جوانا القاعي جوانا القاعي 07-04-2024
ألم عظمة المهبل-2

هل تتساءلين عن ألم في عظمة المهبل للحامل وعن أسبابها وما إن كانت خطيرة أم لا؟ في مقالنا اليوم من عائلتي نقدم لك كل المعلومات التي تحتاجينها!

ias

قد لا يكون ألم عظام المهبل من الأمور الشائعة جدًا في الحمل، لكنها قد تحدث كثيرًا عند الحوامل. فما أسبابها وما طرق علاجها ولماذا تحدث في الشهر الأخير من الحمل تحديدًا؟

أسباب ألم عظام المهبل

  • التغيرات الهرمونية في الحمل: والتي تؤدي إلى ارتخاء الأربطة والمفاصل في منطقة الحوض استعدادًا للولادة
  • ضغط الجنين: مع نمو الجنين، يزداد الضغط على عظام الحوض والعانة، مما يسبب الألم وخصوصًا في الشهرين الأخيرين من الحمل
  • ضعف الارتفاق العاني: في بعض الحالات، قد يحدث هذا الضعف أو التهاب في الارتفاق العاني، وهو المفصل الذي يربط بين عظمتي الحوض في الأمام.
  • الطلق الكاذب: في الأسابيع الأخيرة من الحمل، تشعر المرأة بتقلصات وانقباضات في الرحم، قد تظنها آلام المخاض وبداية الطلق الطبيعي، إلا أنها لا تكون سوى عوارض للحمل الكاذب.

كيف تتعاملين مع ألم عظمة المهبل؟

إن كنت تعانين من هذه الأوجاع، اتبعي الارشادات التالية التي تساعد في تخفيفها:

  •  تجنبي الوقوف لفترات طويلة واحصلي على قسط كافٍ من الراحة
  • مارسي تمارين كيجل وتمارين تقوية عضلات الحوض التي تساعد في تخفيف الألم
  • استخدمي حزام الحمل الداعم للحوض الذي يساعد على تخفيف هذه الأوجاع
  • اجلسي في مغطس ماء دافئة
  • تجنّبي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي

متى يجدر بك استشارة الطبيب؟

استشيري طبيبك على الفور إن كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بعوارض أخرى مثل النزيف أو التشنجات القوية، وفي حال كان الألم شديدًا لدرجة التأثير على حياتك اليومية. لكن بشكل عام، لا يدعو هذا الألم للقلق ولا يتطلب منك إلا الراحة والاسترخاء! والآن، اليك أهمّ نصائح للحامل في الشهر التاسع لفتح الرحم في المنزل!

الحمل صحة الحامل أسباب ألم المهبل ألم المهبل للحامل ألم عظمة المهبل الارتفاق العاني التغيرات الهرمونية في الحمل الراحة أثناء الحمل الطلق الكاذب تمارين كيجل حزام الحمل ضغط الجنين نصائح للحوامل

مقالات ذات صلة

كمية من بذور الحلبة
غذاء الحامل فوائد الحلبة للحامل في الشهور الأولى: لا تهمليها
استخدمي أوراق الحلبة مع السبانخ أو الخس لعمل السلطة الشهية كل يوم
ألم الظهر في الشهر الثالث ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين ألم الظهر في الشهر الثالث ونوع الجنين
الرأي العلمي الدقيق!
سرة الحامل في الشهر الثامن
مراحل الحمل اليك شكل سرة الحامل بولد في الشهر الثامن
هكذا تكون سرة الحامل في هذا الشهر!
أسباب تمركز الجنين في الجانب الأيمن
الجنين تعرّفي على أسباب تمركز الجنين في الجانب الأيمن من الرحم
كلّ ما تودّين معرفته!
ألم أسفل البطن مثل ألم الدورة في الشهر التاسع
صحة الحامل تعرّفي على أسباب ظهور ألم أسفل البطن مثل ألم الدورة في الشهر التاسع
هل جنينكِ بخير؟
ألم الجنب الأيمن للحامل ونوع الجنين
جنس الجنين العلاقة بين ألم الجنب الأيمن للحامل ونوع الجنين
الرأي الطبّي الدقيق!
الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل
اعراض الحمل كلّ ما تودّين معرفته عن الاسبوع الثالث والعشرين من الحمل
معلومات لم تعرفيها من قبل!
توسع الرحم في الشهر الثاني
مراحل الحمل اكتشفي عوارض توسع الرحم في الشهر الثاني وأسبابه
كل ما يجب أن تعرفيه عن توسع الرحم في هذا الشهر!
هل الحمل يسبب اسهال
اعراض الحمل هل الحمل يسبب اسهال؟
الجواب العلمي الدقيق!
توأم جنين في بطن الحامل
الحمل بتوأم عوارض الحمل بتوأم بعد الإبرة التفجيرية: كل ما تردين معرفته
عدم الجماع بعد الإبرة التفجيرية يسبب فشل الحمل
الفرق بين حساسية الحمل والركود الصفراوي
مشاكل الحمل تعرّفي على الفرق بين حساسية الحمل والركود الصفراوي
الدليل الشامل بين يديكِ!
شكل الجنين الذكر في الأسبوع ١٥
جنس الجنين اكتشفي شكل الجنين الذكر في الأسبوع الخامس عشر وكل المعلومات عن نموّه
كل ما يجب أن تعرفيه عن الجنين الذكر في الأسبوع ١٥!

تابعينا على