المواضيع
- هل شرب الماء الساخن يرفع الضغط
- أسباب ارتفاع الضغط
يتساءل الكثير من الأشخاص هل شرب الماء الساخن يرفع الضغط، وفي هذا المقال ستعرفك عائلتي على صحة هذا الموضوع وعلى أسباب ارتفاع الغضط.
في حال ارتفع ضغط الدم الطبيعي عن مستواه، من الطبيعي أن يتساءل الشخص عن اسباب هذا الإرتفاع ويربطه بأمور عدة. ومن بين هذه الأمور هي شرب الماء الساخن، فهل هناك علاقة بشرب الماء الساخن وإرتفاع ضغط الدم؟
هل شرب الماء الساخن يرفع الضغط
بعد أن عرفناك على فوائد شرب الماء الساخن في مقال سابق، سنعرض لك ان كان لشرب هذا الماء تأثيرات على ضغط الدم. فإن كنت تظنين أن شرب الماء الساخن يرفع الضغط، نود أن نقول لك أن الماء الساخن أو الدافئ يزيد من الدورة الدموية في الشرايين والأوردة مما يساعد في تحسين ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.كما وإن شرب الماء الساخن يطرد السموم من الجسم، يطهر الجسم والبشرة ويعالج الإمساك.
أسباب ارتفاع الضغط
أما اذا كنت تتساءلين عن اسباب ارتفاع ضغط الدم، فإليك أهمها:
- المعاناة من أمراض الغدة الدرقية.
- التقدم في العمر والعادات السيئة كالتدخين.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- الإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين.
- انقطاع النفس أثناء النوم.
- تناول نوع معين من الأدوية مثل أدوية الحساسية ومضادات الإلتهاب.
- نقص السوائل في الجسم ونقص في مادة البوتسيوم.
اذاً، يمكنك معالجة ارتفاع ضغط الدم بطرق عدة وهذا بناءً على السبب الأساسي، وبعد أن أجبناك اذا كان الماء الساخن يرفع الضغط، إكتشفي اذا كان الشاي يرفع الضغط أيضاً!
