المواضيع
- اسباب النحافة عند الاطفال!
- طرق علاج النحافة عند الاطفال!
- نصائح للوقاية من النحافة عند الاطفال!
ترغبين في معرفة ما هي افضل طرق علاج النحافة عند الاطفال وتتساءلين ما هي اسبابها وكيف يمكن الوقاية منها وتريدين معرفةوزن طفلك الطبيعي حسب عمره؟ تابعي اذا عائلتي في هذا الموضوع العلمي المفصل الذي تجيبك فيه عن كل هذه التساؤلات وتكشف لك فيه ابرز الحقائق عن طرق علاج النحافة عند الاطفال.
في حين يعاني بعض الاطفال من السمنة والوزن الزائد، يعاني اطفال آخرون من النحافة ومن فقدان الوزن بشكل كبير الامر الذي يثير قلق الام ومخاوفها ويجعلها تبحث عن افضل طرق علاج النحافة عند الاطفال واهم النصائح.
اسباب النحافة عند الاطفال!
قبل ان نكشف لك في مرحلة لاحقة كيفية زيادة وزن الطفل النحيف ونطلعك على افضل طرق علاج النحافة عند الاطفال، لا بد من ان نعرفك في ما يلي على ابرز اسبابها:
- ولادة الطفل قبل اوانه ما يجعله اضعف من غيره مقارنة بالاطفال الذين ولودوا في اوانهم
- سوء التغذية وعدم حصول الطفل على كفايته من العناصر الغذائية الاساسية والمهمة
- اتباع الطفل لعادات غذائية غير صحية كالافراط في تناول الحلويات ولكن الامتناع عن تناول المأكولات الغنية بالدهون
- العوامل الوراثية والجينية حيث ان النحافة عند الاطفال تكثر في اوساط من يعاني اهلهم من النحافة ايضا
- تناول الاطفال لبعض انواع الادوية التي تؤدي الى تراجع الشهية لديهم
- معاناة الاطفال من بعض انواع الامراض التي تجعلهم يفقدون الشهية ورغبتهم في تناول الطعام
- معاناة الاطفال من مشاكل واضطرابات في الغدة الدرقية التي تؤثر على عمل الهرمونات وتسبب النحافة عند الاطفال
- معاناة الاطفال من بعض المشاكل النفسية التي تؤثر على شهيتهم ومنها الاكتئاب والقلق والتوتر
طرق علاج النحافة عند الاطفال!
اذا، وبعد ان كشفنا لك في الشق اعلاه ما اسباب النحافة عند الاطفال وتماما بعد ان سبق ودعيناك الى المباشرة بعلاج سمنة الاطفال قبل فوات الآوان، نقدم لك في ما يلي افضل طرق علاج النحافة عند الاطفال:
- الحرص على تقديم للطفل غذاء متوازن يحتوي على العناصر الغذائية الاساسية التي يحتاجها جسمه
- تقديم للطفل بعض انواع السناكات الصحية التي تزيد الوزن ومنها المكسرات والفواكهة المجففة
- تقديم للطفل بعض انواع الفواكهة الغنية بالسعرات الحرارية والمفيدة في الوقت عينه ومنها نذكر الموز والعنب والتمر
- اضافة السمسم الى وجبات الاطفال الرئيسية اذ تبين ان السمس يحارب النحافة عند الاطفال
- الحرص على اضافة الكزبرة الخضراء الى مأكولات الاطفال والتي تزيد مستويات الحديد في الدم وتزيد الشهية
- تقديم للطفل بعض انواع المشروبات الصحية والتي تزيد الوزن ومنها الحليب بالموز
نصائح للوقاية من النحافة عند الاطفال!
اذا، وبعد ان اطلعناك في الشق اعلاه على طرق علاج النحافة عند الاطفال، نقدم لك في ما يلي نصائح فعالة تساعدك في الوقاية من النحافة عند الاطفال:
- حث الاطفال على تناول وجبات الطعام الرئيسية وتقسيمها الى وجبات صغيرة يتناولونها على مدار اليوم
- الحرص على ان يكون غذاء الاطفال متنوعا ويحتوي على كل المعادن والفيتامينات التي تحتاجها اجسامهم
- الحرص على تقديم المأكولات باكواب واطباق ملونة خاصة بالاطفال تلفت انتباههم وتجعلهم يتناولون الطعام بشكل افضل
- حث الاطفال على ممارسة التمارين الرياضية التي تشعرهم بالجوع وتزيد من شهيتهم
- تقديم المكملات الغذائية والفيتامينات التي تزيد الشهية وذلك بعد استشارة طبيب الاطفال
- الحرص على حصول الطفل على قدر كاف من النوم والراحة لان قلة النوم تجعله ينفر من تناول الطعام
- ابعاد الاطفال عن مصادر القلق والتوتر التي تؤثر سلبا على شهيتهم
اخيرا، وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع ما اسباب النحافة عند الاطفال وقدمنا لك افضل نصائح وطرق علاج النحافة عند الاطفال، ندعوك الى معرفة كيفية عمل خلطة السمسم لتسمين الاطفال.
