تُعَدّ اماكن وضع لصقات منع الحمل من أكثر العوامل تأثيرًا على فعاليتها التي قد تصل إلى 99%، شرط استخدامها بالطريقة الصحيحة. تُعتبر هذه اللصقات وسيلة حديثة وعملية لمنع الحمل، وهي بديل مريح للأقراص اليومية أو الوسائل التقليدية الأخرى. تعمل هذه اللصقات عن طريق إفراز هرمونات تمتصها البشرة، وتصل مباشرة إلى الدم. ما يوفّر حماية طويلة الأمد من دون الحاجة لتذكير يومي.
في هذا المقال، سنتناول أولًا فكرة لصقات منع الحمل بشكل عام، ثم ننتقل إلى أهم اماكن وضع لصقات منع الحمل التي تضمن فعاليتها العالية. بعد ذلك، نشرح طريقة استخدامها، فوائدها مقارنة بوسائل أخرى. ثم نوضح بعض المحاذير التي يجب الانتباه لها.
ما هي لصقات منع الحمل؟
في البداية، يجب فهم طبيعة هذه الوسيلة. لصقة منع الحمل هي رقعة صغيرة تُوضع مباشرة على الجلد وتحتوي هرموني الإستروجين والبروجيستيرون. هذان الهرمونان يُطلقان ببطء إلى مجرى الدم لمنع الإباضة، أي لمنع المبيض من إطلاق البويضة. كما يجعلان مخاط عنق الرحم أكثر كثافة، مما يَحول دون دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم.
تُستخدم هذه اللصقات مرة واحدة في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع، ثم يتم التوقف عنها في الأسبوع الرابع، لحدوث الطمث. عند الالتزام بهذه الدورة، تصل فعالية اللصقة إلى 99%، وفقًا لتقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) ومراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
اماكن وضع لصقات منع الحمل
لا يُعَدّ اختيار اماكن وضع لصقات منع الحمل تفصيلًا عابرًا، بل هو ركن أساسي في نجاح هذه الوسيلة. إذ يجب أن تكون المناطق خالية من الشعر، ومن دون حساسية، ولا تتعرّض للاحتكاك المستمر بالملابس.
- الجزء الخارجي من أعلى الذراع: هذا الموقع مثالي لأنه يبقى بعيدًا عن الرطوبة والاحتكاك. ما يضمن التصاق اللصقة لفترة طويلة.
- الجهة العلوية من الأرداف: من أكثر الأماكن استخدامًا، بشرط أن تكون البشرة نظيفة وجافة وخالية من الكريمات.
- أسفل البطن، فوق خط العانة: يُعَدّ من المواقع الشائعة أيضًا، لكن يُنصح بتجنّب وضع اللصقة على ثنيات الجلد أو في مناطق قريبة جدًا من خط الملابس الداخلية.
- الجزء العلوي من الظهر: خيار فعّال ومناسب لمن لا يرتدين ملابس ضيّقة قد تسبّب انفكاك اللصقة.
من الضروري عدم وضع اللصقة على الصدر أو فوق الثدي مباشرة، لأن هذه المنطقة غنيّة بالغدد ولا يُنصح بتحفيزها موضعيًا بالهرمونات.
خطوات وضع لصقة منع الحمل بالشكل الصحيح
الآن، وبعد أن تعرفنا على اماكن وضع لصقات منع الحمل، لا بد من فهم كيفية تطبيقها بالشكل الأمثل. هذه الخطوات البسيطة تضمن لصقًا محكمًا وفعالية عالية:
أولًا، اغسلي يديكِ جيدًا، ثم نظّفي المكان الذي ستضعين فيه اللصقة باستخدام صابون خالٍ من الزيوت. بعد ذلك، جفّفي الجلد تمامًا. افتحي غلاف اللصقة بعناية، وامسكيها من الأطراف من دون لمس الجزء اللاصق. ثبّتيها على الجلد واضغطي عليها لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا. تأكّدي من التصاقها بشكل تام، وخاصّةً من الزوايا.
يُفضّل تغيير موضع اللصقة أسبوعيًا ضمن الأماكن المسموح بها، حتى لا تتسبّب في حساسية الجلد. واحرصي على عدم إعادة استخدام نفس الموضع مباشرةً في الدورة التالية.
فوائد لصقات منع الحمل مقارنةً بالوسائل الأخرى
من أهم مزايا اللصقات أنها تُستخدم مرة واحدة أسبوعيًا، مما يجنّبكِ الحاجة لتذكير يومي. كما أنها لا تتأثّر باضطرابات المعدة، على عكس الحبوب التي قد تفقد فعاليتها عند القيء أو الإسهال.
بالإضافة إلى ذلك، تُساعد اللصقات على تنظيم الدورة الشهرية وتقليل عوارض ما قبل الطمث. مثل الصداع أو تقلّبات المزاج، بحسب ما تؤكده دراسات حديثة نُشرت في مجلة Contraception العلمية.
وعلى عكس اللولب، لا تحتاجين إلى زيارة طبيب لتركيبها أو إزالتها، ما يمنحكِ حرية تامة في الاستخدام. كما أن فعالية اللصقة العالية تجعلها خيارًا مفضّلًا لكثير من النساء الباحثات عن حماية آمنة بدون مضاعفات يومية.
محاذير يجب التنبه لها عند استخدام اللصقات
رغم سهولة الاستخدام، يجب الانتباه لبعض المحاذير المهمة. أولًا، لا تُناسب لصقات منع الحمل النساء اللواتي يُعانين من مشاكل في تجلّط الدم، أو لديهن تاريخ عائلي مع الجلطات الوريدية. كما يجب الحذر منها في حالات ارتفاع ضغط الدم غير المُعالج، أو التدخين بعد سن 35.
أيضًا، قد تُسبّب بعض التأثيرات الجانبية مثل الحكة الموضعية، أو تغيّرات مزاجية في الأيام الأولى من الاستخدام. لكنها غالبًا ما تختفي بعد الأسابيع الأولى.
في حال انفكاك اللصقة قبل موعد تغييرها، يجب استبدالها بلصقة جديدة فورًا، وحساب اليوم الجديد كنقطة بداية لدورة جديدة. وإن مضت أكثر من 48 ساعة دون لصقة، فقد تفقد فعاليتها، ويُفضّل استخدام وسيلة احتياطية إضافية، مثل الواقي الذكري.
الخلاصة
في الختام، لا شك أن اختيار اماكن وضع لصقات منع الحمل بعناية، إلى جانب الالتزام بتعليمات الاستخدام، يضمن لكِ فعالية شبه كاملة في تنظيم الحمل. هذه الوسيلة تمنحكِ راحة نفسية واستقرارًا جسديًا، خصوصًا إذا كنتِ تبحثين عن خيار موثوق وعملي. ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وكشفنا لكِ عن دلالة ظهور خط خفيف في اختبار الحمل.
وبرأيي الشخصي كمحرّرة، أرى أن لصقات منع الحمل تمثّل نقلة نوعية في مجال تنظيم الأسرة، خاصّةً للنساء اللواتي يُعانين من صعوبة في الالتزام اليومي بالأدوية أو لا يرغبن في وسائل داخلية مثل اللولب. ومع ذلك، أنصح دائمًا باستشارة الطبيب قبل البدء بأي وسيلة هرمونية، والتأكّد من عدم وجود موانع صحية. فاختيار الوسيلة الأنسب يجب أن يُراعي خصوصية كل امرأة، من دون تعميم أو استعجال.
