من الطبيعي أن تنتبه الأم إلى الأمور التي تعطيها لطفلها والتي تضيفيها إلى نظامه العذائي الصحي وخصوصًا خلال السنة الأولى من عمره. فلا يجب إطعام الطفل خلال الستة أشهر الأولى من حياته إلا حليب الأم. أما بعد ذلك فتبدأ الأم بإدخال بعض الأطعمة الطرية. أيضًا، يعتبر الشاي من الأمور التي يمكن للطفل أن يتناولها عند بلوغه الستة أشهر من عمره وخصوصًا إن كان يعاني من المغص أو أي أمر آخر. فيسمح للطفل أن يشرب من شاي الأعشاب الخاص بالأطفال. تابعينا في هذا النص لتكتشفي ما هي أفضل أنواع الشاي للأطفال وأبرزها.
لا يعتبر أبدًا الشاي شرابًا مناسبًا للأطفال الذين يبلغون أقل من ستة أشهر إذ إنه لا يحتاج في ذلك العمر سوى لحليب الأم. لكن تتعدد كثيرًا أنواع شاي الأعشاب التي تفيد كثيرًا الطفل البالغ أكثر من ستة أشهر. أما من أهم هذه الأعشاب فهي:
-
البابونج
-
الكراوية
-
الشمر
-
الشبت
لكن الجدير بالذكر أن على الأم أن تتأكد من أن الشاي الذي تعطيه لطفلها غير محلّى ولا يحتوي على أي نسبة من السكر إذ يمكنه أن يضرّ أسنان الطفل النامية.
في هذا السياق، في حال لم يبلغ الطفل هذا العمر بعد وأعطته الأم القليل من الشاي فقد يؤثر ذلك على نموه وزيادة وزنه.
أخيرًا، مهما كان عمر الطفل لا يجب إعطاؤه شاي الأعشاب الذي يحتوي على اليانسون الصيني.
