المواضيع
- ما علاج تساقط الشعر بعد الولادة؟
- اسباب تساقط الشعر
- هل تساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي؟
اكتشفي معنا ما علاج تساقط الشعر بعد الولادة وتعرفي على ابرز الخطوات التي تعمل على التخلص من هذه المشكلة والاسباب الرئيسية التي تؤدي اليها من الاصل.
تعتبر مشكلة تساقط الشعر من المشاكل الشائعة التي يمكن أن تعاني منها أي امرأة بعد فترة الولادة. لكن ما هي الأسباب التي تؤدي الى ذلك وما هي الطرق المعتدة من أجل التخلص من هذه المشكلة؟
ما علاج تساقط الشعر بعد الولادة
عليك التأكد من اعتماد الطرق التالية من أجل التمكن من علاج مشكلة تساقط الشعر ومن أهمها نذكر:
- اتباع نظام غذائي صحي: عليك التأكد من إضافة مختلف أنواع الفواكهة والخضراوات والأطعمة التي تحتوي على البروتين الى نظامك الغذائي من أجل التأكد من الحصول على العناصر التي تحتاجين اليها.
- الحصول على الفيتامينات اللازمة: ينصح بمتابعة استخدام حبوب الفيتامينات بعد الولادة من أجل الحد من حدة تساقط الشعر بعد الولادة خصوصاً إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.
- استخدام الشامبو المناسب: يمكنك التحدث مع الطبيب حيال اختيار الشامبو المناسب لشعرك من أجل التمكن من علاج مشكلة تساقط الشعر التي تعانين منها.
اسباب تساقط الشعر
من الطبيعي أنك تفكرين بالأسباب الرئيسية التي من شأنها أن تؤدي الى تساقط الشعر ومن بينها تتضمن:
- تغير مستوى الهرمون في الجسم.
- تناولك الأطعمة غير الصحية وتلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- معاناتك من القلق والضغط.
هل تساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي؟
نعم، تشتكي معظم النساء من معاناتهن من هذه المشكلة بعد الولادة إلا أنه عليك التأكد من التحدث مع الطبيب في حال عدم تمكنك من التخلص من مشكلة تساقط الشعر بعد مرور فترة طويلة. بالعادة، لا يجب أن تعاني من هذه المشكلة لمدة لا تتراوح ما بين الـ6 أشهر والسنة.
وإذا كنت غير متأكدة حيال أي أمر معين، يمكنك استشارة الطبيب حيال أي موضوع من أجل تجنب تساقط الشعر مع بداية كل فصل لاحقاً!
