أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014

ما هي الكوابيس؟ هي انعكاس لحالة الطفل المعنوية أثناء اليوم، والكوابيس بالنسبة الى الطفل العادي تعتبر أمراً عارضاً، بمعنى أنها تحدث على فترات متباعدة، أما بالنسبة الى الأطفال الذين يفتقدون الشعور بالأمان أو الذين يعانون من مخاوف معينة ولم يستطع الأبوان بعد التعامل معها، تعتبر الكوابيس بالنسبة الى هؤلاء تعبيراً قوياً عن عدم شعورهم بالأمان وتحدث لهم كثيراً. اذا كان طفلك يُعاني من الكوابيس إليك هذه النصائح: أولاً: راقبي ما يشاهده طفلك فى التلفزيون ، من مشاهد مخيفه أو عنيفة، خصوصًا قريبا من وقت النوم، وحاولي تجنب القصص المخيفة التي يمكن ان تطلق العنان لخيال طفلك. ثانياً:ثالثاً: ابقي مع طفلك الى أن يعود للنوم مرة أخرى. رابعاً: وفّري له الاطمئنان والشعور بحمايته. خامساً: لا تقلقي وتتوتري وتمالكي أعصابك اذا لاحظ طفلك ذلك فسيشعر بالضيق ويزيد انزعاجه. سادساً: اشعري طفلك بالأمان وأشعلي ضوءا منخفضاً أو اتركي الباب موارباً عندما تخرجين من غرفته. سابعاً: دعي طفلك يبقى في غرفته لأنّ تشجيعه على النوم بقربك بعد الكابوس سيؤكد له أنّ غرفته ليست آمنة. ثامناً: شجعي طفلك على التحدث عن الحلم المخيف الذي رآه، وشجعيه على سبل التغلب على الخوف من أحلامه، وبقليل من التفكير الإبداعي سيتمكن طفلك من إيجاد نهاية سعيدة لذلك الحلم. تاسعاً وأخيراً: استحدثي نمطاً لنوم طفلك و شجعيه على الذهاب إلى الفراش في وقت محدد ومبكر ليلا، وعوّديه على الاستيقاظ في الوقت نفسه صباحا.

ias

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية تربية الطفل شخصية الطفل صحة الطفل نصائح الأم والطفل نوم الاطفال

مقالات ذات صلة

الأمومة والطفل هكذا تتصرفين إذا قام طفلك بالتعليق على مظهر شخص ما في الأماكن العامة
اليك الطريقة الصحيحة لتفادي الاحراج
الأمومة والطفل إلى كل أم: أمور ذكية يجب القيام بها عندما ينفذ صبرك!
عبّري عن نفاذ صبرك!
الأمومة والطفل فوائد نوم طفلك مع اللهّاية وبعض الإحتياطات اللازمة
تقلل من مخاطر كثيرة!
الأمومة والطفل نصائح لتعزيز السلوك الجيد لطفلك بين زملائه في المدرسة
مشاهدة المباراة الرياضية معًا خطوة مفيدة!
الأمومة والطفل ماذا يحصل عندما يأكل طفلي الليمون الحامض؟
امتصاص الحديد من دون الحامض قد يكون صعبًا!
الأم والطفل نصائح لحماية طفلك من خطر الانترنت في العام 2023 
الانترنت خطر.. انتبهوا على اولادكم
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
الأمومة والطفل نصائح للتعامل مع مشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة
استشيري طبيبك دائمًا!
الأمومة والطفل هل من الطبيعي أن يعاني طفلي من الهالات السوداء تحت عينيه؟
ظاهرة شائعة بين الأطفال، فما السبب؟
الأمومة والطفل للجروح والحروق البسيطة: إليك علاجات منزلية تجدينها في مطبخك
لا داعي للهلع.. المكونات موجودة
الأمومة والطفل هل يعاني طفلك من جفاف العين؟ انتبهي إلى هذه العوارض
إذا لاحظتي هذه العوارض لدى طفلك.. ساعديه
دليل مفصّل حول كيفية صنع دقيق الشوفان للأطفال

تابعينا على