ما فوائد ممارسة العلاقة الزوجية يوميا؟

فوائد ممارسة العلاقة الزوجية يوميا

تعتبر العلاقة الحميمة ضرورية واساسية ومهمة جدا في الزواج خصوصا انها ترتبط مباشرة بسعادة الزوجين وبالتالي تؤدي اما الى نجاح الزواج او فشله.

وبالتالي هذا ما يجعل الخبراء يبحثون دوما عن طرق وحيل تحسن العلاقة الحميمة ومنها اكتشاف اوقات مثالية للجماع والتي سبق وكشفناها لك عندما تطرقنا الى أفضل 4 أوقات لممارسة العلاقة الحميمة. وما رايك بالتعرف في ما يلي على فوائد ممارسة العلاقة الزوجية يوميا؟

فوائد ممارسة العلاقة الزوجية الصحية والنفسية!

بعد ان سبق وكشفنا لك منافع التوت على العلاقة الحميمة، نعرفك في ما يلي على ابرز فوائد ممارسة العلاقة الزوجية يوميا والتي لا تقتصر على المنافع الصحية بل تتعداها لتشمل الفوائد النفسية ايضا والتي نستعرضها لك في ما يلي:

  1. تعزيز الحب، اذ ان ممارسة العلاقة الزوجية يوميا تزيد من تعلق الزوجين ببعضهما البعض وتعزز الحب الكبر بينهما

  2. حرق السعرات الحرارية، فممارسة العلاقة الحميمة مدة نصف ساعة يوميا تساهم في حرق 85 وحدة حرارية

  3. تقوية الجهاز المناعي، فقد ثبت ان ممارسة العلاقة الحميمة يوميا تقي الجسم من التعرض لنزلات البرد والالتهابات المختلفة

  4. تحسين صحة وعمل القلب، فقد ثبت ان ممارسة العلاقة الحميمة اقله 3 مرات في الاسبوع يقلص خطر الاصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية الى نسبة 50%

  5. زيادة مستوى السعادة، فقد خلصت الابحاث الى ان الازواج الذين يمارسون الجماع بانتظام ويوميا هم اسعد من غيرهم بنسبة 60%

  6. القضاء على التوتر العصبي والتفكير بشكل ايجابي اكثر

  7. خلق توازن في معدل الكوليسترول في الجسم

  8. تقوية عضلات قاع الحوض لدى المراة والوقاية من التعرض لسلس البول مع التقدم في السن

للمزيد: ما هي فوائد الجماع للحامل؟



إختبار الشخصية

هل تُربّين طفلاً ذكيّاً؟