إن كنت تودين معرفة جدول وزن الطفل الطبيعي فتابعي مع عائلتي في المقال التالي لمعرفة وزن الطفل بحسب عمره وإكتشفي اهم النصائح للحفاظ على وزنه.
من المعروف أن تغير وزن الطفل هي من العلامات التي تدل على أنه في مرحلة النمو، ولكن في حال كنت أم حديثة لا شك أنك تتساءلين ما هو الوزن الطبيعي لطفلك، تابعي معنا لتكتشفي أهم المعلومات!
جدول وزن الطفل الطبيعي
أولاً عليك أن تعلمي أن المقارنة بين وزن طفلك وطفل آخر من الأمور التي يجب أن تتجنبي القيام بها إذ يمكن لهذا الأمر أن يختلف بشكلٍ كبير حسب طبيعة الجسم وحسب طوله وعمره.
وكما هو واضح في الجدول، فإن وزن الطفل يزداد كلما تقدم بالعمر وهذا أمر طبيعي جدًّا إذ يكون وزن الطفل عند الولادة ما بين الكيلوغرامين والأربعة كيلوغرامات ليصل إلى ما بين الـ11 كيلوغرامًا والـ17 كيلوغرامًا عند بلوغه عمر الثلاث سنوات.
نصائح للحفاظ على وزن الطفل
في ما يلي أهم النصائح التي عليك إتباعها للحفاظ على وزن طفلك المثالي والمناسب وهي:
- الحرص على إرضاع الطفل الى أن يبلغ عمر السنة.
- التأكد من أن الطفل يتبع نظام غذائي صحي.
- عدم الإستجابة إلى بكاء الطفل من خلال إرضاعه.
- عدم تشجيع الطفل على تناول الأطعمة والوجبات السريعة.
- عمل روتين للتمارين الرياضية التي تساعد في تقوية وبناء عضلاته.
- الإنتباه الى كمية الطعام التي يتناولها الطفل.
ومن هنا، إكتشفي كيفية زيادة وزن الطفل النحيف!
