mayachtaioui mayachtaioui 29-09-2014

يعتبر البردقوش أو ما يعرف أيضاً بالمردقوش من الأعشاب الطبيعية التي تنمو في المناطق الباردة، والتي تختزن الكثير من الفوائد الصحية والغذائية إن كان لناحية خسارة الوزن أو لناحية الحفاظ على صحة سليمة.

ias

من فوائد هذا النوع من الأعشاب انه يساهم في تخفيف الآلام ويُعتبر من المخفّضات الرئيسية للحرارة، كما أن شرب البردقوش بالماء المغليّ لمدة تتراوح بين الـ 10 والـ 15 دقيقة من شأنه أن يقضيّ على البلغم ويخفّف من آلام الحلق، واعتماد شربه يومياً كالشاي يُساهم في الوقاية من الأمراض ويطهّر الجسم من الميكروبات.

خلطات طبيعية لعلاج إنسداد قناتي فالوب

إصافةً الى طعمه اللذيذ والشبيه بالنعناع، بإمكان عشبة البردقوش أن تساعدكِ على خسارة الوزن بطريقة فعّالة وسريعة كالنتائج التي يعطيها شرب الشاي الأخضر.

إذ إن شراب البردقوش أكثر فعاليّة من الشاي الأخضر، وفعاليته تكمن في شربه يومياً قبل تناول أي وجبة لتقليص مخاطر السمنة.

إخسري الوزن من دون رجيم مع خلطة البردقوش!

يُقال أيضاً إنّ للبردقوش سيئات عدّة خصوصاً إذا ما تم تناوله بكميات مبالغ بها وبشكل مفرط على فترة طويلة من الزمن، فقد يؤدي الى نتائج معاكسة، وفي حال احتكَّ البردقوش الطازج بالجلد أو بالعين سيسبّب تورّماً على الفور.

كما يُمنع استهلاك البردقوش خلال فترة الحمل أو الرضاعة، ولا يوصى بإعطائه للأطفال إلاّ بعد استشارة الطبيب المختصّ.

الصحة الامراض الصحة الشخصية الوقاية من الامراض تسكين الألم

مقالات ذات صلة

الصحة متلازمة تكيس المبايض: الممنوع والمسموح في نظامك الغذائي
ابتعدي عن الخبز الأبيض!
الصحة معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين وطرق المحافظة على مستويات صحية
هنيئًا لمن لا يعاني من السكري في الخمسين من عمره!
الصحة عوارض أوميكرون وآخر مستجدات فيروس كورونا في العالم
لا فرقًا واضحًا في ملف عوارض دلتا وأوميكرون...
الصحة مرض السماك: العوارض، الأسباب وطرق العلاج
مرض جلدي موروث!
الصحة 5 أطعمة أساسية تُخفض ضغط الدم!
اخفضي ضغط الدم بأطعمة صحية ومفيدة!
الصحة نصائح للوقاية من الزهايمر وتغيير أسلوب حياتك أساسي!
لا توجد إجراءات وقائية مضمونة، ولكن!
الصحة عوارض ارتفاع الأملاح وفعالية العلاجات الطبيعية
عوارض عدّة على المدى القصير والطويل!
الصحة أسباب خروج الدم مع البراز والوقاية المنزلية الفعّالة
قد يكون علامة على مرض خطير!
الصحة هل ارتفاع كريات الدم البيضاء خطير: الأضرار وطرق الوقاية
ما تأكلينه سيؤثر على إجمالي عدد خلايا الدم البيضاء!
الصحة علامات الشفاء من سرطان الجلد بعد التشخيص المبكر
عندما تختفي الندوب عن الجلد...
الصحة العوارض المبكرة للأنفلونزا و 3 علاجات طبيعية مفيدة
حساسية الضوء والصوت من العوارض التي لا تخطر في البال!
الصحة تبدين أكبر من سنّك؟ إحذري من أن تكوني مصابة بهذه الأمراض!
انتبهي من هشاشة العظام وفقدان السمع!

تابعينا على