جوانا القاعي جوانا القاعي 17-07-2023
متى تقدّمين العصير لطفلك

هل تتساءلين عن العمر المناسب ليبدأ طفلك بشرب العصير لكي تعرفي متى تقدمين له العصائر؟ تابعي هذا المقال لكل التفاصيل.

ias

يُعتبر العصير من المشروبات الصحية والمغذية للأطفال، إلا أن هناك سؤالًا تطرحه معظم الأمهات، وهو في أي سن يبدأ الطفل بشرب العصير؟ 

متى تقدّمين العصير لطفلك؟

بعد أن أجبناك في وقت سابق عن سؤالك متى يشرب الطفل الحليب العادي؟ نعرفك اليوم على العمر المناسب ليبدأ طفلك بشرب العصير.

عمومًا، يُوصى بأن يتم تقديم العصير للأطفال بعد عمر ستة أشهر. في هذه المرحلة، يبدأ الطفل بتناول الأغذية الصلبة تدريجيًا، بجانب الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي. ومع تقديم الأغذية الصلبة، يمكن تقديم العصير كجزء من تجربة الطفل في استكشاف النكهات الجديدة وتطوير قدرته على الذوق.

نقاط يجب الانتباه لها

ومع ذلك، ثمة بعض النقاط التي يجب مراعاتها عند إدخال العصير لطفلك:

  • قدّمي طفلك العصير الطازج: ابتعدي عن العصائر المعلبة المحلاة والملونة. يُفضل تحضير عصير طبيعي وطازج في المنزل
  • انتبهي إلى الكمية: قدّمي العصير لطفلك بكميات معتدلة وبشكل محدود. يُوصى بأن يكون حجم الكوب المستخدم صغيرًا وتقديمه مرة واحدة فقط في اليوم.
  • تخفيف العصير بالماء: يفضّل أن تخففي العصير بالماء، خاصة في المرحلة الأولى من إدخاله على نظام طفلك الغذائي. يمكنك إضافة كمية متساوية من الماء إلى العصير.
  • عدم استخدامه كبديل للوجبات الرئيسية: لا تعتمدي على العصير كبديل للوجبات الرئيسية للطفل. يجب أن يستمر الطفل في تناول الأغذية الصلبة الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية.

وأخيرًا، احرصي على تقديم العصير طفلك بشكل تدريجي، وتوفير تنوع في النكهات المقدمة. يمكنك استشارة طبيب الأطفال للحصول على المشورة الصحيحة حول العصير وتوقيت تقديمه وذلك وفقًا لوضع الطفل الصحي. وأخيرًا، هل أنواع المشروبات التي يستهلكها طفلكِ مفيدة له؟

الأمومة والطفل الأغذية الصلبة الأم والرضيع الأمهات التغذية السليمة الصحة العامة العصير العمر المناسب للعصير العناية بالطفل تغذية الطفل نصائح تغذية الأطفال

مقالات ذات صلة

إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
متى يثبت راس الطفل
الأمومة والطفل متى يثبت رأس الطفل؟
قد يبدو لكِ موضوعًا عاديًا بينما هو مهم للغاية!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
دليل فعاليات عائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
الأمومة والطفل دليل الفعاليات العائلية لشهر نوفمبر ضمن موسم الرياض للاستمتاع بالعطلة لآخر قطرة
6 مناطق لا تفوتي زيارتها بموسم الرياض في العطلة ودليل شامل عن الأنشطة والأسعار..
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!
كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
افضل مناديل مبلله للأطفال
الأمومة والطفل تعرّفي على أفضل مناديل مبللة للأطفال في مختلف المراحل العمرية
ما لا تعرفينه عن اختيار المناديل المبللة!
الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!

تابعينا على