سنكشف لكِ عن أضرار الحلبة للحامل في الشهور الأولى من خلال هذا المقال الجديد على موقعنا، والذي سنشرح لكِ من خلاله أبرز التأثيرات الصحيّة السلبيّة التي من الممكن أن تظهر جرّاء تناولها، مع العلم أنّنا سبق وأطلعناكِ على فوائد وأضرار الكزبرة للحامل.
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات الحسّاسة التي تمرّ بها المرأة، لذلك من الضروريّ أن تعير اهتمامًا كبيرًا لجميع العوامل التي من الممكن أن تؤثّر على صحّتها، بما في ذلك طعامها.
تأثير تناولها على الحمل
تتعدّد أضرار الحلبة للحامل في الشهور الأولى وتختلف بحدّتها باختلاف الحال الصحيّة التي تتمتّع بها والكميّة التي تستهلكها، لذلك سنطلعكِ في ما يلي على أبرزها:
التأثير على الحمل
تشير بعض الأبحاث العلميّة إلى أن تناول الحلبة بكميات كبيرة قد يؤدي إلى تحفيز الرحم وزيادة احتمالية الإجهاض في المراحل الأولى من الحمل، لذا يُنصَح بتجنّب الحصول على الجرعات الكبيرة منها خلال هذه الفترة.
تأثير الحلبة على الهرمونات
تحتوي الحلبة مركبات قد تؤثر على نسب بعض الهرمونات النسائية، وخاصة الاستروجين، وبما أنّ التوازن الهرموني يُعتبَر مهمًا لنجاح الحمل، قد يؤدي الإفراط في استهلاك هذا النوع من النباتات إلى تشويشه.
التأثير على الهضم
تحتوي الحلبة ألياف قابلة للذوبان ومركّبات قد تسبب ظهور اضطرابات في الجهاز الهضمي، ممّا يؤثّر على حركة الأمعاء ويعيق استكمال عمليّة الهضم الطبيعيّة، لذا قد يكون استهلاكها خلال هذه الفترة من بين الأخطاء التي ترتكبينها والتي تؤدّي إلى اضطراب الجهاز الهضمي.
التأثير على مستويات السكر في الدم
يجب على الحامل أن تتناول الحلبة بحذر إذا كانت تعاني من مشاكل صحيّة متعلّقة بتنظيم مستويات السكر، حيث قد تؤثّر مكوّناتها على معدّله الطبيعيّ في الدم.
الحساسية
قد يواجه عددًا كبيرًا من النساء مشاكل متعلّقة بالحساسيّة على المركّبات الموجودة في الحلبة، في هذه الحال، قد يؤدّي تناولها إلى ظهور عوارض غير مرغوبة ومضاعفات خطيرة.
في الختام، نذكّرك بضرورة استشارة الطبيب المختصّ قبل تناول أيّ نوع من الأطعمة أو الأعشاب لا سيّما خلال فترة الحمل للتأكّد من أنّ مركّباتها تتناسب مع حالك وحال جنينكِ، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأطلعناكِ على أضرار وفوائد احتساء قهوة الشعير للحامل.
