جوانا القاعي جوانا القاعي 03-04-2017
دلالات تورم والم المعصم

قد لا يبدو الألم في معصم اليد من الأعراض الخطيرة والمنذرة بأن مشكلة صحية صعبة للغاية تصيب الفرد الا أنها من دون شك قد تؤدي الى أمر جدي للغاية اذا لم يتم تداركها.

ias

ولأن الكثيرات يحاولن التغلب على الألم في معصم اليد بشكل خاص بالأدوية المسكنة من دون ايجاد حل جذري او علاج للحالة مما يزيد هذه الأخيرة سوءًا وقد تصل تداعياتها الى تهديد حياتهن، سنتوقف اليوم عند أهم الأمور الذي يجب أن تعلميها في هذا الخصوص!

  • أولًا التورم الذي ترينه في المعصم هو عبارة عن حالة صحية تسمى بالـ Tenosynotitis او التهاب غمد الوتر وهو التهاب لغمد الوتر يؤدي إلى التصاقات بين الوتر والغمد. من أكثر الأسباب شيوعًا للاصابة بالتهاب غمد الوتر المضيق هو الإفراط في الأنشطة المتكررة والمزمنة التي تتطلب استخدام اليد أو الأصابع.
  • اتصلي فورًا بالطبيب اذا لاحظت بأن هذا التورم أكثر من مجرد تورم، فإذا ترافق هذا الأخير مع عدم القدرة على تحريك اليد واحمرار على طول الوتر لا تتواني أبدًا عن عرض حالتك لأي أخصائي لكي لا تتطور الحالة الى حيث لا يحمد عقباها.
  • قومي بإجراء صورة شعاعية اذا استمر هذا التورم وازداد سوءًا مع الشعور بالألم الشديد للتأكد من أنّ المشكلة ليست متعلقة بداء كينبوك وهو مرض العظم الهلالي.
  • يجب أن تعلمي عزيزتي أنه حتى لو كان معصمك يبدو صلبًا فهذا لا يعني أن العظام صلبة في المقابل، فقد تكون عظامك أصبحت هشة للغاية ومعرضة للكسر في أي وقت لذا لا تهملي نفسك وصحتك فإذا أصبت بتنخر العظم من الصعب جدًا أن تستعيدي عظامك بكامل قوتها وعافيتها.
  • وأخيرًا، العقد او الكتل التي قد تلاحظينها في معصمك هي كتل غير سرطانية وقد تكبر لتصل الى 2.5 سنتمترات الا أن شكلها مزعج للغاية.

إقرأي أيضًا: هل من طرق للوقاية من هشاشة العظام؟

الصحة الصحة الشخصية صحة المرأة

مقالات ذات صلة

اسرع شي لرفع السكر
الصحة أسرع ما يمكن أن يرفع مستوى السكر لديكِ!
نصائح قد تنقذ حياتك، اكتشفيها!
روتين يومي للمتزوجات
الصحة روتين يومي للمتزوجات للعناية بالجسم: تجعل الرجل يتوق للقرب منك!
لن يبعد عنك أبدًا!
مصدر الصورة: Image by Freepik
الصحة اكتشفي أبرز مسببات الحساسية الغذائية وطرق التعامل معها!
اكتشفي طرق الوقاية والعلاج!
الاعراض الجانبية للكورتيزون
صحة المرأة العوارض الجانبية للكورتيزون وكيفيّة التعامل معها
السمنة المُفرِطة أوّلها!
علاج حكة الوجه طبيعيا
الصحة علاج حكة الوجه طبيعيًا يبدأ بـ٣ خطوات!
العناية بالبشرة من خلال حواضر المنزل!
اعراض انسداد شرايين القلب
امراض القلب تعرّفي على عوارض انسداد شرايين القلب وكيفيّة الوقاية من مضاعفاتها
كلّ ما تودّين معرفته!
معلومات صحية مهمة لمرضى السكري تقدمها "الصحة السعودية" في اليوم العالمي للسكري
الصحة معلومات صحية مهمة لمرضى السكري تقدمها "الصحة السعودية" في اليوم العالمي للسكري
تعرفي على أهم النصائح لمرحلة ما قبل السكري
اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية
الامراض أهمّ اعراض فرط نشاط الغدة الدرقية وطرق العلاج الموصى بها
كلّ ما تودّين معرفته!
الامساك
الصحة اكتشفي أفضل أكل للإمساك وطرق علاجه طبيعيًا
اكتشفي أفضل الطرق الطبيعية لمعالجة الإمساك!
العلاج البديل للحجامة
الصحة العلاج البديل للحجامة: ما مدى فعاليته؟
طرقٌ بديلة للاسترخاء وتحسين صحّتكِ. اكتشفيها!
الوقاية من هشاشة العظام
الوقاية من الامراض كيفيّة الوقاية من هشاشة العظام بطرق بسيطة في المنزل
طرق مجرّبة ونتائج مصمونة!
ضغط الدم
ضغط الدم دراسة: دواء شائع لضغط الدم يزيد يطيل العمر ويبطئ التقدم في السنّ
أكثر من فائدة في دواء واحد!

تابعينا على