cascia.salameh cascia.salameh 17-06-2014
حقائق ومعتقدات حول السمنة عند الاطفال

هل كلّ المعتقدات والأقاويل التي يتمّ تناقلها عن السّمنة والبدانة في الأطفال صحيح؟ تعرّفي في ما يلي على بعض المعتقدات الخاطئة والحقائق التي تُقابلها:

ias

أسباب السّمنة عند الأطفال

المعتقد الأول: السّمنة في مرحلة الطفولة مسألة وراثية لا يمكن التحّكم بها على الإطلاق.

والحقيقة أنّ جينات الإنسان تؤثّر في وزنه، ولكنّ تأثيرها لا يحتلّ سوى حيّزاً صغيراً من المعادلة. وعلى الرّغم من أنّ بعض الأطفال معرّضون أكثر من غيرهم لزيادة في الوزن، إلا أنّ هذا لا يعني بأنّهم معرّضون في وقتٍ لاحقٍ لمشكلة بدانة. فمعظم الأطفال يتمكنون من الحفاظ على وزنٍ صحيٍّ إن تناولوا طعاماً جيداً ومارسوا الكثير من الأنشطة البدنية.

المعتقد الثاني: لا بدّ من إخضاع الأطفال البدينين أو الذين يعانون من زيادة ٍكبيرةٍ في الوزن إلى ريجيم أو برنامج غذائي دقيق لإنقاص الوزن.

والحقيقة أنّه لا يمكن إخضاع الأطفال لمثل هذا الأمر من دون توصية خاصة من الطبيب وإشرافه المباشر. فعلاج السمنة في الأطفال لا يقضي بإنقاص وزنهم إنما بإبطاء معدل كسبهم للوزن والسماح لهم بالنمو وفق الوزن المثالي والملائم لعمرهم.

المعتقد الثالث: إنها دهون مرحلة الطفولة وسرعان ما سيتم التغلّب عليها!

والحقيقة أنّ بدانة الطفولة لا تؤدي دائماً إلى السمنة في مرحلة النضوج، إلا أنها تعزز المخاطر بشكلٍ كبير. فأكثرية الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن ما قبل المرحلة الابتدائية، يدخلون المراهقة فيما لا يزالون يعانون من المشكلة نفسها. باختصار، ثمة احتمال كبير ألا يتجاوز الأطفال "حالة" السمنة فترافقهم طيلة حياتهم.

مشكلة الوزن الزائد لدى الأطفال، كيف تتعاملين معها؟

الأمومة والطفل الأم والطفل سمنة الاطفال صحة الطفل غذاء الطفل

مقالات ذات صلة

أنا أم أعتبر عراك أولادي مع بعضهما أمرًا إيجابيًّا
الأمومة والطفل أنا أم أعتبر عراك أولادي مع بعضهما أمرًا إيجابيًّا
وينمي مهاراتهما الإجتماعية والوظيفية!
Child, Female, Girl
الأمومة والطفل علامات تدلّ على أن طفلك يحتاج إلى معالج نطق: لا تهمليها!
راقبي المضغ والبلع أوّلًا!
خطوات عمل حليب نباتي للاطفال في المنزل
الأمومة والطفل دليل مفصل عن كيفية تحضير حليب نباتي لطفلك في المنزل
بديل جيّد عن الحليب البقري!
أصعب عمر لتربية الطفل
الأمومة والطفل هذا هو أصعب عمر لتربية الطفل: عليك ان تكوني مستعدة
يتميّز هذا السن بالعناد!
نصائح للام خلال المرض للعناية بالطفل
الأمومة والطفل نصائح خاصة للعناية بطفلك حين تكونين مريضة تسّهل عليك حياتك
كوني متساهلة في وقت الشاشة!
طرق للتخلص من ذنب الأم العاملة
الأمومة والطفل طرق فعّالة للتخلّص من ذنب الأم العاملة
أنت أم قوية رغم ظروفك الصعبة!
فوائد مضخة حليب الثدي القابلة للارتداء
الأمومة والطفل 3 فوائد لمضخة حليب الثدي القابلة للارتداء
تناسب الأم العاملة!
علامات خروج العين من الطفل
الأمومة والطفل هذه علامات خروج العين والحسد من الطفل!
هكذا تكتشفين ان العين خرجت من طفلك!
أنا أم أسمح لأطفالي بتناول ناغتس الدجاج على طريقتي
الأمومة والطفل أنا أم أسمح لأطفالي بتناول ناغتس الدجاج على طريقتي
إليك الوصفة!
متى يكون طفلي متأخر في التسنين؟
الأمومة والطفل أسباب تأخر التسنين لدى الأطفال
الولادة المبكرة قد تكون سببًا!
كيفية إعطاء الأدوية للأطفال
الأمومة والطفل نصائح حول كيفية إعطاء الأدوية للأطفال تجنّبًا للآثار الجانبية
قياس الكمية بدقّة أمر أساسي!
وصفات طعام سهلة للأطفال
الأمومة والطفل وصفات طعام سهلة للأطفال بعمر الـ 9 أشهر
مجموعة متنوعة من الأطعمة لطفلك ب

تابعينا على