أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 16-06-2014
نصائح وخطوات لمحاربة مرض الحموضة | دواء، وصفة

الحموضة أو ارتجاع الحمض المعدي للمريء ((Gastro-esophageal Reflux مرض شائع يعاني منه البالغين والنساء خصوصاً خلال فترة الحمل، ويحدث ارتجاع حمض المعدة إلى المريء بسبب ضعف في الصمام بين المعدة والمريء، والذي يمنع ارتجاع الحمض إلى المريء في الوضع الطبيعي، ويشكو المصاب به من الإحساس بالحرقان في الصدر أو بطعم مر في الحلق، وقد يعاني من أعراض أخرى لا علاقة لها بالجهاز الهضمي وتكون السبب في زيارة الطبيب مثل السعال أو بحة الصوت أو رائحة الفم الكريهة، ويتبين من خلال التاريخ المرضي أنها بسبب ارتجاع حمض المعدة أثناء النوم وإثارته لمجرى التنفس والحبال الصوتية ،أو وصوله للفم مصدر الرائحة الكريهة.

ias

بعيداً عن الأدوية كيف تتخلّصين من الحرقة؟

إليك نصائح وعلاجات تساهم في التحكم في المرض:

*  تجنبي الأكل حتى الامتلاء، فينصح المريض بتقليل كمية الطعام في الوجبة الواحدة وزيادة عددها لأكثر من ثلاث مرات يومياً.

*  تجنبي المأكولات المسببة للحموضة أو التي تزيد من ارتخاء الصمام بين المعدة والمريء كالأطعمة المتبّلة الحارة أو القهوة والشكولاته والأطعمة الدهنية وغيرها.

*  التوقف عن التدخين.

*  تأخير الاستلقاء أو النوم بمدة لا تقل عن 3 ساعات بعد الأكل.

*  عند الاستلقاء أو النوم يكون كل من الرأس والأكتاف مرتفع بزاوية تعادل 45 درجة تقريباً، ويمكن ذلك عن طريق استخدام وسادتين مثلاً.

*  زيارة طبيب الأسرة لوصف علاجٍ مناسب للحموضة ، وبناءً على الطب المبني على البراهين فأكثر هذه الأدوية فاعلية هي الأدوية التي تندرج تحت مجموعة مثبطات قنوات البروتون (Proton Pump Inhibitor) وتليها في الفاعلية مجموعة تسمى (H2-antagonist) ، في حين تعتبر مضادات الحموضة Anti-Acid) ) من أضعف العلاجات الدوائية فاعلية وتستخدم في حالات الارتجاع البسيط، أما بالنسبة للحامل فيجب مراعاة ما يسمح باستخدامه اثناء هذه الفترة.

مشاكل الهضم الشائعة خلال الحمل

لمزيد من المعلومات الطبية زوروا صفحة عيادة الأسرة الإلكترونية التي تقدم المعلومة الطبية الموثوقة والإستشارة الطبية التفاعلية المجانية:

www.facebook.com/E.family.medicine.clinic

الصحة الجهاز الهضمي الصحة الشخصية نصائح صحية

مقالات ذات صلة

أعراض نقص فيتامين ب12 النفسية
الصحة النفسية عوارض نقص فيتامين ب12 النفسية بالتفصيل
لا تهملي سرعة ضربات القلب والتنفس!
متى يكون الإسهال خطير للكبار
الجهاز الهضمي متى يكون الإسهال خطير للكبار؟
كلّ ما تودّين معرفته!
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
الصحة عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
عضو في جسمك يتأثر بأدوية السكر وإنقاص الوزن
تحليل جرثومة المعدة
صحة المرأة تحليل جرثومة المعدة بالدم: أهميته وكيفية قراءة نتائجه!
بعض المعلومات التي تحتاجينها عنه!
علاج الإسهال للحامل في الشهور الأولى
صحة الحامل علاج الإسهال للحامل في الشهور الأولى بخلطات منزليّة بسيطة
لنتائج مضمونة وفعّالة!
علاج الاسهال عند الاطفال بالاعشاب
أمراض الطفولة علاج الاسهال عند الاطفال بالاعشاب: نتائج مضمونة!
بعيدًا عن تأثيرات الأدوية!
أسباب خروج مخاط بدون براز
الجهاز الهضمي أسباب خروج مخاط بدون براز.. لن تتوقّعيها!
معلومات لم تعرفيها من قبل!
أضرار قشر الرمان للمعدة
الجهاز الهضمي أضرار قشر الرمان للمعدة وتأثيرها على الجهاز الهضمي
أكثر ممّا تعتقدين!
سبب عدم تبرز الرضيع لمدة يومين
صحة الرضيع سبب عدم تبرز الرضيع لمدة يومين.. لن تتوقّعيه!
عوامل علميّة لن تخطر في بالكِ!
أطعمة غير آمنة على الجهاز الهضمي لطفلك_ تجنبيها بحذر
غذاء الطفل أطعمة غير آمنة على الجهاز الهضمي لطفلك: تجنبيها بحذر
الأطعمة اللزجة تستقر في حلق طفلك وتزيد من خطر الاختناق
هل تسنين يسبب اسهال
تسنين الاطفال هل تسنين يسبب اسهال عند الأطفال؟
إليك أبرز الطرق للتخلّص منه!
عسر الهضم للحامل
صحة الحامل علاج عسر الهضم للحامل بمكوّنات ووسائل طبيعيّة
لنتائج مضمونة وسريعة!

تابعينا على