جوانا القاعي جوانا القاعي 17-12-2023
حرقان الحمل

هل تبحثين عن طرق علاج الحرقان للحامل في الشهر السابع؟ في مقالنا اليوم نستعرض كيفية علاج الحرقان من خلال بعض الإرشادات الفعالة.

ias

الحرقان أو حموضة المعدة من العوارض الشائعة التي تختبرها المرأة في الشهر السابع من الحمل. ويرتبط الحرقان بعدد من الأسباب، بما في ذلك التغيرات الهرمونية والضغط الذي يُحدثه نمو الجنين على المعدة في هذا الشهر. في هذا المقال، سنستعرض بعض الطرق الفعالة لعلاج الحرقان للحامل في الشهر السابع.

الحموضة في الشهر السابع

في البداية، وقبل أن نقدم لك بعض النصائح لعلاج الحرقان للحامل، من المهم أن تعرفي أنّ هذه الحالة تحدث نتيجة التغيرات في مستويات هرمون البروجستيرون والتي تؤدي إلى ارتخاء الصمام بين المعدة والمريء، مما يسمح بارتداد حمض المعدة إلى المريء ويسبب الحرقان. فضلَا عن أنّ حجم الرحم مع تقدم الحمل الضغط على المعدة ويساهم في ظهور الحرقان.

نصائح للتخلص من الحرقان

للتخلص من الحرقان في الشهر السابع، اتبعي الارشادات التالية:

  • تجنّبي تناول وجبات كبيرة وثقيلة، واحرصي على تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم لتقليل الضغط على المعدة.
  • تجنبي الأطعمة الحارة، الدهنية، الحمضية، والمقلية، وكذلك الشوكولاتة والمشروبات الغازية والكافيين، لأنها قد تزيد من الحرقان.
  • حاولي النوم على الجانب الأيسر وارفعي رأس السرير قليلاً لمنع الحمض من التدفق إلى المريء أثناء النوم.
  • انتظري ساعة على الأقل بعد تناول الطعام قبل الاستلقاء لتقليل فرصة ارتداد الحمض.
  • اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا وحافظي على وزن صحي لتخفيف الضغط عن المعدة.
  • استعيني بوساطة لرفع الجزء العلوي من الجسم أثناء النوم، مما يساعد على منع الحمض من الارتداد.
  • تناولي الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل الزبادي واللبن، والتي يمكن أن تساعد في تحسين الهضم وتخفيف الحرقان.

وأخيرًا، إن لم تشعري بتحسّن أو شعرت بأنّ الحرقان يزداد، راجعي طبيبك الذي سيصف لك العلاج المناسب. والآن، اكتشفي ما هي مشاكل الشهر السابع من الحمل؟

الحمل صحة الحامل الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك الأطعمة الممنوعة للحامل التغيرات الهرمونية التقليل من الضغط على المعدة الحرقان في الحمل الحرقان للحامل الحموضة المعدية الضغط على المعدة العلاج المناسب المشاكل في الشهر السابع من الحمل النصائح للتخلص من الحرقان النوم على الجانب الأيسر

مقالات ذات صلة

علاج الزكام وانسداد الانف للحامل​
الحمل علاج الزكام وانسداد الانف للحامل​: حلول سريعة وآمنة لا تعرفينها!
نصائح مهمّة لمحاربة هذه العوارض..
التهاب الحلق للحامل هل يضر الجنين​
الحمل التهاب الحلق للحامل هل يضر الجنين​؟ الإجابة ستفاجئك!
كلّ ما يجب عليكِ معرفته..
ما هو زلال الحمل​
الحمل ما هو زلال الحمل​؟ اكتشفي العوارض والمخاطر قبل فوات الأوان!
كلّ ما تودّين معرفته..
المشيمه نازله بالشهر الرابع​
الحمل المشيمه نازله بالشهر الرابع​: هل تشكل خطرًا على حملك؟
هل جنينكِ بخير؟
إذا كنتِ حاملًا، انتبهي! المناخ قد يغيّر موعد ولادتكِ!
الحمل إذا كنتِ حاملًا، انتبهي! المناخ قد يغيّر موعد ولادتكِ!
أحدث الدراسات العلميّة تكشف الحقيقة!
نزول دم بني في بداية الحمل​
الحمل نزول دم بني في بداية الحمل​.. هل هو إنذار خطر أم أمر طبيعي؟
كلّ ما يجب عليكِ معرفته..
هل الموز مفيد للحامل​
الحمل هل الموز مفيد للحامل​؟ هذا ما يقوله الأطباء!
كلّ ما يجب عليكِ معرفته..
كيفية استخدام التحاميل المهبلية للحامل​
الحمل كيفية استخدام التحاميل المهبلية للحامل​.. احذري هذا الخطأ الشائع!
كلّ ما يجب عليكِ معرفته..
ادوية المعدة للحامل​
الحمل ادوية المعدة للحامل​: متى تكون منقذة ومتى تشكل خطرًا على الجنين؟
الدليل الشامل في متناولكِ..
شراب ايزيبان للحامل​
الحمل شراب ايزيبان للحامل​.. هل ينصح به الأطباء أم يجب تجنبه؟
كلّ ما يجب عليكِ معرفته..
تقلصات في الاسبوع 34​
الحمل تقلصات في الاسبوع 34​: هل هي علامة ولادة أم إنذار مبكر؟
انتبهي لهذه العلامات!
ودّعي آلام الظهر أثناء الحمل مع هذه الحيلة البسيطة!
الحمل ودّعي آلام الظهر أثناء الحمل مع هذه الحيلة البسيطة!
نصائح ضروريّة لا بدّ من اتّباعها!

تابعينا على