تجربتي مع حب الرشاد لتنشيط المبايض أشاركك بها اليوم لكل تحصلي على كل المعلومات التي تحتاجينها عن هذه الحبوب! تابعينا!
يعتبر حب الرشاد من الأعشاب الطبية الأكثر إفادة خاصة للمرأة فالمشروب المستخلص من هذه النبتة يعالج الكثير من المشاكل الصحية ومنها أورام الرحم الحميدة وتكيس المبايض إضافة إلى رفع فرص الحمل بوقت صغير خاصة في حالات تأخر الإنجاب لدى السيدات فكيف تستخدمين حب الرشاد بالشكل الصحيح؟ إليك تجربتي مع حب الرشاد لتنشيط المبايض.
ما هي فوائد حب الرشاد للمبايض؟
من بين فوائد حب الرشاد للمبايض والرحم وحدوث الحمل وسرعة الإنجاب وجود الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تزيل التكيسات تنظف الرحم مع تجسين مستوى الهيموغلوبين وتنظيم الدورة الشهرية والمساعدة في معالجة أعراض سن اليأس وتخفيض خطر الإصابة بسرطان الثدي والوقاية من السمنة وتقوية المناعة وتنظيم السكري وتقوية الذاكرة والمزيد والمزيد من الفوائد:
- علاج تساقط الشعر
- إفادة البشرة
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- المحافظة على صحة الكليتين
- مقاومة الفطريات
- مقاومة الميكروبات
- الحفاظ على الكبد بصحة جيدة
- ترميم كسور العظم
- تحسين مشاكل القلب
- تنشيط نقص الكولسترول
هل من أضرار لحب الرشاد؟
كما رأيت فوائد الرشاد كثيرة ولكن ماذا عن أضراره؟
- الخطورة على الحمل بسبب حدوث التقلصات والانقباضات في الأعضاء التي تشمل الرحم لذا من الأفضل تجنب حب الرشاد أثناء الحمل كيلا يحدث أي نزيف أو تزداد مخاطر الإجهاض.
- عمومًا، من الأفضل أن تتجنبي الرشاد إن كنت حاملًا أو مرضع كيلا يتأثر جنينك أو رضيعك بما تتسبب به الأعشاب الطبية ومنها الرشاد إلا في حال استشارة الطبيب وموافقته على ذلك.
- من مخاطر حب الرشاد أيضًا خفض السكر في الدم: صحيح أننا ذكرنا حب الرشاد كمنظم بسكر الدم ولكن هذه المرضى للصحيح وليس للمريض. إن كنت تعانين من مرض السكري، لا تتناولي حب الرشاد إلا بطلب من الطبيب.
- أما عن تخفيض ضغط الدم: تنطبق إفادة الرشاد على الأصحاء وأما المرضى فستزداد حالهم سوءًا من ناحية ضغط الدم.
- من أضرار الرشاد أيضًا التسبب بمشاكل إدرار البول وتخفيض مستويات البوتاسيوم وإ رار الغدة الدرقية.
ما هي الجرعة المناسبة لحب الرشاد؟
عوامل عديدة تحدد الجرعة التي ستناسب الشخص فيما يتعلق باستهلاك حب الرشاد ومن بين العوامل النوع الخاص بالرشاد والحالة الصحية والعمر. حذار من أي اضطراب قد يحصل إن كنت تأخذين الرشاد ولا تتناوليه بنحو مبالغ به وإن أردت إدخاله إلى نظامك الغذائي استشيري طبيبك أولًا.
فوائده بالنسبة للرحم والمبيضين
كيف تستفيدين من الرشاد في وصفة خاصة بالرحم والمبايض؟
انزعي النوى من حبوب التمر واحشيه بالرشاد وطبقيه وضعيه في القدر وضيفي المياه واتركيه يغلي على نار هادئة إلى أن يجف الماء منه وخذيه صباحًا قبل الطعام واشربي بعده كأس ماء وتابعي هذا الروتين على ثلاثة أيام من أول يوم للدورة.
الرشاد والفوائد الجنسية
من إحدى البذور المنتمية إلى النبات الصليبي، يطلق على الرشاد اسم الحبة الحمراء وهو له الكثير من الفوائد الجنسية ومن بينها ما يلي:
- مساعدة النساء على ضبط مواعيد العادة الشهرية والمساعدة في تنظيمها لكي يحدث الحمل طبيعيًا.
- المساعدة على زيادة الانتصاب في العضو الذكري والقوة فيه بسبب ارتفاع معدل تدفق الدم فيه.
- هو أيضًا علاج ممتاز ومؤثر لمشاكل العقم أو التأخر في الحمل للرجال كما النساء.
- تزداد من خلاله الاثارة والقدرة والرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة.
- يعيد الرشاد التوازن لدى إنتاج هرمونات الأستروجين في الجسم.
- سيساعد حب الرشاد الرجال على رفع مستويات الحيوانات المنوية.
- سيساعد حب الرشاد المرأة على رفع نشاط المبيضين لديها.
كيف تستخدمين حب الرشاد لتقوية الشعر؟
للاستفادة من منافع حب الرشاد لتقوية الشعر، أنت بحاجة إلى:
- فصوص الثوم
- حب الرشاد المطحون
- ملعقة من عسل النجل الطبيعي الخالي من أية إضافات
لتحضير الوصفة، اتبعي الارشادات التالية:
- اخلطي ملعقة العسل مع الراد والثوم وافرديه على شعرك لتصلي إلى فروة الرأس وانقعي عرك مدة لا تقل عن الساعة والنصف.
- قومي بتشطيف شعرك بالماء جيدًا معتمدة على المياه الفاترة ثم اتبعي ذلك بالشامبو وكرري الوصفة مرتين أسبوعيًا لشعر أكثر كثافة ولمعانًا ونعومة لا مثيل لها.
حب الرشاد لعلاج التهاب المفاصل
للاستفادة من منافعه أنت تحتاجين إلى:
- نصف ملعقة من حبوب الرشاد المطحونة.
- كأس من الحليب الكامل الدسم.
ولتحضير الوصفة:
- حضري نصف الملعقة من حبوب الرشاد المطحونة فورًا كي تحافظي على القيمة الغذائية أضيفي الحليب واخلطي جيدًا واغليه على النار ثم تناوليه مرة واحدة في اليوم.
شوربة حب الرشاد
- أربعة أكواب ماء
- ٧٠ غرام من نبات الرشاد
- ٦٠٠ غرام من نبات الرشاد
- ٦٠٠ مليجرام من ماء الصنبور
- ملعقة صغيرة من زيت دوار الشمس
- بصلة واحدة
- وأربع حبات بطاطا
كيف تحضّرين الشوربة؟
- قومي بتقطيع البطاطا والبصل مع قليل من الزيت الدافئ في قدر ثم احرصي على سكب المياه فوق البطاطا والبصل وترك المكونات 15 دقيقة إلى أن تنضج. يجب إضافة الماء تدريجيًا عبر استعمال القليل من المياه في البدء ثم إضفاء المزيد في وقت لاحق للحصول على القوام المطلوب.
- في النهاية قومي بإضفاء الرشاد الطازج بشكله النباتي إلى الحساء وتتبيله بالملح وتقديمه.
