جنى عبدالله جنى عبدالله 20-04-2021
أفضل دواء لعلاج آلام أسفل الظهر

المواضيع

  • اسباب ألم أسفل الظهر
  • الوقاية من ألم أسفل الظهر
  • أفضل دواء لعلاج آلام أسفل الظهر 

إن كنت تتساءلين ما هو أفضل دواء لعلاج آلام أسفل الظهر فتعرفي مع عائلتي في هذا المقال على أهم هذه الأدوية واكتشفي ما هي اسباب وطرق الوقاية من هذه الألم!

ias

يُعتبر ألم أسفل الظهر من الأمور المشاكل الشائعة التي يتعرض لها الكثير في الحياة اليومية لأسباب مختلفة، ولكن تُعتبر هذه المشكلة طبيعية ويمكن علاجها بطرق متعددة خاصةً بالأدوية. فهل تعرفين ما هي افضل أدوية لعلاجها؟

اسباب ألم أسفل الظهر

يجب أن تعلمي أولاً أن ألم الظهر غالباً ما يتطور ويحصل بدون سبب معين ويمكن للطبيب تحديده من خلال إجراء الفحص أو التصوير. ومن الحالات التي ترتبط بألم الظهر نذكر لك:

  • إجهاد العضلات أو الأربطة: أشارت الدراسات أن يمكن لرفع الأثقال المتكرر أو القيام بالحركات المفاجئة أن يسبب إجهاد عضلات الظهر والأربطة الشوكية. نضيف الى هذا أنه في حال كنت تعانين من الوزن الزائد أو السمنة، قد يؤدي الضغط المستمر على الظهر الى تقلصات عضلية مؤلمة.
  • التهاب المفاصل: بحسب العديد من الأبحاث، فإن الفصال العظمي يُمكن أن يؤثر على أسفل الظهر وأنه في بعض الحالات يمكن أن يؤدي التهاب مفاصل العمود الفقري الى تضييق المساحة حول الحبل الشوكي وهي حالة تُسمى التضيق الشوكي.
  • إنتفاخ أو تمزق الأقراص: تعمل الأقراص كوسائد بين العظام ( الفقرات) في العمود الفقري، وتجدر الإشارة أنه يمكن أن تنتفخ المادة اللينة داخل القرص أو تتمزق وتضغط على العصب.
  • هشاشة العظام: يمكن أن تُصاب فقرات العمود الفقري بكسور مؤلمة اذا أصبحت العظام هشة.
  • الوضعية الخاطئة: يمكن لوضعية الجلوس أو الوقوف الخاطئة أن تسبب ألم في الظهر خاصةً في أسفله.
  • عرق النسا: إن عرق النسا هو ألم في العصب الوركي الذي يمتد من أسفل العمود الفقري الى الرجلين من الخلف مما يسبب ألم في أسفل الساقين ويكون شبيه لوخز الدبابيس أو الإبر.

الوقاية من ألم أسفل الظهر

تتعدد الطرق التي يمكن أن تساعد بالوقاية من ألم أسفل الظهر وتشمل:

  • ممارسة التمارين الرياضية خاصةً تمارين العضلات، البطن، والظهر.
  • التخلص من الوزن الزائد في حال المعاناة من السمنة.
  • الوقوف والجلوس في الوضعية المناسبة.
  • الجلوس على الكراسي الداعمة.
  • تجنب إرتداء الأحذية ذات الكعب العالي.

أفضل دواء لعلاج آلام أسفل الظهر

من أهم الطرق التي تساعد في علاج ألم أسفل الظهر هي من خلال تناول الأدوية التي يصفها الطبيب، ومن بين هذه الأدوية نذكر:

  • مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية: غالبا ما تكون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي من أهم الأدوية المُستخدمة لعلاج ألم الظهر ويمكن شراؤها بدون وصفة طبية وتشمل : إيبوبروفين (أدفيل) ونابروكسين (أليف). تساعد هذه الأدوية على التقليل من الألم والتورم والإلتهاب في العضلات وحول الأقراص الشوكية التالفة.

  • مسكنات الألم الأفيونية: اذا اصبح الألم شديد للغاية، قد يساعدك دواء أقوى من هذه المضادات وهو الأفيون وهذا لأن المواد الموجودة في هذه الأدوية تتفاعل المستقبلات الموجودة على الخلايا العصبية في الجسم والدماغ للتخفيف من الألم. تُعتبر هذه المُسكنات آمنة عند تناولها لفترة قصيرة وبإتباع إرشادات الطبيب.

  • مرخيات العضلات: تعمل مرخيات العضلات التي يصفها الطبيب على الجهاز العصبي المركزي لتقليل الألم الحاد على المدى القصير وغالباً ما يوصي بها في حال وجود تشنجات عضلية.

  • مضادات الإكتئاب: يصف الأطباء مضادات الإكتئاب للمساعدة في التخفيف من ألم الظهر المُزمن على الرغم من عدم المعاناة من الإكتئاب. وقد وجدت الأبحاث أن دولوكستين الذي يُستخدم لعلاج الإكتئاب والقلق، هو الأكثر فعالية في علاج ألم الظهر.

بعد أن تعرفت على اسباب وأهم الأدوية التي تعالج ألم أسفل الظهر، إكتشفي ما هي أفضل التمارين لعلاج ألم الظهر!

الصحة الصحة الشخصية

مقالات ذات صلة

العلاج البديل للحجامة
الصحة العلاج البديل للحجامة: ما مدى فعاليته؟
طرقٌ بديلة للاسترخاء وتحسين صحّتكِ. اكتشفيها!
الوقاية من هشاشة العظام
الوقاية من الامراض كيفيّة الوقاية من هشاشة العظام بطرق بسيطة في المنزل
طرق مجرّبة ونتائج مصمونة!
الاعراض الجانبية للكورتيزون
صحة المرأة العوارض الجانبية للكورتيزون وكيفيّة التعامل معها
السمنة المُفرِطة أوّلها!
اسرع شي لرفع السكر
الصحة أسرع ما يمكن أن يرفع مستوى السكر لديكِ!
نصائح قد تنقذ حياتك، اكتشفيها!
اعراض انسداد شرايين القلب
امراض القلب تعرّفي على عوارض انسداد شرايين القلب وكيفيّة الوقاية من مضاعفاتها
كلّ ما تودّين معرفته!
مصدر الصورة: Image by Freepik
الصحة اكتشفي أبرز مسببات الحساسية الغذائية وطرق التعامل معها!
اكتشفي طرق الوقاية والعلاج!
روتين يومي للمتزوجات
الصحة روتين يومي للمتزوجات للعناية بالجسم: تجعل الرجل يتوق للقرب منك!
لن يبعد عنك أبدًا!
افضل ملين للبطن من الصيدلية
الصحة إليكِ أفضل ملين للبطن من الصيدلية وطريقة استخدامه
تخلّصي من الإمساك من خلال طرق قد لا تعرفينها!
الامساك
الصحة اكتشفي أفضل أكل للإمساك وطرق علاجه طبيعيًا
اكتشفي أفضل الطرق الطبيعية لمعالجة الإمساك!
ضغط الدم
ضغط الدم دراسة: دواء شائع لضغط الدم يزيد يطيل العمر ويبطئ التقدم في السنّ
أكثر من فائدة في دواء واحد!
معلومات صحية مهمة لمرضى السكري تقدمها "الصحة السعودية" في اليوم العالمي للسكري
الصحة معلومات صحية مهمة لمرضى السكري تقدمها "الصحة السعودية" في اليوم العالمي للسكري
تعرفي على أهم النصائح لمرحلة ما قبل السكري
اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
الامراض أهمّ اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية وطرق العلاج الموصى بها
كلّ ما تودّين معرفته!

تابعينا على