Tania Tania 10-02-2015
طعام الطفل في الشهر السابع

تتساءل الكثير من الأمهات الحديثات عن الأطعمة التي يجب أن تقدم للأطفال  بسبب خوفهن على صحة أطفالهنَ الصغار. فيتلقين الكثير من النصائح من عائلتهن أو من الاطباء. لذلك تحتار الأم وغالبًا ما تجد صعوبة في اختيار الأنسب والأفضل لطفل يبلغ من العمر سبعة أشهر. في هذا العمر، يحتاج الطفل لأشياء أخرى غير حليب الأم كي يعتاد على الأطعمة الأخرى بالتدريج. اكتشفي معنا ماذا يتضمن طعام الطفل في الشهر السابع.

ias
طعام الطفل في الشهر السابع
طعام الطفل في الشهر السابع

ليس للطفل في الشهر السابع أي أسنان كي يمضغ الأكل. لهذا السبب على المرأة أن تختار بكل تأكيد أطعمة لينة وطرية. في هذه الحالة بإمكان الأم أن تعدّ طعامًا خصيصًا للطفل أو أن تقوم بهرس القليل من الطعام الذي أعدته لعائلتها.

خلال عملية اختيار الطعام الصحي لطفلها، على المرأة أن تتأكد من احتواء الطعام على البروتينات والفيتامينات والكالسيوم ومصادر المعادن المختلفة كافةً وفي شكل متنوع.

للمزيد: إكتشفي أفضل زيت لشعر طفلك بالصور؟

على سبيل المثال، يمكن للأم أن تختار لطفلها في الشهر السابع أطعمة متعدّدة ومن بينها مهروس البطاطس المسلوقة ومهروس العدس أو حسائه والموز والأوفوكادو، اإضافةً الى الخضار كالجزر والبروكولي والقرنبيط.

كما  بإمكانها أن تطعم طفلها اللحم المفروم من خلال هرسه مع الكوسا المسلوقة أو أن تصنع هريس الخضروات الورقية الذي يدفع الحديد بالجسم مثل هرس السبانخ وحبّات اللوبياء الخضراء والفاصوليا.

للمزيد: ما هو الغذاء الأمثل للرضيع في الشهر الرابع؟

وبهدف التنويع في طعام الطفل وغذائه، بإمكان الأم هرس الفاكهة مثل الدرّاق والمشمش. ولكن عليها أن تتأكّد من اتّباع هذه الأطعمة كافةً بجرعةٍ من حليبها.

الجدير بالذكر أنه لا يجب على الأم أن تنقطع عن تغذية طفلها في الشهر السابع فحليبها ضروري لتغذية الجسم بالحديد كما أن الحليب البقري ليس صحيا له خلال هذا العمر وذلك لأنه قد يسبّب فقر الدم للطفل في حياته المستقبلية. فلن ينفعه الحليب البقري بأيّ شكل سوى بعد العام الأول.

الأمومة والطفل الأم والرضيع تغذية الطفل الرضيع

مقالات ذات صلة

هل كنتِ تصدقين هذه الأساطير عن الأطفال؟ إليكِ الحقيقة المدهشة!
الأمومة والطفل هل كنتِ تصدقين هذه الأساطير عن الأطفال؟ إليكِ الحقيقة المدهشة!
لن تتوقّعي تأثيراته!
نجمة اليانسون
صحة الحامل هل اليانسون مضر للحامل​: إليكِ ما أثبتته الدّراسات!
لضمان سلامة الأم وجنينها
امرأة في شهور الحمل الأخيرة
صحة الحامل هل تقل حركة الجنين في الشهر التاسع​: إليكِ ما ترغبين في معرفته!
لن تقلقي بعد اليوم
6 أخطاء تُفسد نوم طفلكِ
الأمومة والطفل سر النوم المثالي لحديثي الولادة: 6 أخطاء تُفسد نوم طفلكِ!
تعرفي كيف تتجنبيها!
وضعية الكنغر​
الأمومة والطفل وضعية الكنغر​ للرضيع: لماذا ينصح بها الخبراء؟
الطريقة الأنسب لتهدئة طفلكِ..
بالفيديو، الى كل أم تتأكد أن طفلها يتنفس في الليل
الأمومة والطفل بالفيديو، الى كل أم تتأكد أن طفلها يتنفس في الليل
كائن صغير يملأ قلبك بالحب!
كارثة قد تحدث بسبب قبلة واحدة لطفلك.. إليكِ التفاصيل!
الأمومة والطفل كارثة قد تحدث بسبب قبلة واحدة لطفلك.. إليكِ التفاصيل!
معلومات ستفاجئكِ!
طفلة مريضة في الفراش
صحة الطفل اعراض العفنه عند الطفل​: مرض خطير لا تعرف معظم الأمّهات عنه!
مشاكل خطيرة غير شائعة
مراحل رؤية الطفل بالصور​
الأمومة والطفل مراحل رؤية الطفل بالصور​.. متى يراكِ بوضوح لأول مرة؟
إليكِ التفاصيل..
طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي​
الأمومة والطفل طفلي ينام كثيرا هل هذا طبيعي​؟ الأطباء يكشفون الحقيقة!
هل هذه إشارة على معاناته من مشاكل صحيّة وخيمة؟!
طفلة تعاني من السعال
صحة الطفل علاج الخناق عند الأطفال بالاعشاب​: مرض خطير يهدّد حياة طفلكِ!
كل ما تريدين معرفته
البرنامج المهني الجديد في دبي: فرصة لا تُفوّت للأمهات العاملات!
الأمومة والطفل البرنامج المهني الجديد في دبي: فرصة لا تُفوّت للأمهات العاملات!
تعرّفي على التفاصيل..

تابعينا على