كم المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع وما هي فوائده؟

كم المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع وما هي فوائده؟

المواضيع

  1. المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع!

  2. فوائد ممارسة العلاقة الحميمة!

  3. اضرار كثرة الجماع!

كم المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع وما هو التوقيت الممتاز لممارسة العلاقة وما هي فوائد الجماع واضرار كثرة ممارسة العلاقة الحميمة؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع الذي تجيبك فيه عن كل تساؤلاتك وتكشف لك ما لا تعرفينه من معلومات عن معدل الجماع الطبيعي في الاسبوع.

المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع!

كم مرة يستطيع الزوج الجماع بمعنى آخر ما هو المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع؟

في الواقع، وبحسب ما تشير الابحاث والدراسات فان المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع يختلف باختلاف كل زوجين، فئاتهما العمرية وظروفهما الاجتماعية. اذ ان العمر ومعدل القلق والتوتر وساعات العمل كلها من العوامل التي تؤثر على الاداء الجنسي ومعدل الجماع.

لكن يجمع الخبراء انه على الزوجين ممارسة العلاقة الحميمة اقله مرة اسبوعيا وذلك للحفاظ على متانة علاقتهما ولتجنب المشاكل بينهما وابتعادهما عن بعضهما البعض.

وكانت دراسة اميركية حديثة، قد كشفت ان المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع هو مرتين الى 3 مرات في في الاسبوع اي ما يعادل 8 الى 12 مرة في الشهر.

فوائد ممارسة العلاقة الحميمة!

تماما كما سبق وكشفنا لك في موضوع آخر عن فوائد ممارسة الجماع في الصباح، نطلعك في هذا الشق على فوائد العلاقة الحميمة عموما:

  1. زيادة معدل الشعور بالسعادة نتيجة لافراز الاندروفين

  2. تحسين عمل المثانة عند المرأة

  3. حرق السعرات الحرارية والحفاظ على وزن مثالي

  4. التقليل من خطر الاصابة بالنوبة القلبية وبمشاكل القلب

  5. خفض ضغط الدم المرتفع

  6. التحسين من جودة النوم وطرد الارق

  7. الحد من الاصابة بسرطان البروستات عند الرجال

  8. مكافحة سرطان الثدي عند النساء

  9. ضمان التوازن والاستقرار في الحياة الزوجية

اضرار كثرة الجماع!

صحيح ان ممارسة العلاقة الحميمة يحمل الكثير من الفوائد، الا ان الافراط في ذلك يترتب عنه بعض الاضرار وابرزها:

  • الاصابة بالالتهابات المهبلية عند النساء
  • الشعور بالملل والروتين في الحياة الزوجية
  • زيادة معدل التعب والارهاق عند كلا الزوجين

اخيرا وبعد ان اجبناك على سؤال كم المعدل الطبيعي للجماع في الاسبوع وكشفنا لك فوائد واضرار الجماع، ندعوك الى الاطلاع على جدول يكشف كيف يختلف عدد مرات العلاقة الحميمة حسب الفئة العمرية!



إختبار الشخصية

أي قارة أنتِ في الفراش؟