Tania Tania 26-07-2016
افكار وجبات الاطفال في الشهر السابع

يمر الوقت بسرعة وأنت تشاهدين طفلك يكبر أمام عينيك. تلاحظين تطور مهاراته يوماً عن يوم وتلاحظين زيادة طوله أو وزنه بشكلٍ سريع. لكن الآن وقد بلغ طفلك عمر السبعة أشهر، عليك أن تكوني على علم بشكلٍ أكبر حول الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى برنامجه الغذائي. فهل تعلمين ما هي وجبات الاطفال في الشهر السابع؟

ias

يعتبر هذا العمر مناسبًا من أجل إضافة أصناف عديدة إلى برنامج طفلك الغذائي إذ سيشعر بضجر كبير في حال تقديمك صنفاً واحداً من الطعام فقط.

عند بلوغ طفلك عمر السبعة أشهر، يتمكّن من تناول مختلف أنواع الخضراوات والفاكهة المهروسة ومن بينها التفاح والمشمش والخوخ والأناناس والبطاطا والفلفل والأفوكادو والباذنجان وغيرها.

كما يجب على طفلك أن يعتاد على تناول الأطعمة التالية:

  • الخضراوات الخضراء مثل السبانخ.
  • اللحوم والأسماك والدواجن المطبوخة.
  • البيض المسلوق.
  • أنواع مختلفة من الخبز.
  • الباستا المطبوخة.

يفضّل عدم تقديم للطفل في هذا العمر البكسويت أو الحلويات إذ لا تحتوي على أي من العناصر الغذائية الأساسية وسيعتاد على تناولها من عمر صغير.

أيضًا، تأكدي من تقشير الخضراوات أو الفاكهة التي تقدمينها إذ يعتبر الطعام في هذه الحالة سهل الهضم ويجنّب الطفل من التعرّض للإختناق.

هذا ولا يجب أن تتوقفي عن إرضاع طفلك رضاعة طبيعية. لذلك، قدّمي الطعام الصلب لطفلك لمرتين أو ثلاث مرات في النهار، إضافةً إلى نحو 700 ميليليتر من الحليب الثدي.

أخيرًا، في حال لم تكوني متأكدة حيال أي أمر معين، لا تتردّدي باستشارة أخضائية التغذية الني يمكنها أن تساعدك أكثر في هذا الموضوع.

الأمومة والطفل الأم والرضيع الطفل في الشهر السابع تغذية الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل الشوفان يزيد حليب الأم: هل الأمر حقيقة؟
الشوفان وفوائده التي لا تحصى
ارتفاع درجة حرارة الطفل وهو نائم
الأمومة والطفل علامات ارتفاع درجة حرارة الطفل وهو نائم ودلالاتها
هل يجوز إيقاظ الطفل المصاب بالحمى؟
نوم الرضيع على بطنه
الأمومة والطفل هل نوم الرضيع على بطنه يساعد في طرد الغازات؟
انتبهي من نوم طفلك على بطنه!
فوائد مضخة حليب الثدي القابلة للارتداء
الأمومة والطفل 3 فوائد لمضخة حليب الثدي القابلة للارتداء
تناسب الأم العاملة!
الام الظهر بسبب الرضاعة الطبيعية
الأمومة والطفل نصائح لتقليل آلام الظهر الناتجة عن الرضاعة الطبيعية
تقنيات ستساعدك كثيرا!
نصائح لزيادة حليب الثدي
الأمومة والطفل كيفية زياد حليب الثدي: 7 أطعمة يجب تناولها!
تناولي هذه الاطعمة لرضاعة طبيعية أطول!
وصفات طعام سهلة للأطفال
الأمومة والطفل وصفات طعام سهلة للأطفال بعمر الـ 9 أشهر
مجموعة متنوعة من الأطعمة لطفلك ب
Adult, Female, Person
الأمومة والطفل اختصاصية التغذية د. إليسا نعيم لـ "عائلتي": الرضاعة الطبيعية تحرق السعرات الحرارية الإضافية!
وحدات حرارية إضافية مطلوبة!
نصائح منزلية لتخفيف الم الاسنان عند الأطفال
الأمومة والطفل نصائح لتخفيف ألم الأسنان عند الأطفال بحيل منزلية بسيطة
ألم الأسنان يتطلّب زيارة فورية لطبيب الأسنان!
علامات خروج العين من الطفل
الأمومة والطفل هذه علامات خروج العين والحسد من الطفل!
هكذا تكتشفين ان العين خرجت من طفلك!
اغلى حفاضة في العالم
الأمومة والطفل أغلى علامة تجارية للحفاضات في العالم للعام 2023
العديد منها قابل للغسل!
متى يكون طفلي متأخر في التسنين؟
الأمومة والطفل أسباب تأخر التسنين لدى الأطفال
الولادة المبكرة قد تكون سببًا!

تابعينا على