جوانا.القاعي جوانا.القاعي 06-06-2018

ليس من الخفي أبدًا أنّ النوم مهم جدًا لنمو الطفل الجسدي والذهني، وقد بتّ تعلمين جيدًا مدى أهمية نوم طفلك يوميًا قبل التاسعة مساءً، لكن ماذا لو قلنا لك أنّ النوم في ساعة معيّنة يزيد طفلك ذكاء، كيف ولماذا؟ إقرأي هذا المقال.

ias

ما علاقة موعد نوم الطفل بمستوى ذكائه؟

أشارت دراسة أجراها خبراء في معهد ستانفورد للأبحاث الى وجود علاقة وطيدة بين موعد نوع الطفل ومستوى ذكائه الأكاديميّ.

وفي التفاصيل فقد بينت هذه الدراسة أنّ وضع الأهل لروتين يوميّ لموعد نوم الطفل يساعد في تطوير مهارات الكتابة والقراءة والمهارات اللغوية بشكل كبير لديه.

وبحسب الخبراء، فإنّ أوقات النوم غير المنتظمة هي السبب في بطء إيقاع جسم الطفل الطبيعي والتي تؤدي بالتالي إلى حرمانه من النوم مما يحدّ من قدرة الدماغ على الإستيعاب وعلى حفظ معلومات جديدة.

هذا وقد أثنت الدراسة على أهمية نوم الطفل في ساعة مبكرة وضرورة حصوله على حوالى 9 ساعات من النوم المتواصل يوميًا الأمر الذي ينعكس إيجابًا على أدائه الدراسيّ في اليوم التالي بحيث تزداد إنتاجيته وقدرته على الإستيعاب مع ازدياد ساعات نومه.

وقد أضيفت نتائج هذه الدراسة الى الدراسات السابقة التي أشارت الى أهمية تنظيم نوم الطفل ووضع جدول محدّد له والذي يقيه من الإصابة بالألزهايمر في سنّ متقدمة من عمره!

إقرأي أيضًا: جدول بمواعيد نوم الأطفال حسب عمرهم

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل علاج التسنين للأطفال في عمر السنتين
الطعام المثلج!
الأمومة والطفل أسباب تشققات الجلد عند الأطفال وأفضل الطرق العلاجية
لعق الشفاه قد يكون سببًا!
الأمومة والطفل علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل ونصائح لتجنّبه
يمكنك الوقاية من الإمساك لدى الأطفال!
الأمومة والطفل طفلك يمضغ قميصه؟ السبب قد يكون خطيرًا!
السلوك طبيعي ولكن...
الأمومة والطفل 7 طرق لتكون أبًا صبورًا مع أطفالك لا تتجاهلها!
التخطيط المسبق هو المفتاح!
الأمومة والطفل توقيت بدء إرضاع طفلك بالزجاجة ونصائح لنجاح العملية
وضعيات الرضاعة بالزجاجة أمر أساسي!
الأمومة والطفل علامات تدل على أن طفلك يحتاج إلى التخلص من الآيباد الخاص به
الصراعات اليومية!
الأمومة والطفل وزارة الصحة السعودية تحذر من استخدام خافض الحرارة للأطفال دون استشارة طبيب
اطلعي على أهم الإرشادات والتعليمات ...
الأمومة والطفل نصائح للأهل: هكذا تدعمون الصحة النفسية لأطفالكم!
حبّك غير المشروط أساس!
الأمومة والطفل فوائد تناول البيض للأطفال
يمكن تناوله يوميًا!
الأمومة والطفل حلول يمكن للمعلمة تطبيقها للحد من التنمر بين الاطفال في المدرسة
دورها أساسي وفعال!
الأمومة والطفل طفلك يعاني من الإمساك؟ نشاطات وأطعمة تقيه من هذه المشكلة
مفيدة ومضمونة!

تابعينا على