لا شك أن رحلة الأمومة تأتي مع حزمة كبيرة من النصائح، البعض منها قد يكون مفيدًا، إلّا أنّ بعض الأمّهات قد يتّخذنها كنقاط غير مرغوب فيها في مواجهة اختبار نوع المشاعر التي تواجهها كل أمّ جديدة.
سنقدّم لكِ من خلال هذا المقال الجديد على موقعنا أبرز النصائح والتوجيهات التي على كلّ أمّ أن تعرفها، وبعضها من الأفكار الشائعة في مجتمعنا،وذلك من أجل مساعدتكِ على خوض تجربة الأمومة بأفضل أشكالها.
أبرز النصائح للأمّهات
يوجد العديد من العادات الومية لتكوني أمًّا إيجابية مع أطفالك وزوجك، لذلك سنقدّم لكِ في ما يلي أبرز النصائح والتوجيهات بالحديث عن هذا السياق، وتشمل:
يمكنك النوم عندما ينام طفلك
في عالم الأمومة، تختلف احتياجات الأطفال وطرق تفاعلهم مع الأمهات، فيمكن أن يستفيد البعض منهم من لحظات هدوء أمهاتهم، بينما قد يحتاج آخرون إلى انتباه دائم، لذا يجب على الأمهات أن يكن حسني الظن بأنفسهن وأن يفهمن أن الأولوية تكون لراحتهن ورعاية أطفالهن.
يجب عليكِ أن تتناولي المزيد من الطعام عند الرضاعة
التوازن هو المفتاح، فالنصائح حول تناول كميات كبيرة من الطعام لتحسين حليب الرضاعة ليست دائمًا دقيقة، لذا ينبغي على الأمهات الانصراف إلى تناول الطعام بطريقة صحية ومتوازنة بدلًا من الالتفات إلى التوجيهات القديمة.
علّمي أطفالك مشاركة ممتلكاتهم
من المهم تعليم الأطفال قيمة المشاركة والاهتمام بالآخرين، ولكن يجب أن تتم هذه العملية بروية، حيث يحق للطفل أن يحضع حدوده فيما يخص ممتلكاته، ويجب أن يتعلم كذلك كيفية التعبير عن مشاعرهم بشكل صحيح.
لا تضيّعي الوقت خلال إجازة الأمومة
إن إجازة الأمومة ليست دائمًا وقتًا فارغًا للاستفادة منه في تحسين الحياة المهنية، لذا يجب على الأمهات فهم أنهن بحاجة إلى وقت للراحة والاستمتاع بلحظات الأمومة من دون الشعور بالضغوط.
يجب عليكِ أنت تنجبي طفلًا آخرًا كي لا يبقى الأول وحيدًا
من المفترض أن يعتمد قرار إنجاب طفل آخر على الأمّ والأب فقط، ولا يجب أن يكون جرّاء تحفيزًا خارجيًا، فالقرار يعود للعائلة، ولا ينبغي على الآخرين التدخل فيه.
ختامًا، تتطلب رحلة الأمومة توجيهًا حكيمًا والقدرة على اتخاذ القرارات التي تتناسب مع الوضع الفردي لكل أم، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأطلعناكِ على أخطاء تربويّة عديدة نرتكبها جميعًا كأهل وعلينا التوقّف عنها.
