المواضيع
- علامات تدل على ان الجنين بخير!
- نصائح لضمان سلامة الحمل!
هل من علامات تدل على ان الجنين بخير وبصحة جيدة وما هي تلك العلامات وما هي اسباب تأخر نبض الجنين الى الشهر الثالث؟ تابعي عائلتي في هذا الموضوع الذي تتطرق فيه الى موضوع مهم جدا يشغل بال كل حامل الا وهو سلامة الحمل والجنين وكيفية التأكد من ذلك.
علامات تدل على ان الجنين بخير!
من المهم جدا اجراء تخطيط القلب للجنين للتأكد من سلامته، كذلك يمكنك الاستناد الى علامات تدل على ان الجنين بخير وبصحة جيدة والتي نكشفها لك في ما يلي:
- زيادة وزن الحامل بشكل طبيعي وتدريجي والتأكد من ذلك عن طريق زيارة الطبيب
- التأكد من سلامة الرحم والمشيمة لان اي امراض او التهابات تصيبهها تؤثر في الجنين وتؤدي اى الاجهاض
- مراقبة معدل نمو الجنين في كل زيارة الى الطبيب وذلك عبر الموجات فوق الصوتية للتأكد من انه ينمو بشكل جيد وبانه لا يعاني من اي مشكلة
- مراقبة مستوى السكر والضغط في الدم والتأكد من انه طبيعي لان ارتفاعه يسبب تسمم الحمل وبالتالي يشكل خطرا على الجنين وسلامته
- قياس بطن الحامل الامر الذي يبين نمو الجنين بشكل سليم وصحي
- مراقبة حركات الجنين وعددها لانها من اهم العلامات على سلامته ونموه بشكل سليم وصحي وبانه يحصل على نسبة كافية من الاكسجين
- عدم ازدياد معدل الالم في اسفل الظهر والبطن عن الطبيعي، والا دل ذلك على وجود مشكلة وربما الاجهاض
نصائح لضمان سلامة الحمل!
بعد ان كشفنا لك اعلاه عن اهم علامات تدل على ان الجنين بخير ولا يعاني من اي مكروه، نقدم لك في ما يلي ابرز النصائح للحفاظ على سلامة الحمل:
- عدم الافراط في تناول الشاي الاخضر الذي قد يسبب تسمم الحمل
- تجنب شرب المياه الغازية لانها تسبب زيادة في الوزن وبالتالي تسبب الكثير من المشاكل خلال الحمل
- تجنب تناول المكسرات والفول السوداني التي تسبب الانتفاخ وتزيد من حدة مشكلة الامساك
- الامتناع عن تناول التمر الذي يدخل في خانة المنشطات الرحمية
- الامتناع عن تناول المأكولات المدخنة لانها تسبب تسمم الحمل
- الامتناع عن تناول الخضار والفواكهة خارج المنزل والحرص على غسلها جيدا قبل تناولها تجنبا لانتقال الجراثيم
اخيرا وبعد ان كشفنا لك في هذا الموضوع عن علامات تدل على ان الجنين بخير وبصحة جيدة وقدمنا لك اهم النصائح لضمان سلامة الحمل، ندعوك الى الانتباه من اعشاب تسبب الاجهاض فورا.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك
