mirella.eid mirella.eid 22-12-2020

بمجرّد معرفة أنّك حامل وأنّ هناك طفلاً في أحشائك، كل ما تريدين فعله هو حمايته والحرص على اتباع النصائح التي تساعدك على إنجابه بصحة جيّدة.

ias

لا بدّ أنّك تعلمين عن الممارسات الخاطئة والأطعمة أو الأكلات غير الآمنة التي تهدّد صحة الجنين، ولكن هل تعرفين أنّ بعض الأغراض المنزلية قد تضرّ بك أثناء الحمل ويجب الحذر منها؟!

دهانات الجدران

قبل طلاء الجدران في غرفة مولودك الجديد أو إجراء تغييرات على منزلك، عليك أن تعلمي أنّ الدهانات قد تحتوي على الرصاص، مما قد يزيد من خطر حدوث عيوب خلقية أو يؤدي إلى الولادة المبكرة. حاولي استخدام المنتجات التي لا تحتوي على مذيبات أو بخاخات وحافظي على تهوية الغرفة جيدًا أو، إذا أمكن ، اجعلي شخصًا آخر يقوم بالعمل نيابة عنك. بهذه الطريقة، يمكنك تجنب أي مشاكل محتملة.

مبيدات الحشرات

تحتوي مبيدات الحشرات مثل تلك المستخدمة في البستنة على مواد كيميائية مصممة لقتل الطفيليات. وفقاً لجمعية الحمل الأمريكية، هذه المواد الكيميائية قوية جداً وقد تزيد من خطر إصابة الطفل بشقوق في الفم وعيوب الأنبوب العصبي وعيوب القلب وعيوب الأطراف. ويرتبط التعرض لهذه المبيدات بمضاعفات الحمل والإجهاض.

كرات النفثالين

تستخدم كرات النفتالين عمومًا لإبعاد الحشرات والعث كما تحتوي على 98٪ من النفثالين، وهي مادة كيميائية سامة. يمكن أن تتراوح الآثار الجانبية من الغثيان والدوار وصولاً إلى مضاعفات صحية خطيرة تهدّد الجنين لا سيّما إذا تم بلعها أو ملامستها. وفي حال لم يتم تخزينها بالشكل الصحيح، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل خطيرة.

البلاستيك

من المعروف أنّ البلاستيك مضر للبيئة، ولكن ما لا يعرفه البعض هو أنّه يحتوي على مواد كيميائية خطيرة مثل الفثالات، والتي يمكن امتصاصها بسهولة من خلال الجلد أو إطلاقها عند تعريض البلاستيك لدرجة حرارة شديدة (أو تسخينها). ويُمكن لهذه المواد الكيميائية أن تسبب مضاعفات خطيرة تهدّد سلامة الجنين كما قد تؤثر على النمو التناسلي لدى الصغار.

منتجات التنظيف المنزلية

حتى ولو كان يُعد معظمها آمناً، إلّا أنّه من الأفضل أن تفتحي النوافذ وترتدي القفازات عند استخدام المنظفات التي تحتوي على الأمونيا والكلور. إنّ استخدامها وفقاً للتوجيهات لا يتسبب في أي أذى، لكنّ الروائح قد تجعلك تشعرين بالغثيان. تجنّبي منتجات التنظيف التي تقدّم تحذيرات للحوامل ، وكذلك تلك التي تحتوي في تركيبتها على إثيرات الجليكول والجئي إلى المنظفات الطبيعية كالخل والبيكنج صودا.

والآن، ما رأيك في التعرف على الأمور التي يفعلها الجنين ولا تعلمين بها؟!

الام للمرة الاولى الجنين الحمل صحة الحامل نصائح للحامل

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل رسالة إلى طفلي: لهذا السبب أبكي عندما أرسلك إلى الحضانة!
تدمع عيوني لأسباب كثيرة!
الأمومة والطفل وعود الأم الجديدة التي لا بأس من كسرها!
لن أهرع إلى طفلي في كل مرة يبكي فيها!
الأمومة والطفل لكل أم جديدة: عقلك يخضع لتغييرات لن تتوقعيها!
دماغ الأم يستجيب لاحتياجات طفلها!
الأمومة والطفل 7 قرارات يجب أن تتخذها كل أم حالًا لتحافظ على صحتها العقلية
تقبّلي حقيقة الأمومة… والفوضى!
الأمومة والطفل 5 طرق لدعم كل أم جديدة!
إسأليها!
الأمومة والطفل أسباب بكاء الأم الجديدة بعد الولادة وكيفية التعامل مع هذه الحال
هبوط مستوى الهرمونات سببًا وجيهًا!
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للصحة النفسية: إحذري "الأمومة المثالية" على السوشيل ميديا
دراسة جديدة: "الامومة المثالية" تسبب القلق والضغط النفسي
الأمومة والطفل أمور أتنمى لو قمت بها قبل أن أصبح أمًا!
هل تندمين ؟
الأمومة والطفل ماما للمرّة الأولى: نسيت أن أعقّم قارورة الحليب!
لم أكن أعلم أنّ النسيان سيرافقني حتى بعد الولادة!
الأمومة والطفل للأهل الجدد فقط: 7 طرق لطلب المساعدة من دون تردد!
تواصلي مع محترف!
الأمومة والطفل أنا أم تعتمد الرضاعة الطبيعية والإصطناعية معًا وأمومتي بألف خير!
كان لدي ما يكفي من الحليب لإشباع طفلي ولكن!
الأمومة والطفل 5 تحديات تواجهها كل أمّ جديدة وتخجل من التعبير عنها
تكافحين من أجل الرضاعة الطبيعية؟

تابعينا على