جنى عبدالله جنى عبدالله 05-10-2021
طرق تساعد على الحمل السريع

إن كنت تتساءلين ما هي افضل طرق تساعد على الحمل السريع فتعرفي مع عائلتي في المقال الآتي على أهم هذه الطرق التي تلجأ إليها العديد من النساء.

ias

بعدما أصبحت مستعدة للحمل، لا شك أنك بدأت بالبحث عن الطرق التي تُسرع من حصول الحمل لكي تبدأي مرحلة جديدة في حياتك. ومن هنا إختارت عائلتي أن تعرض لك أهم هذه الطرق التي قد تكون فعال في تسريع حلمك.

راقبي دورتك الشهرية

يتفق العديد من الأطباء أن كل إمرإة تُخطط للإنجاب، من الضروري أن تراقب دورتها الشهرية لتكتشف إن كانت دروتها منتمظة أو لا، وقد أشارت الدراسات أن من خلال هذه الطريقة يمكنك التنبؤ بموعد الإباضة. ونضيف الى هذا أن البويضة تبقى خصبة لمدة 12 الى 24 ساعة فقط من إطلاقها ومن الممكن للحيوانات المنوية ان تبقى على قيد الحياة في جسم المرأة لمدة 5 أيام.

راقبي الإباضة

وفي حال كانت دورتك الشهرية مُنتظمة، يكون موعد الإباضة قبل بأسبوعين تقريباً من موعد الدورة، أما في حال عدم إنتظامها، يكون التنبؤ بموعد الإباضة صعب جداً ولكن قد تحدث قبل بـ 12 الى 16 يوماً من موعد الدورة. ومن هنا من الممكن أيضاً لمراقبة أيام التبويض ان تراقبي مخاط عنق الرحم وهذا من خلال رؤية شكل وكمية هذا المخاط، فقبل موعد الإباضة، تكونين أكثر خصوبة وتكون الافرازات رقيقة ولزجة مما يساعد الحيوانات المنوية في الوصول الى البويضة.

تناولي الفيتامينات

أكد العديد من الأطباء أن تناول الفيتامينات ومكملاتها قبل الحمل هي من الطرق التي تُسرع في حدوث حمل، ولهذا السبب ينصحك الأطباء بالبدء بتناول هذه الفيتامينات مثل حمض الفوليك والحديد والفيتامين سي وغيرها من المعادن والفيتامينات قبل الحمل وخلاله.

مارسي العلاقة الزوجية في أيام" نافذة الخصوبة"

بحسب المُنظمة الأميركية للطب التناسلي، تمتد "نافذة الخصوبة" وهي أفضل الأيام لحدوث حمل قبل بـ 5 أيام من الإباضة وفي يوم الإباضة، ولحدوث الحمل، يجب ممارسة العلاقة الحميمة في هذه الأيام. وأثبتت هذه المنظمة ان هناك العديد من المفاهيم الخاطئة القديمة حول الحمل، فمثلاً لا يوجد أي دليل ان هناك وضعية للجماع تساعد على الحمل وأن الاستلقاء على الظهر لا يزيد من احتمال حدوث الحمل أيضاً

تناولي الأطعمة الصحية

أكد الأطباء أنه من الضروري إذا كنت تُخططين للحمل أن تتناولي الأطعمة التي تعزز الخصوبة ما يعني الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالحديد والبروتين والكالسيوم. والى جانب تناول مكملات حمض الفوليك، يمكنك ان تحصلي على فيتامين ب من خلال تناول الخضروات الورقية الداكنة والبروكلي والفواكه الحمضية وأكثري من تناول الأسماك عالية الزئبق.

كما وننصحك من هنا بتناول أهم الأعشاب التي تُنشط وتعزز المبايض!

الحمل الاستعدادات للحمل نصائح للحمل

مقالات ذات صلة

خطوات الاستعداد للحمل
الحمل 5 خطوات للاستعداد النفسي للحمل والإنجاب
اعلمي أن صحتك النفسية مهمة!
عوارض فتح عنق الرحم في الشهر السادس هل تصيبك؟
الحمل عوارض فتح عنق الرحم في الشهر السادس هل تصيبك؟
تعرفي على عوارض فتح عنق الرحم في الشهر السادس.
Plant, Vase, Pottery
الاستعدادات للحمل تنشيط التبويض طبيعيا بأعشاب ووصفات فعالة!
بالإضافة الى طرق طبيعية اخرى!
الفرق بين الحمل الكاذب والحمل الطبيعي
اعراض الحمل الفرق بين الحمل الكاذب والحمل الطبيعي من خلال عوارض عدّة
العوارض نفسها!
وصفة مجربة وطبيعية لتنشيط المبايض وزيادة التبويض
الاستعدادات للحمل وصفة مجربة وطبيعية لتنشيط المبايض وزيادة التبويض!
وصفات مضمونة ومُجربة!
فوائد حبوب تنشيط المبايض كلوميد
الاستعدادات للحمل حبوب تنشيط المبايض كلوميد.. هل هي فعالة؟
هل الكلوميد تُنشط المبايض؟
Person, Human, Hand
الحمل دعاء للحمل بتوأم ولتثبيت الحمل
إلجأي الى هذه الأعية!
Plant, Rug, Grain
الاستعدادات للحمل فوائد الكمون لتنشيط المبايض التي تجهلينها!
وأعشاب اخرى فعالة!
هل يساعد حمض الفوليك على الحمل
الاستعدادات للحمل هل يساعد حمض الفوليك على الحمل؟ العلم يُجيبك!
أكثري من تناوله!
متى اشرب البردقوش للحمل
الاستعدادات للحمل متى أشرب البردقوش للحمل؟ إجابات تظهر فوائدها الصحية المذهلة!
البردقوش: علاج طبيعي لتحفيز الحمل!
بطانة الرحم سميكة ولا يوجد كيس حمل
الاستعدادات للحمل بطانة الرحم سميكة ولا يوجد كيس حمل... ما السبب؟
أسباب عليك معرفتها!
الممنوع والمسموح في ممارسة الرياضة اثناء علاجات الخصوبة
الحمل ممارسة الرياضة أثناء علاجات الخصوبة بين المسموح والممنوع
حسب نوع العلاج!

تابعينا على