Tania Tania 02-08-2018
هل الم الارجل من علامات الحمل

إذا كنت تنوين أخيراً الحمل، من الطبيعي أن تظني أن أصغر الأعراض التي تعانين منها تشير إلى حدوث الحمل. لكن هل الم الارجل من علامات الحمل الرئيسية أم لا علاقة بين الأمرين؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.

ias

تعاني المرأة خلال الأيام الأولى من الحمل من أعراض كثيرة ومن بينها تشنج العضلات الموجودة في القدمين والفذين. لكن ما قد تستغربينه هو أن السبب الرئيسي وراء ظهور هذا العارض خلال الفترة الأولى من الحمل غير معروف حتى الآن إلا أنه يمكن أن يكون ناتج عن وجود ضغط كبير على الأعصاب والأوعية الدموية الموجودة في الساق.

لذلك، إذا كنت تحاولين الحمل في الآونة الأخيرة، لا ضرر في الخضوع لفحص الحمل المنزلي والتأكد من إذا كانت النتيجة ستكون ايجابية أم سلبية.

ومن أجل التمكن من التخلص من هذا العارض، يمكنك تمدد عضلات القدمين للتخلص من الألم الذي تعانين منه والشعور براحة. هذا ويمكنك الخضوع لجلسة تدليك في حال عدم اختفاء العارض الذي تعانين منه.

ولا تستغربي الأمر إلا أنه نظامك الغذائي الذي تتبعينه خلال الحمل يمكن أن يؤثر على الم الأرجل. يشير الأطباء إلى أن الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور تجنب معاناتك من هذا العارض المؤلم خلال الحمل. لذلك، تأكدي من إضافة الخضراوات والفاكهة الطازجة واللبن الزبادي إلى نظامك الغذائي الصحي.

اسباب أخرى تؤدي إلى ألم الأرجل

في حال لم يكن الحمل السبب وراء هذا العارض، يمكن أن يكون ناتج عن الأمور التالية:

  • تمزق الوتر.
  • المعاناة من التهاب الفقار اللاصق.
  • الإصابة بسرطان العظام.
  • تجلط الأوردة العميقة.
  • التهاب المفاصل المتعلقة بحمض اليوريك الزائد.
  • التهاب العظام والنخاع.
  • التهاب الأوتار الرضفي.
  • المعاناة من هشاشة العظام.

الحمل اعراض الحمل

مقالات ذات صلة

اعراض الحمل قبل الدورة
الحمل اكتشفي عوارض الحمل قبل موعد الدورة بأسبوع
أبرز العلامات التي تدل على الحمل قبل الدورة.. اكتشفيها معنا!
طريقة موثوقة لمعرفة الحمل
الحمل طريقة موثوقة لمعرفة الحمل قبل زيارة الطبيب
نزف الدم المهبلي الخفيف من أبرز العلامات!
أعراض الحمل في الشهر الثالث بولد
الحمل عوارض الحمل في الشهر الثالث بولد
تغيرات في الرغبات الغذائية قد تكون مؤشّرًا!
علامات الطلق البارد في الشهر التاسع
الحمل علامات الطلق البارد في الشهر التاسع
إليك الفرق بين الطلق البارد والطلق الحقيقي!
خمول الحامل ونوع الجنين
الأمومة والطفل خمول الحامل ونوع الجنين والعلاقة بينهما
لا علاقة علمية!
افرازات بنية وقت الدورة وطلعت حامل
الحمل عانيت من نزول افرازات بنية وقت الدورة وصرت حاملا! 
تعرفي على العوامل التي تؤثر في ظهور الإفرازات البنية!
متى ينتهي البلغم عند الحامل
الحمل متى ينتهي البلغم عند الحامل؟
أفضل الطرق للتخلّص منه!
ألم أسفل الظهر للحامل في الشهور الأولى
الحمل أسباب ألم أسفل الظهر للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتخفيف منه
زيادة الوزنمن الأسباب المحتملة
صداع الحامل في الشهر الثالث
الحمل صداع الحامل في الشهر الثالث: هل الأمر طبيعي؟
كيفية التخلّص منه
الفرق بين الحمل الطبيعي والحمل خارج الرحم
الحمل الفرق بين الحمل الطبيعي والحمل خارج الرحم وأبرز العوارض
تختلف العوارض، انتبهي إليها!
اعراض الحمل في سن 48
الحمل عوارض الحمل في سن 48 ونصائح للوقاية من مضاعفات الحمل
تغير الحالة النفسية للحامل من أبرز العوارض!
اعراض الشهر الثالث من الحمل
الحمل عوارض الشهر الثالث من الحمل وأهم النصائح لهذه المرحلة
الإجهاد والتعب من أبرز العلامات!

تابعينا على