أشياء يجب ألا تعتذر عنها أي أم وألا تشعر بالذنب إن قامت بها هو الموضوع الذي سنخبرك عنه اليوم
الأمومة مهمة ليست سهلة إطلاقًا وهذا أمر لا يختلف عليه اثنان وخصوصًا في يومنا هذا بحيث تواجه الأمهات الكثير من التحديات والضغوط في حياتهن اليومية.
نتيجة لهذه الضغوطات قد تشعرين كأم بالذنب والحاجة إلى الاعتذار عن بعض الأمور في بعض الأحيان. ولكن هناك بعض الأشياء التي لا ينبغي على أي أم أن تعتذر عنها. والآن، توقفي عن الاعتذار عن هذه الأشياء: ونذكرك هنا بـ طرق فعّالة للتخلّص من ذنب الأم العاملة
والمواضيع
العناية بنفسها
إياك أن تشعري بالذنب عندما تخصصين بعض الوقت لراحتك الشخصية والعناية بنفسك لأنك تحتاجين لذلك. اهتمي بنفسك حتى تتمكني من الاهتمام بأطفالك.
اعتماد أساليب معينة للتربية
قد تشعرين بالذنب عندما تسمحين لطفلك بخوض تجربة صعبة أو عندما تواجهه بقسوة ولكن في بعض الأحيان من الضروري أن يتعلم طفلك من أخطائه حتى يكتسب القدرة على التكيف والتحمل، فلأطفال في نهاية المطاف يتعلّمون من خلال الخبرات والمواقف التي تواجههم.
التوازن بين العمل والحياة الشخصية
لا يجب عليك كأم أن تعتذري عن محاولة تحقيق التوازن بين العمل والمنزل. قد تشعرين بالذنب عندما تقضين وقتًا أقل مع أسرتك بسبب العمل وهذا أمر طبيعي، ولكن تحقيق التوازن بين الاحتياجات الشخصية والمهنية أمر ضروري للحفاظ على صحتك العقلية والنفسية.
ارتكاب أي خطأ ما
جميعنا نرتكب أخطاء وأنت كأم كذلك وكامرأة ترتكبين الأخطاء، أجل لكن لا يجب عليك الاعتذار عنها لأن تتعلّمين من أخطائك وتساعدك هذه الأخيرة على تحسين علاقتك بأطفالك.
باختصار، أنت الأهم في حياة أطفالك وتستحقين الرعاية والاحترام. لا تعتذري عزيزتي عن الأمور التي تعزز صحتك العقلية والنفسية وتحقق توازنًا في حياتك، أما عن الأخطاء فهي تعلّمنا وتجعلنا أشخاصًا أفضل. والآن، هل وقعت بـ أسوأ 5 أخطاء يرتكبها الأهل مع أولادهم قبل العودة إلى المدرسة؟
