تعرّفي على كيفيّة علاج الكهرباء الزائدة في الجسم بالأعشاب معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسميّ “عائلتي”، حيث سنعرض من خلاله أفضل العلاجات الطبيعيّة المُستخدمة للتخلّص من هذه المشكلة الصحيّة، مع العلم أنّنا سبق وأطلعناكِ على أسباب وعلاج الشحنات الكهربائيه أثناء النوم.
قد تنجم الكهرباء الزائدة في الجسم عن عدة عوامل مثل التوتر النفسي، والتغذية غير السليمة، ونمط الحياة غير الصحي، كما قد تظهر علامات وعوارض مثل القلق، والارتجاع الحمضي، والصداع، والتوتر العضلي، والأرق، وفقدان الطاقة.
الأعشاب الفعّالة في علاجه
يمكنكِ علاج الكهرباء الزائدة في الجسم بالأعشاب في المنزل بعيدًا عن الأدوية وتفاعلاتها الكيميائيّة التي قد تؤدّي إلى ظهور العديد من المضاعفات الصحيّة، لذلك سنكشف لكِ في ما يلي عن أبرزها:
الشاي الهندي
يُعتبر الشاي الهندي مصدرًا غنيًا بالمركبات المضادة للأكسدة، مثل البوليفينولات والكاتيكينات، التي تساعد في تقوية جهاز المناعة وحماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكافيين الذي يمكن أن يزيد من مستويات الطاقة ويعزز اليقظة.
النعناع
يُعتبر النعناع مادة طبيعية تتمتع بخصائص مهدئة ومسكنة للألم، حيث يحتوي مركبات تسمى المنثول التي تعمل على تخفيف التوتر وتهدئة الأعصاب، لذا يمكن استخدامه لتخفيف الشعور بالصداع وآلام العضلات، كما يعتبر مزيج النعناع مع الشاي أو العصائر من المشروبات المنعشة، كما أنّ يوجد الكثير من فوائد شاي النعناع على الصحة.
البابونج
يُعتبر البابونج مصدرًا غنيًا بالمضادات الحيوية والمركبات المضادة للالتهابات، مما يجعله فعالًا في تهدئة الجسم والعقل وتقليل التوتر العصبي، بالإضافة إلى ذلك، يُعتقد أن استهلاكه يساهم في تحسين جودة النوم وتهدئة الجهاز الهضمي.
الليمون بالعسل
يعتبر الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين C ومضادات الأكسدة، بينما يُعتبر العسل مضادًا للميكروبات وله خصائص مضادة للالتهابات، لذا تعمل هذه المكونات معًا على تحسين صحة الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات في الجسم، مما يساهم في تنظيم التوازن الكهربائي.
الخردل
يحتوي الخردل مركبات تُعرف بخصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، والتي تعمل على تخفيف التوتر العضلي وتحسين الهضم، لذا يمكن استخدام الزيت المستخرج منه في تدليك الجسم لتحفيز الاسترخاء وتخفيف الضغوط اليومية.
في الختام، نُشدد على أهمية استشارة الطبيب قبل استخدام الأعشاب كعلاج للكهرباء الزائدة في الجسم، خاصة إذا كان هناك حالات صحية أخرى قد تستوجب رعاية طبية متخصصة، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وقدّمنا لكِ أسرع طريقة لوقف نزيف الرحم بالأعشاب.
