أسرة التحرير‬‎ أسرة التحرير‬‎ 17-06-2014
كيف تعالجين طفلكِ من الكوابيس؟

ما هي الكوابيس؟ هي انعكاس لحالة الطفل المعنوية أثناء اليوم، والكوابيس بالنسبة الى الطفل العادي تعتبر أمراً عارضاً، بمعنى أنها تحدث على فترات متباعدة، أما بالنسبة الى الأطفال الذين يفتقدون الشعور بالأمان أو الذين يعانون من مخاوف معينة ولم يستطع الأبوان بعد التعامل معها، تعتبر الكوابيس بالنسبة الى هؤلاء تعبيراً قوياً عن عدم شعورهم بالأمان وتحدث لهم كثيراً. اذا كان طفلك يُعاني من الكوابيس إليك هذه النصائح: أولاً: راقبي ما يشاهده طفلك فى التلفزيون ، من مشاهد مخيفه أو عنيفة، خصوصًا قريبا من وقت النوم، وحاولي تجنب القصص المخيفة التي يمكن ان تطلق العنان لخيال طفلك. ثانياً:ثالثاً: ابقي مع طفلك الى أن يعود للنوم مرة أخرى. رابعاً: وفّري له الاطمئنان والشعور بحمايته. خامساً: لا تقلقي وتتوتري وتمالكي أعصابك اذا لاحظ طفلك ذلك فسيشعر بالضيق ويزيد انزعاجه. سادساً: اشعري طفلك بالأمان وأشعلي ضوءا منخفضاً أو اتركي الباب موارباً عندما تخرجين من غرفته. سابعاً: دعي طفلك يبقى في غرفته لأنّ تشجيعه على النوم بقربك بعد الكابوس سيؤكد له أنّ غرفته ليست آمنة. ثامناً: شجعي طفلك على التحدث عن الحلم المخيف الذي رآه، وشجعيه على سبل التغلب على الخوف من أحلامه، وبقليل من التفكير الإبداعي سيتمكن طفلك من إيجاد نهاية سعيدة لذلك الحلم. تاسعاً وأخيراً: استحدثي نمطاً لنوم طفلك و شجعيه على الذهاب إلى الفراش في وقت محدد ومبكر ليلا، وعوّديه على الاستيقاظ في الوقت نفسه صباحا.

ias

الأمومة والطفل الأم والطفل الطفولة الأولى الطفولة الثانية تربية الطفل شخصية الطفل صحة الطفل نصائح الأم والطفل نوم الاطفال

مقالات ذات صلة

موعد الاختبارات النهائية للترم الثالث في السعودية لعام 1445هـ
الأم والطفل موعد الاختبارات النهائية للترم الثالث في السعودية لعام 1445هـ
الملابس التقليدية_ هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
الأم والطفل الملابس التقليدية: هل تحبين الباسها لأطفالك في رمضان؟
أزياء رمضانية للأطفال بلمسة تقليدية مُبهرة
وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الأم والطفل وزارة التعليم تُعلن عن موعد بدء تسجيل المرحلة الابتدائية ورياض الأطفال لعام 1446هـ
الخطة الزمنية لتسجيل المستجدين في المدارس الحكومية والأهلية والعالمية...
قائمة بأبرز الأماكن الترفيهية للأطفال في جدة
الأم والطفل قائمة بأبرز الأماكن الترفيهية للأطفال في جدة
أماكن ممتعة تلائم مختلف الأعمار لا تفوتي زيارتها مع عائلتك ...
طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
الأم والطفل طريقه عمل توثيق للرضاعة على منصة ناجز للمواطنين والمقيمين في المملكة
خطوات بسيطة لتوثيق الرضاعة إلكترونيًا عبر ناجز...
علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
الأم والطفل علامات تؤكد أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية
كيف تتأكدين من أن علاقتك بابنك صحية خالية من المشكلات النفسية؟
هل فعلا الأندومي مفيد لصحة طفلك؟
غذاء الطفل هل الأندومي مفيد لصحة طفلك؟ أحد الأطباء يغيّر المعادلة
فوائد الأندومي لصحة طفلك
مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
الأم والطفل مواعيد الدوام الدراسي في رمضان لعام 1445 في السعودية وعطلة عيد الفطر
كم يوم سيكون الدوام في رمضان للطلبة؟
موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
الأم والطفل موعد إجازة يوم العلم السعودي للطلاب في السعودية لعام 1445هـ
متى سيوافق يوم العلم ؟
ولدك يصوم للمّرة الأولى_ هذه هي أهم النصائح
الأمومة والطفل ولدك يصوم للمّرة الأولى: هذه هي أهم النصائح
كيف ومتى نبدأ في تعويد أطفالنا على الصوم؟
هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
الأم والطفل هدايا وتوزيعات مميزة للاحتفال بيوم التأسيس
أفكار مُبتكرة للإحتفال بيوم التأسيس بأجمل هدايا
ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
العاب الأطفال ألعاب جماعية عائلية مسليّة جدًا متوفرة في الأسواق السعودية بعيدًا عن الألعاب الإلكترونية
ألعاب عائلية جماعية مميزة لموسم الشتاء ...

تابعينا على