عبير عقيقي عبير عقيقي 26-03-2023
أنا أم أسمح لأطفالي بتناول ناغتس الدجاج على طريقتي

يحب أطفالي الوجبات السريعة، لذا أنا أم أسمح لأطفالي بتناول ناغتس الدجاج على طريقتي التي سأكشفها لك في هذه المقالة.

ias

في الحقيقة، تعتبر قطع الناغتس عشاءً سهلًا للأطفال الصغار. أطفالي يستمتعون كثيرًا به. لا أخجل من القول أنا أم أسمح لأطفالي بتناول ناغتس الدجاج، ولكن على طريقتي! نعم، أنا أصنع الناغتس في المنزل.
لا أحب أن أمنع أطفالي عن الأطعمة التي يحبونها حتى ولو كانت غير صحية. إلا أنني أقوم بطهيها في المنزل رغبةً مني بالتوفيق بين ما يحبّون وما هو صحي لهم.
بما أنّ العديد من الأطفال يحبون قطع الدجاج المقرمشة، وهي خيار رائع للوجبات السهلة للأمهات، قررت صنعها في المنزل لأحافظ على العناصر الغذائية التي تحتويها وبخاصّةٍ البروتين. تحتوي هذه النسخة المصنوعة منزليًا على الدجاج والبطاطا الحلوة، لمزيد من النكهة والعناصر الغذائية.

طريقتي السهلة لعمل الناغتس في المنزل

نظرًا لأن آخر شيء تحتاجينه هو وصفة صعبة تتطلب القلي أو الوقوف بجانب الموقد لساعات، فإن وصفة قطع الناغتس هذه تُخبز ببساطة في الفرن. أحب أن أخبز قطع الدجاج على ورقة خبز مبطنة بالورق حتى يكون التنظيف أمرًا سهلاً أيضًا، بالإضافة إلى الحفاظ على عناصر هذه الأكلة الغذائية بعيدًا عن القلي.
يحبّ أطفالي هذا على العشاء مع الخضار والكربوهيدرات البسيطة مثل الأرز أو المعكرونة. من دون أن أنسى كم يحبّون إضافة الكاتشاب!

الناغتس مع الخضار للأطفال
الناغتس مع الخضار للأطفال


يكمن جمال وصفة الناغتس المنزلية في أنها تحتوي فقط على عدد قليل من المكونات البسيطة بما في ذلك:

  • الدجاج المطحون: العنصر الأساس للوصفة والذي يعتبر قليل الدهون
  • البطاطا الحلوة: تضفي بنكهتها الحلوة نكهة يحبّها الأطفال، كما إنّها تساهم بتماسك الناغتس
  • فتات الخبز: يمكنك إدخال فتات الخبز الى الفرن لكي تصبح مقرمشة فتتمكنين من وضعها على خلطة الدجاج
  • الملح: قليل منه يساعد على توحيد النكهات، مع العلم أنه يمكنك تخطيه
  • مسحوق البصل: هذا المكوّن اختياري لنكهة إضافية

أخيرًا، أنا أم أعمل من المنزل ولكني أفضل تحضير الوجبات السريعة على الطبخ، لذا أبحث عن الوصفات التي يحبها أطفالي والسهلة التحضير مثل وصفة الناغتس.

الأمومة والطفل الأم والطفل غذاء الطفل نصائح الأم والطفل

مقالات ذات صلة

كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
الأمومة والطفل كيفية تحميل منصة مدرستي وحل الواجبات المدرسية والاختبارات بحسب آخر تحديث
كل ما تودين من معرفته عن منصة مدرستي في هذا المقال...
اعراض السكري عند الاطفال عمر 10 سنوات
السكري عوارض السكري عند الأطفال في عمر 10 سنوات، لا تهمليها!
معلومات يجب أن تعرفيها للحفاظ على صحة طفلك!
انحراف العين للأطفال
الأمومة والطفل انحراف العين للأطفال: إليك أسبابه وطرق علاجه
اكتشفي أهمّ النصائح التي تساعدك على الحفاظ على صحة نظر طفلك!
أفكار فطور للاطفال عمر سنة ونصف
الأمومة والطفل أفكار فطور للأطفال عمر سنة ونصف تسهّل حياتك كأم!
صحّة طفلك تبدأ من نوعية الطعام وطريقة تحضيرها بالشكل الصحيح!
إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الحالة النفسية للأم العلاقة بين إكتئاب الحمل ونوع الجنين
الرأي الطبي والعلمي!
صرير الأسنان
صحة الطفل ما هو سبب صرير الأسنان عند الأطفال أثناء النوم؟
أسباب بعضها طبيعية وأخرى أكثر خطورة!
السعادة ليست ضرورية دوما
الأمومة والطفل السعادة ليست ضرورية دومًا! لماذا الحزن يفيد طفلك أحيانًا؟
المزيد من التفاصيل حول صحة الطفل النفسية التي تساهم في بناء شخصيته!
سحب فم الرضيع
الأمومة والطفل أضرار سحب الثدي من فم الرضيع: معلومات مهمة لكل أم!
هكذا تتعاملين مع سحب فم الرضيع من الثدي أثناء الرضاعة!
رأس الطفل مستدير
الأمومة والطفل كيف أجعل رأس طفلي مستدير؟
خطوات بسيطة تساهم في تعديل شكل رأس طفلك!
 عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عيد الفطر  عادات العيد في المملكة التي يجب عدم التخلي عنها
عادات تعكس الترابط بأبهى وأبهج صورة
إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
الأم والطفل إضافات بسيطة في غرف أطفالك تقرّبهم إلى رمضان
لمسات مرحة ومبتكرة ستجعل أطفالك يسعدون بقدوم شهر رمضان!
الطفل الخديج
الأمومة والطفل في اليوم العالمي للأطفال الخدج.. ٥ حقائق لم تعرفيها من قبل عنهم
طفلك ولد قبل أوانه؟ إليك كل ما يجب أن تعرفيه عنه!

تابعينا على