تعرّفي على عوارض كسر إصبع القدم

تعتبر مواجهة أعراض كسر إصبع القدم من المشاكل الصحية التي قد يتعرّض لها الكثير منّا نتيجة لحوادث يومية عادية أو رياضية، لذا قد نتساءل عن هذه العوارض كي نتأكّد ما إذا كانت كسور بالفعل أمّ أنّها مجرّد ضربة بسيطة.

في هذا المقال سنتناول الأسباب المحتملة لكسر إصبع القدم، العلامات التي تدل على هذه المشكلة، أنواع كسور إصبع القدم، وهذا بالاستناد إلى أهمّ الآراء العلميّة بهدف تقديم معلومات موثوقة، مع العلم أنّنا سبق وأخبرناكِ كيف شكل أصابع قدميك يكشف شخصيتك.

الأسباب المحتملة لكسر إصبع القدم

يمكن أن تكون الأسباب المؤدية إلى كسر إصبع القدم متعددة ومتنوعة، وقد يكون البعض منها غير متوقع، لذا قبل الكشف عن أعراض كسر إصبع القدم ، سنعرض لكِ أبرزها في ما يلي:

الحوادث اليومية

تحدث كسور إصبع القدم غالبًا نتيجة للتعرّض للحوادث اليومية الشائعة، مثل:

• سقوط الأشياء الثقيلة: عندما يسقط شيء ثقيل على القدم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى كسر الإصبع.
• الاصطدام بجسم صلب: إنّ الاصطدام غير المقصود بجسم صلب مثل الأثاث أو الجدران يمكنأن يؤدّي إلى كسر إصبع القدم.

النشاطات الرياضية

إنّ ممارسة الأنشطة الرياضية، وخاصّةً تلك التي تتطلّب حركة مفرطة، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بكسور إصبع القدم، فالرياضات مثل كرة القدم، كرة السلة، والجري تحمل مخاطر أكبر لهذه الإصابات.

ضعف العظام

تزيد المعاناة من الحالات الصحية التي تؤدي إلى ضعف العظام، مثل هشاشة العظام، من احتمالية حدوث كسور في إصبع القدم، فوفقًا لدراسة نُشِرَت تحت عنوان “Prevention of Osteoporosis and Fractures” على موقع (American Family Physician)، إنّ الأفراد الذين يعانون من هشاشة العظام معرضون بشكل أكبر للإصابات والكسور. ولمعرفة المزيدمن التفاصيل عن هذه الدراسة يمكنكِ الضغط هنا.

العلامات التي تدل على المعاناة من هذه المشكلة

تتعدّد أعراض كسر إصبع القدم وتختلف باختلاف حدّة الإصابة، لذا من المهمّ التعرف عليها للحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب، وفي هذا السياق سنكشف لكِ عن أكثرها شيوعًا في ما يلي:

الشعور بالألم الشديد

عادةً ما يكون الشعور بالألم أوّل علامة تدلّ على كسر الإصبع، وهو عادةً ما يكون شديدًا وفوريًا بعد الإصابة.

التورّم

إنّ حدوث التورّم هو عرض شائع آخر يمكن أن يصاحب كسر إصبع القدم، فقد يتورم الإصبع بشكل ملحوظ ويشعر المصاب بالألم عند لمسه، وفي هذه الحال من المرجّح أيضًا الشعور بحرارة في القدم.

الكدمات

إنّ ظهور الكدمات في منطقة الكسر يُعَدّ علامة واضحة على الإصابة، وقد تظهر هذه العلامات في غضون ساعات قليلة بعد الإصابة.

صعوبة في الحركة

قد يجد المصاب صعوبة في تحريك الإصبع المصاب أو حتى الوقوف عليه، وفي الحالات الشديدة، يمكن أن تتأثر الحركة بشكل كبير.

التشوه

في الحالات الشديدة، قد يظهر الإصبع بشكل غير طبيعي، حيث يمكن أن يكون العظم خارج مكانه الطبيعي، ممّا يستدعي التدخل الطبي الفوري.

وفقًا لتقرير نُشِرَ على موقع (MSD Manual Consumer Version) تحت عنوان عنوان “Toe Fractures” عام 2022، فإن التشخيص المبكر والعلاج المناسب يمكن أن يقلّلا بشكلٍ كبير من مضاعفات الكسر. ولمعرفة المزيد من التفاصيل عن هذا التقرير يمكنكِ الضغط هنا.

أنواع كسور إصبع القدم

هناك عدة أنواع من كسور إصبع القدم، ولكل نوع خصائصه وطرق علاجه الخاصة، لذا بعد أن كشفنا لكِ عن أعراض كسر إصبع القدم في ما سبق، سنعرض لكِ أبرزها في ما يلي:

الكسر البسيط

يحدث الكسر البسيط عندما يكون العظم مكسورًا ولكنه لم يتحرك من مكانه الطبيعي، ويمكن علاج هذا النوع بسهولة بواسطة التجبير والحصول على الراحة، وفي بعض الحالات، يمكن أن يلتئم الكسر من دون الحاجة إلى تدخل طبي كبير، بشرط اتّباع التعليمات الطبيّة وتجنّب الضغط على الإصبع المصاب.

الكسر المعقّد

يحدث الكسر المعقّد عندما يتحرّك العظم من مكانه الطبيعيّ، وعادةً ما يتطلّب هذا النوع علاجًا طبيًا أكثر تعقيدًا، وقد يحتاج إلى جراحة لإعادة العظم إلى مكانه الطبيعي، ويمكن أن يتضمن ذلك تثبيت العظم باستخدام دبابيس أو مسامير.

الكسر المفتوح

يحدث الكسر المفتوح عندما يخترق العظم الجلد، وعادةً ما يتطلّب هذا النوع تدخلًا طبيًا عاجلًا لمنع العدوى ولإعادة العظم إلى مكانه الطبيعي، فهو يعدّ من الإصابات الخطيرة التي تحتاج إلى علاج فوري وشامل، بما في ذلك تنظيف الجرح وعلاج المضادات الحيوية.

الكسر الناجم عن الضغط

يحدث الكسر الناجم عن الضغط بسبب الضغط المستمرّ والمتكرّر على الإصبع، وهو غالبًا ما يصيب الرياضيين الذين يقومون بحركات متكرّرة تسبّب ضغطًا على العظام، وعادةً ما يحتاج هذا النوع إلى الحصول على فترة من الراحة وتجنب ممارسة الأنشطة التي تسبّبت في الإصابة، بالإضافة إلى العلاج الطبيعي في بعض الحالات لتعزيز الشفاء.

في الختام، من الضروري الانتباه إلى أعراض كسر إصبع القدم ومعرفة كيفية التعامل معها بشكل صحيح لتجنب المضاعفات، وتشمل الإجراءات الوقائية تجنب الحوادث والاهتمام بصحة العظام من خلال الحصول على نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د. ومن المهم أيضًا ممارسة التمارين الرياضية التي تعزز قوة العظام وتحسن التوازن، وهذا بعد استشارة الطبيب المختصّ.

وبالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام ارتداء الأحذية المناسبة واستخدام وسائل الحماية اللازمة لتجنب الإصابات، كما أنّ الحصول على الاستشارة الطبيّة الفوريّة عند الشكّ في وجود كسر يمكن أن تساعد في الحصول على العلاج المناسب وتجنب المضاعفات طويلة الأمد. ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأطلعناكِ على أفضل مرهم للفطريات بين اصابع القدم.

وبرأيي الشخصي كمحرّرة، فإنّ الاهتمام بصحّة القدمين لا يقلّ أهمية عن باقي أجزاء الجسم، لذا يجب دائمًا الحذر واتخاذ التدابير الوقائية لتجنب الإصابات والكسور، والحرص على استشارة الطبيب فور الشعور بأيٍّ من عوارض كسر إصبع القدم لضمان الحصول على العلاج المناسب.