jana.abdallah jana.abdallah 26-07-2022

سنقدم لك في المقال التالي 5 أمور من الضروري تعليمها لطفلتك قبل البلوغ وهذا كي تساعديها في التصرف بشكل صحيح ومناسب.

ias

يقع على عاتق الأم الكثير من المسؤوليات خصوصًا أم البنات التي يُعتبر دورها كبير واساسي في توعية إبنتها على الأمور التي عليها معرفتها عند البلوغ، ومن هنا سنعرفك على أبرزها!

النظافة الشخصية

من أوّل وأهم الأمور التي عليك تعليمها لإبنتك قبل مرحلة البلوغ هي كيفية وأهمية الحفاظ على النظافة الشخصية، فمن الضروري أن تعلم طفلتكِ أنّ المنطقة الحميمة تتطلّب دائماً عناية خاصة، وتختلف قليلاً عن سائر مناطق الجسم. وعلى رغم أن الإفرازات المهبلية لم تتشكّل لديها بعد، قومي بحثّها على الإغتسال دائماً في هذا الموضوع، ومراقبة أي تغيّرات مفاجئة وإخباركِ.

الشرح لها عن مبدأ الفوط الصحية

اشرحي لها بوقت مُبكر عن مبدأ الفوط الصحية الخاصة بأيام الدورة الشهرية ولا تنسي أن تعلميها على أهمية اللجوء الى الفوط اليومية وهذا مع إقترابها من سن البلوغ وقبل دورتها الشهرية وهذا كي تتجب التعرض لأي موقف مُحرج في حال حصلت في أي وقت غير متوقع..

التقلبات المزاجية

يقع على عاتقك شرح لطفلتك دور الهرمونات وتأثيرها على لدورة الشهرية وأن هناك هرمون الإستروجين المسؤول عن البلوغ وتنظيم الدورة الشهرية، وهرمون البروجسترون الذي يساعد على تنظيمها وكيف تحصل الإضطرابات الهرمونية بسبب الإنتقال من مرحلة جسدية ونفسية الى مرحلة جديدة. أخبري طفلتك أنه من الطبيعي المعاناة من التقلبات المزاجية والشعور بالحزن أو الإحباط في هذه الفترة.

التغيرات في البشرة

من الضروري أن تشرح لها من أهم علامات البلوغ التي قد تحصل معها هي تغيرات البشرة وظهور الحبوب وهذا مسام البشرة تنتج كميات كبيرة من الزيت لاسيما عند مستوى الوجه، الأمر الذي يتسبب بظهور البثور أو ما يُعرف بحب الشباب.

زيادة الوزن

قولي لها أنه بسبب التغيرات الهرمونية التي تمر بها، قد يزيد وزنها وقد تلحظ أن حجم ثدييها يكبر يوميًا واحرصي على توعيتها على أهمية الإنتباه الى غذائها في هذه الفترة كي تحافظ على قوامها الرشيق.

الى جانب مرحلة البلوغ، إليك الأمور التي لا تفهمها سوى أم البنت!

الأمومة والطفل سن المراهقة علامات البلوغ

مقالات ذات صلة

العناية بالمنزل هل تنتظرين مولودا في العام 2023؟ طرق لتغيير ديكور المنزل حتّى يناسبه!
ديكور جديد للمولود الجديد
الأمومة والطفل خطوات بسيطة لإنشاء مكان قراءة مثالي وممتع لطفلك
حوّلي الأمر الى نشاط ممُتع!
الأمومة والطفل عناد طفلك قد يكون سببه... أنت
هل فعلًا أنت السبب؟
الأمومة والطفل علاجات طبيعية لزكام الأطفال يمكنك استعمالها في المنزل 
ساعدي طفلك في المنزل من دون طبيب
الأمومة والطفل كيف تحضرين طفلك لأول زيارة طبيب أسنان
3 خطوات تُبعد عنه الخوف والقلق!
الأم والطفل نصائح لحماية طفلك من خطر الانترنت في العام 2023 
الانترنت خطر.. انتبهوا على اولادكم
الأمومة والطفل هكذا تتصرفين إذا قام طفلك بالتعليق على مظهر شخص ما في الأماكن العامة
اليك الطريقة الصحيحة لتفادي الاحراج
الأمومة والطفل أسوأ 5 أخطاء يرتكبها الأهل مع أولادهم قبل العودة إلى المدرسة
لا تمرري لهم شعور الخوف!
الأم والطفل نصائح تساعد طفلك الذي يرفض دومًا تناول الطعام! 
اتبعي هذه النصائح لمساعدة طفلك
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الأمومة والطفل أمور تزعج الأم يقوم بها الأقرباء مع أطفالها
نسف معايير التربية بدافع الحب!
الأمومة والطفل أخطاء تجنبيها أثناء وضع طفلك في مقعد السيارة
3 أخطاء من الضروري الإلتفات إليها!

تابعينا على