تناوبي وكل فرد من أفراد أسرتكِ على تحضير مائدة الفطور في كلّ يوم من أيام الأسبوع. وبهذه الطريقة ستلتزمين وإيّاهم في إعداد الوجبة وتناولها قبل الانطلاق في يومٍ دراسيٍّ جديد أو يوم عملٍ جديد.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
مقالات ذات صلة
الأمومة والطفل
مشاعر الأمومة تبدأ قبل الولادة.. وهذه هي الإشارات
اكتشفي أحاسيسكِ التي لا تلاحظين تأثيرها!
إشتركي الآن في نشرة عائلتي
تابعينا على
لقد تم الإشتراك بنجاح
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا