جوانا القاعي جوانا القاعي 08-02-2024
فواكه لا تتناوليها في الحمل

معرفة الفواكه الممنوعة للحامل في الشهور الأولى أمر مهم للغاية لكي تتفاديها في أشهر الحمل الدقيقة لأنها قد تؤذيك وتؤذي الجنين، لذلك نقدم مقالنا اليوم لمناقشة هذا الموضوع.

ias

مما لا شك فيه أنّ تناول الحامل للفواكه تمدّ المرأة بالمغذيات التي تحتاجها، لأنّ الفواكه من  أهم مصادر الفيتامين، لكن تمامًا كما يوجد فواكه لتثبيت الحمل، ثمة فواكه تضر الحامل في الشهور الأولى، ونطلعك عليها في مقالنا اليوم.

فواكه يجب على الحامل تفاديها

تناول الفواكه يعتبر جزءًا من النظام الغذائي الصحي التي تُنصح الحامل باتباعه، لكن ليس كل ما تأكلينه من فوائد قد يكون مفيدًا في الحمل إذ إنّ بعض الأنواع قد يضرّك ويضرّ الحمل، وعلى سبيل المثال:

  • الأناناس: يحتلّ الأناناس المرتبة الأولى في قائمة الفواكه الممنوعة للحامل في الشهور الأولى بحيث أنه يؤدي إلى تقلصات الرحم الحادة التي تؤدي إلى الإجهاض. كما ويحتوي الأناناس على انزيم البروميلين الذي يكسر البروتين ويليّن عنق الرحم وبالتالي قد يؤدي إلى الولادة المبكرة.
  • البطيخ: من الفاكهة المفيدة لأنه يساعد على طرد جميع السموم من الجسم أثناء تنظيم الترطيب. لكن تناوله أثناء الحمل قد يعرّض الجنين للسموم المختلفة التي يتخلّص منها البطيخ. 
  • البابايا: قد تؤدي البابايا إلى ارتفاع درجة حرارة جسمك، وهو أمر غير محبّذ في الحمل، كما وأنّها تحتوي على اللاتكس الذي يسبب تقلّصات الرحم والنزيف وحتى الإجهاض
  • الموز: إن كنت تعانين من الحساسية أم مصابة بالسكري أو سكري الحمل فمن الأفضل أن تبتعدي عن الموز لأنه يحتوي على مادة شبيهة باللاتكس وتسبب الحساسية. البطيخ: يعدّ مفيدًا بشكل عام لأنه يمكّن الجسم من طرد جميع السموم أثناء تنظيم الترطيب. لكن تناول البطيخ أثناء الحمل قد يعرّض الجنين للسموم المختلفة التي يتخلّص منها البطيخ. عادة ما تكون هذه الفاكهة مفيدة لصحة المرأة الحامل، ولكن يمكن أن يكون لها بعض الآثار غير المرغوب فيها على الجنين.

والآن، بعد أن تعرفت على الفواكه الممنوعة للحامل في الشهور الأولى، اكتشفي الفواكه التي يجب على الحامل تناولها!

الحمل غذاء الحامل الأناناس والحمل البابايا والحمل البطيخ والحمل التغذية أثناء الحمل التغذية الصحية للحامل الشهور الأولى الفواكه للحامل الفيتامينات للحامل الموز والحمل الولادة المبكرة سلامة الجنين صحة الأم والطفل فواكه ممنوعة في الحمل فواكه ممنوعة للحامل نصائح للحوامل

مقالات ذات صلة

هل السوشي مضر للحامل
الحمل سؤال اليوم: هل السوشي مضرّ للحامل؟
إمتنعي عن النيء منه!
اكليل الجبل للحامل
صحة الحامل هل إكليل الجبل مضر للحامل؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن استخدام إكليل الجبل في الحمل!
اكلات ترفع الضغط المنخفض للحامل
الحمل 5 أكلات ترفع الضغط المنخفض للحامل بسرعة
نتائج سريعة ومضمونة!
أضرار السمك للحامل في الشهور الأولى
الحمل تعرّفي على أضرار السمك للحامل في الشهور الأولى.. لن تتوقّعيها!
إحذري من تسمّم الحمل!
جوز الهند للحامل
الحمل فوائد عديدة لتناول جوز الهند للحامل تجعله أساسيًا في نظامها الغذائي!
سيتواجد دائمًا في مطبخك!
تأثير القرفة على الحامل في الشهور الأولى
الحمل تأثير القرفة على الحامل في الشهور الأولى
حذارِ من المبالغة في الحصول عليها!
مشروب يزيل الغثيان للحامل
الحمل كيفية تحضير مشروب يزيل الغثيان للحامل بمكوّنات منزلية
طرق سهلة وفعّالة!
اكل الحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولاده
الحمل إليك أفضل أنواع اكل الحامل في الشهر التاسع لتسهيل الولاده
تساعد على فتح الرحم!
سبب زيادة وزن الحامل بشكل كبير
الحمل سبب زيادة وزن الحامل بشكل كبير
كل ما يجب أن تعرفيه عن ازدياد وزن الحامل بالإضافة إلى بعض الحلول!
على ماذا تتوحم الحامل ببنت
الحمل على ماذا تتوحم الحامل ببنت؟
معلومات لم تعرفيها من قبل!
فيتامينات الشهر السابع
صحة الحامل اكتشفي أهم فيتامينات للحامل في الشهر السابع
فيتامينات مهمة لك في هذا الشهر
سرعة التنفس
الأمومة والطفل هل التنفس السريع عند الأطفال خطيرًا؟
كل ما يجب أن تعرفيه عن سرعة التنفس عند طفلك ومدى خطورته!

تابعينا على