جوانا القاعي جوانا القاعي 14-01-2019
امور تساعد الطفل على النوم

كثيرة هي الأسباب التي تحول دون نوم طفلك بشكل جيد طيلة الليل ومنها أخطاء ترتكبينها انت تمنع طفلك من النوم، لكن بعيدًا من هذه الأسباب وإن كنت تواجهين مشكلة في حث طفلك على النوم تأكدي من أن تقومي على الأقل بـ5 من هذه الأمور!

ias

  • إختاري توقيت نوم واقعي لطفلك ويجب ان تتفهمي في هذا السياق أنّ بعض الأطفال قد يواجهون صعوبة في الإنخراط بروتين النوم في بادئ الأمر.
  • قومي بتخفيض وقت القيلولة، فكلما ازداد وقت القيلولة كلّما امتنع طفلك عن النوم ليلًا.
  • خصصي له بيئة مناسبة وملائمة للنوم، واحرصي على أن ينام طفلك دائمًا في غرفته على سريره.
  • إتبعي روتينًا واحدًا ليس للنوم والإستيقاظ فقط بل للطعام، فينتظم كل من نومه وطعامه مع الوقت!
  • قومي بتحميم طفلك مباشرة قبل الفراش فيشعر بالإسترخاء ويخلد سريعًا الى النوم.
  • تأكدي من أن تكون حرارة الغرفة معتدلة والا يكون فيها الجو حارًا او باردًا.
  • خصصي له لعبة صغيرة او اي غرض آخر يبقى بجانبه فيشعره دائمًا بالأمان!

تودين أن ينام طفلك بشكل جيد؟ إحرصي على القيام بـ4 على الأقل من هذه الأمور الـ7!

إقرأي أيضًا:تريدين أن ينام طفلك لفترة أطول في الليل؟ جربي هذه الحيلة!

الأمومة والطفل الأم والطفل الام للمرة الاولى نوم الاطفال

مقالات ذات صلة

عبارات دعوة لحفلة أطفال
الأمومة والطفل أجمل عبارات دعوة لحفلة أطفال يتم إرسالها عبر واتساب
الرسائل قد تكون بسيطة للغاية!
طريقة عقاب الطفل في عمر السنتين
الأمومة والطفل طريقة عقاب الطفل في عمر السنتين بدون أذيته
إليك الطريقة الآمنة والفعّالة!
ارتفاع درجة حرارة الطفل 41
الأمومة والطفل دلالات ارتفاع درجة حرارة الطفل 41 وأبرز العلاجات المعتمدة
لا تهملي الأمر!
كيف يعبر الطفل عن مشاعره
الأمومة والطفل كيف يعبر الطفل عن مشاعره بالحركات؟
إفهمي الرسالة التي يحاول إخبارك بها!
خمول الطفل حديث الولادة
الأمومة والطفل خمول الطفل حديث الولادة: الأسباب ونصائح لتنشيطه
انتبهي من احتمال العدوى والحمى!
جدول نوم الطفل الرضيع
الأمومة والطفل إليك جدول نوم الطفل الرضيع المفصّل
يحتاج الرضيع إلى النوم بين 14 و17 ساعة في اليوم!
متى ينطق الطفل بابا
الأمومة والطفل متى ينطق الطفل بابا لأول مرة؟
إليك الجواب الصحيح لتساؤلاتك!
الطفل حديث الولادة في الشهر الأول
الأمومة والطفل الطفل حديث الولادة في الشهر الأول وعلامات نموّه السليم
استجابة الطفل للأصوات علامة مهمة!
كيفية التعامل مع الطفل الحركي والعنيد
الأمومة والطفل كيفية التعامل مع الطفل الحركي والعنيد
الطرق فعّالة!
طفل عمره سنه ونصف لا يتكلم
الأمومة والطفل طفل عمره سنة ونصف لا يتكلم: هل الأمر طبيعي؟
طريقة التعامل الصحيحة معه ستحلّ المشكلة!
العمر الطبيعي لمشي الطفل
الأمومة والطفل إليك العمر الطبيعي لمشي الطفل
إحذري من تأخّره!
مواصفات الملابس المدرسية
الأمومة والطفل مواصفات الملابس المدرسية التي تناسب الأطفال من كافّة الأعمار
مع ضرورة غسلها جيّدًا للحفاظ عليها!

تابعينا على