية الموصى بها.

ias

بعد ستة أشهر من الرضاعة الطبيعية، يمكن أن تكون فكرة لإدخال الأطعمة الصلبة مبهجة. يمكن لطفلك الآن تجربة الملمس الكريمي للأفوكادو والمذاق الحامض للليمون. ويبدأ البحث عن كيفية عمل دقيق الشوفان للأطفال.
في الحقيقة، يوصى باستخدام دقيق الشوفان للأطفال الرضع في عمر 6 أشهر تقريبًا . نظرًا لأنه ليس من عائلة القمح، فهو بديل آمن للأطفال الذين يعانون من حساسية الغلوتين.
لذا، سنتعمّق فيما يلي أفضل الطرق لإعداد دقيق الشوفان للأطفال.

دليل صنع دقيق الشوفان للأطفال خطوة بخطوة

اجمعي كل ما تحتاجينه لصنع دقيق الشوفان، مثل:

  • الشوفان
  • الحليب
  • الخلاط

للبدء، يوصي أطباء الأطفال بطحن الشوفان الجاف في الخلّاط حتى يتكوّن مسحوق ناعم من دون كتل كبيرة. بعد ذلك، قومي بطهي المزيج وفقًا لنوع معين من الشوفان عن طريق إضافة الماء أو الحليب الاصطناعي أو حليب الثدي وتسخينه حتى يتم امتصاص السائل في الغالب ويكون لديك قوام كريمي . قبل أن تقدمي دقيق الشوفان لطفلك، اتركيه يبرد بدرجة كافية حتى لا يكون ساخنًا جدًا عند تقديمه.
إذا كان هذا هو أول طعام لطفلك، فلا داعي لإضافة أي شيء آخر. أمّا إذا كنت تحاولين إدخال المزيد من الأطعمة، يمكنك إضافة مهروس الفاكهة والخضروات وحتى بعض التوابل مثل القرفة إلى دقيق الشوفان. بالنسبة للفطام الذي يقوده الطفل، يقترح وضع دقيق الشوفان المبرد على ملعقة. قدّمي الملعقة للطفل حتى يتمكن من ممارسة إطعام نفسه.

كم مرة يجب أن يأكل الطفل دقيق الشوفان؟

لن يشكّل دقيق الشوفان بديل نظام الأطفال الغذائي بالكامل، لذلك عليك أن تأخذي في عين الاعتبار الأطعمة الأخرى، مثل الفواكه والخضروات المهروسة، التي يستهلكونها أيضًا. بالنسبة للصغار الذين تتراوح أعمارهم من 6 إلى 8 أشهر، يمكنهم تناول ما يقرب من ثلاث إلى تسع ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان أو الحبوب مرة واحدة يوميًا، مقسمة على وجبتين.

أخيرًا، تحدثي دائمًا إلى طبيب الأطفال إذا كنت قلقة بشأن مقدار دقيق الشوفان الذي يجب أن تقدميه. إن تحديد مقدار ما يحتاجه طفلك سيكون حقًا شيئًا يجب أن تشعري بأن طفلك يحتاجه، لأن الأطفال في طبيعة الحال مختلفون.

الأم والرضيع الأم والطفل تغذية الطفل الرضيع غذاء الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

صيام مرضى السكري في رمضان
الصحة رمضان 2023: نصائح للصيام لمرضى السكري
انتبهي في هذا الشهر المبارك!
كيفية التخلص من الذباب في المنزل
العناية بالمنزل تعرفي على أهم اسباب كثرة الذباب في المنزل وطرق التخلّص منها
سبب مزعج والبعض يخاف منه
وصفات طعام سهلة للأطفال
الأمومة والطفل وصفات طعام سهلة للأطفال بعمر الـ 9 أشهر
مجموعة متنوعة من الأطعمة لطفلك ب
علامات خروج العين من الطفل
الأمومة والطفل هذه علامات خروج العين والحسد من الطفل!
هكذا تكتشفين ان العين خرجت من طفلك!
التحضير للولادة في رمضان
الحمل الولادة في شهر رمضان: هكذا تتحضرين!
نصائح استعيني بها إذا صادف تاريخ ولادتك في شهر رمضان المبارك
علاجات منزلية للسعال
الحمل إليك علاجات منزلية للسعال أثناء الحمل!
لا داعي لتناول الأدوية.. هذه العلاجات ستساعدك!
رؤية براز الطفل في الحلم
ابراج تفسير رؤية براز الطفل في المنام: خير أم شر؟!
لا تقلقي من هذا الحلم!
نصائح لتفادي الحريق في المنزل
العناية بالمنزل نصائح لتفادي حدوث الحرائق في المنزل: تفاصيل لا تغيبي عنها!
بهذه الطريقة تحافظين على سلامة منزلك من الحرائق!
ميزانية الاسرة الشهرية
الحياة الزوجية جدول ميزانية الأسرة الشهرية: هكذا تديرين منزلك بانتظام!
مهما كان الراتب.. هكذا تديرين منزلك!
بنات نانسي عجرم يفاجئنها بعيد الام
مشاهير بنات نانسي عجرم يفاجئنها بعيد الأم بعد غيابها لمدة 20 يومًا
فرحت رغم تعبها!
الرأي الطبي والديني لصيام المرأة الحامل في شهر رمضان
الحمل الرأي الطبي والدينيّ لصيام المرأة الحامل في شهر رمضان
متى يتوجب على المرأة الحامل الإفطار في رمضان وما حكم ذلك شرعًا؟
الأميرة كيت وابنتها الأميرة شارلوت الثنائي الأكثر شعبية في العالم 2022
مشاهير بالصور، شاهدي كيت ميدلتون وأطفالها في عيد الأم!
شاهدي جمال كيت ميدلتون مع أطفالها!

تابعينا على