لورا.رحال لورا.رحال 14-09-2018
الدوره المنتظمه كم مدتها

هل دورتك الشهرية تأتي متأخرة لكنك لست متأكدة من هذا الامر لأنك لا تراقبين عدد الأيام التي تأتي بها وتعتقدين انك تواجهين اعراض الدورة الشهرية غير المنتظمة، وتريدين أن تعلمي الدورة المنتظمة كم مدتها؟ سنجيب عن اسئلتك وننهي شكوكك في هذا المقال! تابعينا!

ias

كم تكون مدة الدورة المنتظمة؟

حساب عدد أيام دورة الطمث يبدأ منذ اليوم الأول من الدورة الشهرية حتى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية، أما مدتها الطبيعية فتكون .28 يوماً لكنها تختلف بين امرأة وأخرى وقد تتراوح بين 21 و 35 يوماً كحدٍّ أقصى. لكنها في هذه الحالة لا تزال طبيعية ومنتظمة.

كم يكون عدد أيام الدورة الشهرية؟

بشكلٍ عام تدوم الدورة الشهرية ما بين 3 الى 5 أيام لكن في حال كان عدد أيام الدورة الشهرية تتراوح ما بين اليومين والـ 7 أيام لا تقلقي أبداً فأنت لا تزالين ضمن الأيام الطبيعية للدورة المنتظمة. أما الدورة التالية فغالباً ما ستعاودك في الوقت عينه أو خلال الأيام المقاربة للدورة السابقة.

لماذا قد تتاخر دورتك الشهرية؟

يحدث تأخر في الدورة الشهريةبسبب أمور كثيرة، لذا راجعي دائماً طبيبك المختص كي يقوم بتشخيص حالتك الشخصية ويقدم لك العلاج المناسب لان أسباب تأخر الدورة الشهرية تتفاوت بين امرأةٍ وأخرى.

  1. الحمل: إذا تاخرت الدورة ولم تاتي مطلقاً فمن الأسباب الأكثر شيوعاً بين النساء المتزوجات هو الحمل لهذا راقبي نفسك جيداً فإذا شعرت بأول اعراض الحمل زوري طبيبك وتأكدي من الأمر.
  2. التوتر: عند الكثير من النساء عامل التوتر يلعب دوراً أساسياً في حدوث تبدل في الدورة الشهرية أو انقطاعها لذا حاولي دائماً ألاّ تتوتري عند اقتراب موعد الدورة.
  3. التلاعب في مستويات الهرمون: إذا كان جسمك لا ينتج الكمية اللازمة من البروجيستيرون فعليك ان تتوقعي حدوث تأخر في موعد الدورة الشهرية إضافةً الى تقلص أيامها، لهذا من المهم جداً ان تستشيري الطبيب كي تقومي بالفحوص الطبية الضرورية لمعرفة مستويات الهرمون لتلقي العلاج في الوقت المناسب.

إقرأي أيضاً: ما لا تعرفينه عن الدورة الشهرية!

الصحة الدورة الشهرية الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

اعراض ارتفاع هرمون الاستروجين
الصحة عوارض ارتفاع هرمون الاستروجين
اليك وظيفة هرمون الاستروجين واعراض ارتفاعه.
أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات
الصحة عوارض الدورة الشهرية للمتزوجات ونصائح للتخفيف منها
استعيدي روتينك المعتاد!
مغص انغراس البويضة في الرحم
الصحة مغص انغراس البويضة في الرحم
تعرفي على مغص انغراس البويضة في الرحم وعوارض اخرى للنساء.
أسباب قلة دم الدورة فجأة للمتزوجه
الصحة أسباب قلة دم الدورة فجأة للمتزوجة
الأسباب تطال المتزوجة والعذباء!
كيف اوقف الدورة
الصحة كيف أوقف الدورة الشهريّة من أوّل يوم؟
اكتشفي الطرق التي تساعدك في ايقاف الدورة من اول يوم في مقالنا
نزول دم بعد العلاقة الزوجية يدل على الحمل
الصحة هل نزول دم بعد العلاقة الزوجية يدل على الحمل؟
جفاف المهبل قد يكون سببًا!
متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
الصحة متى تنزل الدورة الشهرية بعد إبرة منع الحمل؟
اليك متى تنزل الدورة الشهرية بعد ابرة منع الحمل.
طريقة الغسل من الحيض
الدورة الشهرية طريقة الغسل من الحيض
ما هو الترتيب السليم للغسل؟
كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية
الدورة الشهرية كيف يكون شكل الرحم وقت الدورة الشهرية؟
تعرفي على شكل الرحم كيف يكون وقت الدورة الشهرية.
نزول دم خفيف بعد الدورة بيوم
الصحة نزول دم خفيف بعد الدورة بيوم علام يدل؟
بعض الحالات قد تكون قلقة!
الفرق بين الحيض والاستحاضة
الصحة ما هو الفرق بين بين الحيض والإستحاضة؟
الفرق كبير ويكمن في الأسباب!
الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
الصحة الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل
إليك الفرق بين دم الدورة الشهرية ودم الحمل بكل تفصيل.

تابعينا على