تسألين هل مرارة الفم من علامات الحمل المبكر؟ للحصول على إجابة دقيقة حوا مرارة الفم ودلالاتها فيما خص اعراض الحمل المبكر، تابعي القراءة على موقعنا.
أثناء الحمل، يكون تدفق الهرمونات مسؤولًا عن عدد من التغييرات. يمكن أن تسبب هذه الهرمونات عوارض غير مرغوب فيها، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى. وفي حين أن الغثيان والتعب من أكثر عوارض الحمل المبكر شيوعًا، فإن بعض النساء يعانين أيضًا من تغيرات في الذوق. يوصف هذا غالبًا بأنه طعم "مر" أو "معدني". فهل مرارة الفم من علامات الحمل المبكر؟ وما هي الأسباب؟
التغيرات الحسية والحمل
عندما تكونين حاملاً، تزداد مستويات هرمون الحمل والاستروجين والبروجسترون لمساعدة جسمك على الحفاظ على نمو طفلك. في حين أن الهرمونات ضرورية بالتأكيد، إلا أنها تساهم أيضًا في التغيرات العرضية في الجسم، وبخاصة خلال بداية الحمل.
بالنسبة لبعض النساء، يحدث الحمل تغييرات في الشهية وتفضيلات الطعام. إذ قد يكون لديك رغبة قوية في تناول الشوكولاتة أو المخللات أو رقائق البطاطس التي لم تكن لديك من قبل. أو ربما بعض الأطعمة التي كنت تحبين طعمها، تشعرين أنّها أصبحت سيئة المذاق أثناء الحمل. في أسوأ الحالات، يمكن أن تسبب بعض الأطعمة الشعور بغثيان الصباح.
كما يمكن للتغيرات الحسية الناتجة عن الحمل أن تترك أيضًا مذاقًا غير عادي في فمك. واحد من هؤلاء هو الطعم المعدني أو مرارة الفم.
هل مرارة الفم من علامات الحمل المبكر
يسبب غثيان الصباح القيء في بداية الحمل، هو مصدر قلق شائع خلال الأشهر الثلاثة الأولى على وجه الخصوص. وتشعرين تحديدًا بمذاق:
- معدني
- مالح
- زنخ
تشير الدراسات إلى أن مرارة الفم في بداية الحمل تكون ملحوظة جدًا، ويتحسن الوضع مع اقتراب الولادة. وفي الحقيقة، يتحوّل ذلك الى حرقان في المعدة بسبب ضغط الجنين.
طريق التخلص من مرارة الفم في بداية الحمل
من الناحية الطبية، لا يوجد علاج يمكنه التخلص من الطعم المعدني الذي تشعرين به أثناء الحمل. ومع ذلك، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتقليل آثار المرارة. وتشمل التغييرات الغذائية التي يمكنك إجراؤها ما يلي:
- تناولي أوراق النعناع أو امضغي العلكة الخالية من السكر
- تناولي رقائق الثلج
- تناولي وجبات خفيفة تستطيعين أكلها قبل النوم حتى في كل ما تشعرين بمرارة في فمك
- تناولي الأطعمة الحارة لتخدير الأذواق الغريبة
- تناولي الأطعمة والمشروبات الحامضة مثل المخللات والتفاح الأخضر
- اشربي عصائر الحمضيات
- حافظي على نظافة فمك وأسنانك
- استخدمي غسول الفم أو المضمضة بالماء المالح
وأخيرًا، يقول البعض إنّه هناك علاقة بين مرارة الفم اثناء الحمل ونوع الجنين. إقرأي المزيد على موقعنا.
