جنى عبدالله جنى عبدالله 09-02-2022
Sleeping, Asleep, Heel

إن كنت تتساءلين عن علاج التهاب المعدة والقولون فتعرفي مع عائلتي في المقال التالي على أهم أسباب هذه المشكلة والطرق الطبيعية التي تساعدك في علاجها.

ias

أشارت العديد من الدراسات أن التهاب المعدة والقولون تُعتبر من الأمراض الصحية الشائعة التي قد يُصاب بها أي شخص إلا أن طرق علاجها بسيطة ويمكن أن تتم من خلال إدخال أطعمة مُعينة الى نظامك الغذائي الصحي.

أسباب التهاب المعدة والقولون

تتعدد الأسباب المؤدية الى التهاب المعدة والقولون ومنها:

علاج التهاب المعدة والقولون بأطعمة صحيّة ومفيدة!

كما ذكرنا لك أن يمكن أن يتم علاج هذه المشكلة من خلال إتباع نظام غذائي صحي وتناول أطعمة مُعينة مثل:

  • الثوم: أثبت العديد من الأطباء أن للثوم العديد من الفوائد العلاجية والصحية خصوصًا ما يتعلق بعلاج التهاب المعدة والقولون وهذا لأنه يتميز بتركيبة مضادة للجراثيم والأمراض، ومن هنا ننصحك بإضافة الثوم الى مُختلف وجباتك.

  • الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: من المعروف أن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تساعد في تقوية الجهاز المناع يوتعمل أيضًا على علاج التهاب المعدة والقولون، ولهذا السبب ننصحك بالإكثار من تناول أهم المصادر مثل التوت والأناناس والتفاح.

  • الأطعمة الغنية بالبروتينات: أكد عدد كبير من الأطباء أن تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات يساعد في علاج مرض إلتهاب المعدة وهذا من خلال تناول السمك، البيض، الدواجن والصويا التي تساعد أيضاً في مد جسمك بالطاقة وحرق الدهون المتراكمة.

وأخيرًا، إكتشفي أهم النصائح من اجل علاج حرقة المعدة بالبيت والوقاية منها!

الصحة الجهاز الهضمي الصحة الشخصية نصائح صحية

مقالات ذات صلة

أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال
الأمومة والطفل 5 أطعمة توقف الإسهال عند الأطفال
نتائج سريعة وفعّالة!
زوجة كاظم الساهر الأولى
الحمل إليك أسباب الإسهال عند الحامل في الشهر السادس
جزء من التغيرات الجسدية خلال الحمل، ولكن!
متى تظهر حساسية الحليب عند الرضع
الأمومة والطفل سؤال اليوم: متى تظهر حساسية الحليب عند الرضع؟
عندما يبدأ بشرب الحليب الإصطناعي!
المغص عند الأطفال
الأمومة والطفل علاج المغص عند الأطفال 10 سنوات: ٤ طرق طبيعية تحتاج كل أم لمعرفتها!
المغص عند الأطفال: إليك كيفية علاجه وتفاديه!
هل جرثومة المعدة تسبب دوخه
الصحة هل جرثومة المعدة تسبب دوخة؟
إليك ابرز عوارضها!
افضل ملين للبطن من الصيدلية
الصحة إليكِ أفضل ملين للبطن من الصيدلية وطريقة استخدامه
تخلّصي من الإمساك من خلال طرق قد لا تعرفينها!
الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء عند الأطفال
الأمومة والطفل الأكل المناسب لالتهاب الأمعاء عند الأطفال.. نتائجه مضمونة
تقضي على عوارضه!
تمارين القرفصاء
الحمل اكتشفي فوائد تمارين القرفصاء للحامل لفتح الرحم
كل ما يجب أن تعرفيه عن ممارسة تمارين القرفصاء في الحمل!
علاج الإسهال للأطفال بعمر 4 سنوات
الأمومة والطفل علاج الإسهال للأطفال بعمر 4 سنوات في المنزل
نتائج سريعة ومضمونة!
زيت السمك للحمل
الحمل إليك فوائد كبسولات زيت السمك للحامل وآثارها الجانبية
كل ما يجب أن تعرفيه عن زيت السمك في الحمل!
معدل شرب الماء
الصحة إليك معدل شرب الماء حسب الوزن
معدل شرب الماء لكل جسم! هذا ما تحتاجينه!
هل تسنين يسبب اسهال
تسنين الاطفال هل تسنين يسبب اسهال عند الأطفال؟
إليك أبرز الطرق للتخلّص منه!

تابعينا على