ريف ريف 16-06-2014
كيف تتم عملية تنظيف المناطق الحساسة

المواضيع

  • كيف تتم عملية تنظيف المناطق الحساسة

تتساءل الكثير من النساء كيف تتم عملية تنظيف المناطق الحساسة للحفاظ على هذه المنطقة ومنه إصابتها بأي مشاكل، تابعي معنا لتكتشفي اهم الطرق.

ias

من المهم جداً الحفاظ والاهتمام بالنظافة الشخصية خاصةً نظافة الأماكن الحساسة وهذا لتجنب التعرض لأي أعراض صحية قد يكون لها مضاعفات خطيرة على الصحة.

كيف تتم عملية تنظيف المناطق الحساسة

ستقدم لك عائلتي اهم النصائح لتنظيف المنطقة الحساسة والاعتناء بها:

  • اغسلي المنطقة الحساسة يومياً وابقيها نظيفة خاصةً بعد استعمال المرحاض وهذا لأن البكتيريا تكون في الأمعاء وقد تنتشر الى المهبل في حال لم يتم التنظيف بالطريقة الصحيحة.
  • تجنبي استخدام معطرات المنطقة الحساسة لأنها قد تسبب تهيج هذه المنطقة واستشيري الطبيب قبل الاستخدام لأنها قد تؤدي أيضاً الى جفاف المنطقة الحساسة.
  • ازيلي الشعر الزائد في هذه المنطقة لتحميها من الرطوبة التي قد تسبب الالتهابات المهبلية وتصدر الروائح الكريهة منه.
  • غيري الملابس الداخلية عند التعرق لمنع الإصابة بالالتهابات أو ظهور البكتيريا.
  • احرصي على ارتداء الملابس الداخلية القطنية التي تحميك من الالتهابات وتمنع الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
  • افرغي مثانتك وتبولي بعد الانتهاء من الجماع مع الشريك لتمنعي نمو البكتيريا والإصابة بالالتهابات.
  • عند الإنتهاء من التبول احرصي على المسح من الأمام الى الخلف لكي تمنعي تهيج المهبل والتهابه.
  • استخدمي افضل فوط صحية قطنية أثناء الدورة الشهرية أو في الأيام العادية لتحافظي على نظافة المهبل.
  • لا تستخدمي الصابون بكثرة لغسل المنطقة الحساسة كي تتجنبي الإصابة بالفطريات والبكتيريا.
  • اتبعي نظام غذائي صحي قليل السكريات وغني بالألبان لتجنب الإصابة بالتلوثات الفطرية.
  • احرصي على الاستحمام بعد ممارسة العلاقة الحميمة.

الطبيب النسائي لبيب غلمية يجيبك حصرياً على عائلتي حول نظافتك الحميمية واستخدام الغسول يومياً.

اذاً، نظافة المنطقة الحساسة مهمة جداً، واذا كنت ترغبين بتفتيح هذه المنطقة، تعرفي على اهم خلطات لتفتيح المنطقة الحساسة!

الصحة العناية بالمنطقة الحساسة النظافة الشخصية

مقالات ذات صلة

صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
الصحة صحة المهبل في خطر وهذه أسوأ العوارض
انتبهي من هذه العوارض واستشيري طبيبك
فوائد الليمون الاسود للجنس
الصحة تعرفي على فوائد الليمون الاسود للجنس
العلاقة ستكون أجمل عند تناول او استعمال الليمون الأسود
أطعمة تجعل ألم الدورة الشهرية أكبر
الصحة أطعمة ومشروبات تزيد ألم الدورة الشهرية فالأفضل الاستغناء عنها!
ابتعدي عنها لتفادي الالالام!
اجازة الدورة الشهرية
الصحة تفاصيل إجازة الدورية الشهرية في إسبانيا
حقوق المرأة محفوظة في اسبانيا
أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
صحة الطفل أشهر عيادات أسنان الاطفال في السعودية
جلسات الليزر
الصحة الشعور بالحكة بعد جلسات الليزر: هل من داع للقلق؟
تفاصيل تكشف لك الاسباب وطرق العلاج من الحكة بعد جلسة الليزر
سكتة قلبية
الصحة السكتة الدماغية التحذرية: أسباب وعوارض من الخطر جدا تجاهلها 
انتبهي من هذه العوارض، فقد تقع المصيبة
الدورة الشهرية
الصحة نصائح مضمونة لنزول الدورة الشهرية قبل موعدها
لا داعي لالغاء اي مناسبة..
هورمونات المرأة
الصحة الهرمونات التي تنظم عمل الجهاز التناسلي عند المرأة: ما دورها وما تأثيرها على الجسم؟
هكذا تؤثر الهرمونات على جسمك
السواد في المنطقة الحساسة
الصحة خلطات تبييض طبيعية للتخلّص من السواد في المناطق الحساسة
علاجات بسيطة يمكنك ان تقومي بها بشكل دوري
طفل يشرب الحليب
الأمومة والطفل قصّة مؤثّرة لمخاطر اتباع حمية حليب اللوز للأطفال! 
هذا الحليب لا يكفي
مريضة
الصحة شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور: اكتشفي الاسباب والعلاج
هذه الاسباب وطرق العلاج.. لا تنسيها

تابعينا على